<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feed.pod.space/duharpm" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com" rel="hub"/>
    <title>Du har PM</title>
    <link>https://pod.space/duharpm</link>
    <description>Du har PM är en podd med Carin Sollenberg och Clara Kristiansen om allt det goda, det onda och det fula som folk säger på the World Wide Web. Håll i er och ha sköjj. Gud välsigne internet!</description>
    <content:encoded>
      <![CDATA[<div>Du har PM är en podd med Carin Sollenberg och Clara Kristiansen om allt det goda, det onda och det fula som folk säger på the World Wide Web. Håll i er och ha sköjj. Gud välsigne internet!</div>]]>
    </content:encoded>
    <language>sv</language>
    <copyright>Clara Kristiansen och Carin Sollenberg | Gamang</copyright>
    <generator>Podspace.com</generator>
    <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 03:00:26 +0000</lastBuildDate>
    <itunes:author>Clara Kristiansen och Carin Sollenberg | Gamang</itunes:author>
    <itunes:summary>
      <![CDATA[<div>Du har PM är en podd med Carin Sollenberg och Clara Kristiansen om allt det goda, det onda och det fula som folk säger på the World Wide Web. Håll i er och ha sköjj. Gud välsigne internet!</div>]]>
    </itunes:summary>
    <itunes:subtitle>Du har PM är en podd med Carin Sollenberg och Clara Kristiansen om allt det goda, det onda och det fula som folk säger på the World Wide Web. Håll ...</itunes:subtitle>
    <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Gamang</itunes:name>
      <itunes:email>clarulk@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <image>
      <url>https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg</url>
      <title>Du har PM</title>
      <link>https://pod.space/duharpm</link>
    </image>
    <itunes:category text="Comedy"/>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
    <item>
      <title>94. Karl för sin tiara</title>
      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">30510abe-85a6-4b65-b8f1-9832f5b94da0</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/94-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Carin har idag skamlöst snott sitt manus från en annan komiker. Manuset i fråga handlar om att ha en specifik smak i män. Clara har för kanske första gången vågat dyka ner i Linkedin-träsket och funnit en man som älskar hög hatt och att gå på operapremiär. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-94.mp3" length="58061635" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:00:28</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Carin har idag skamlöst snott sitt manus från en annan komiker. Manuset i fråga handlar om att ha en specifik smak i män. Clara har för kanske förs...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>93. Kan granar samtycka? </title>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">e65f04c6-5d05-4f6c-9249-44a7569fd160</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/93-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Clara har hittat en ny streamingtjänst för dig som tröttnat på Netflix och hedendom. Carin försöker ta reda på vad man får och inte får göra i skogen. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-93.mp3" length="45983869" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:47:53</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara har hittat en ny streamingtjänst för dig som tröttnat på Netflix och hedendom. Carin försöker ta reda på vad man får och inte får göra i skog...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>92. Det verkar jultomte</title>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">c53047c3-18be-4704-ab37-b98603930f89</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/92-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Ett skepp kommer lastat med kärlekstörstande pensionärer och bittra singlar! </p><p>Får man kolla mobilen på dejt? Får gamla män ha långt hår? Och älskar Laura verkligen New York? </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-92.mp3" length="66076839" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:08:49</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Ett skepp kommer lastat med kärlekstörstande pensionärer och bittra singlar! Får man kolla mobilen på dejt? Får gamla män ha långt hår? Och älskar ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>91. Godmorgon pisspotta</title>
      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">ecdc702a-0107-438d-9d0d-0ee678c2d339</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/91-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Carin har läst älgnytt. Clara har blivit inspirerad av världens bästa lögn och hittat en väldigt unik hälsoinfluencer.</p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-91.mp3" length="45081495" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:46:57</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Carin har läst älgnytt. Clara har blivit inspirerad av världens bästa lögn och hittat en väldigt unik hälsoinfluencer.Följ oss på InstagramCarin @i...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>90. En styck häst dagligen mot utbrändhet</title>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">5336d171-d82c-4392-a88e-14f01f1c7491</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/90-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi lär oss att barn inte får va kära i barn, att Carin blivit en musikakt och att hästar kan fixa det mesta.</p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-90.mp3" length="63992476" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:06:39</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi lär oss att barn inte får va kära i barn, att Carin blivit en musikakt och att hästar kan fixa det mesta.Följ oss på InstagramCarin @ihelvetehel...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>89. Fontänorgasm och espionage</title>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">85c5993b-adce-4e47-8f3e-151a41f45885</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/89-fontanorgasm-och-espionage</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Tech-brorsan Carin får lära sig om quarter zips, Clara försöker lära sig franska med hjälp av reality, ännu en trad wife-influencer följer och hjälper sin äkta man och upphetsade kvinnor som antagligen heter Anki skriver erotiska romaner om kvinnor som inte borde heta Anki.  </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-89.mp3" length="78552920" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:21:49</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Tech-brorsan Carin får lära sig om quarter zips, Clara försöker lära sig franska med hjälp av reality, ännu en trad wife-influencer följer och hjäl...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>88. Corporate horse</title>
      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">8e1aca1b-1c9c-4678-bad4-e73561ffb5cc</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/88-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Clara har skramlat ihop ett potpurri av förvirrade Facebookkommentarer och Carin har funnit den mycket inkännande djurkommunikatören som fått blandade recensioner.</p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-88.mp3" length="49640594" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:51:42</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara har skramlat ihop ett potpurri av förvirrade Facebookkommentarer och Carin har funnit den mycket inkännande djurkommunikatören som fått bland...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>87. Det blir pannkaka!</title>
      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">d4ed77e5-4240-4602-a9bd-8f9df1828faf</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/87draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Carin berättar om ett tragiskt livsöde: att vara fast med en fisande fru. Clara levererar en lösning direkt: Skaffa en ryggrad så blir inte frugan så manhaftig. Dessutom tar vi världens girigaste barn i försvar. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/1-du-har-pm-87.mp3" length="80327993" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:23:40</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Carin berättar om ett tragiskt livsöde: att vara fast med en fisande fru. Clara levererar en lösning direkt: Skaffa en ryggrad så blir inte frugan ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>86. Män är ledarhundar</title>
      <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">8680b61b-c019-4028-82f6-81fa3d900db2</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/-backup</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi sågar folk som tror sig kunna relatera till andras folk, försöker fatta om man kan skydda dig mot djävulen genom att tvätta sina bindor och lovar att rösta som männen som äger oss. <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/backup-23-jan.mp3" length="72220421" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:15:13</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi sågar folk som tror sig kunna relatera till andras folk, försöker fatta om man kan skydda dig mot djävulen genom att tvätta sina bindor och lova...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>85. Godmorgon! Har bånge. </title>
      <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">e39766d4-168f-48eb-8bfe-2be29f03225c</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/85-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi berättar om våra gamla diktarkarriärer och kommer ut som tjejer med pastasås i håret. Carin har förgäves försökt kåta upp sig. Clara har funnit en frihetssökerska - inte en entreprenör. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-85.mp3" length="48148062" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:50:09</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi berättar om våra gamla diktarkarriärer och kommer ut som tjejer med pastasås i håret. Carin har förgäves försökt kåta upp sig. Clara har funnit ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>84. Alla svenska kvinnors frikort</title>
      <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">77a1a65d-c08c-4e8d-b310-0bac38263c78</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/84-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Clara är rasande på kvinnor och kulturskribenter som inte har vett att skämmas över sina äckliga lustar. Carin försöker hjälpa en man som vill åka till Sweden Rock utan att för den sakens skull behöva lösa ut ännu en tjej från Kronofogden. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-84.mp3" length="61412414" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:03:58</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara är rasande på kvinnor och kulturskribenter som inte har vett att skämmas över sina äckliga lustar. Carin försöker hjälpa en man som vill åka ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>83. Ofullständig sex identitet</title>
      <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">3001a291-d021-4bfa-9ef3-a29f15c3b00c</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/83-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi snackar skit både om den nedlagda Palmeutredningen och en nystartad AI-bot designad för att lösa Palmemordet. Olika Leifar blandas ihop, alienkonst vid Grönlands kust avhandlas och en motståndsrörelse mot motståndsrörelsen mot Gina Dirawi startas. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-83.mp3" length="57355702" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:59:44</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi snackar skit både om den nedlagda Palmeutredningen och en nystartad AI-bot designad för att lösa Palmemordet. Olika Leifar blandas ihop, alienko...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>82. Lite sockerbitar i trosan</title>
      <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">e91ad5a2-d654-4eb3-bd68-f3e7ebae9313</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/-manga-tassar-pa-er</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi hyllar (och efterlyser) bricklunch, skrattar ikapp med kattmammor och lär oss allt om hur man driver onda parasiter ur kroppen. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/backup-avsnitt.mp3" length="73582968" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:16:38</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi hyllar (och efterlyser) bricklunch, skrattar ikapp med kattmammor och lär oss allt om hur man driver onda parasiter ur kroppen. Följ oss på Inst...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>81. Slender Man fast butch</title>
      <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">efb6dfe3-01b4-47c5-95d3-797f28544b7d</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/81-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi pratar om Tysklands kramgoa Petter Stordalen, världens vackraste namn innehållandes ordet ost och om en man som inte hade överlevt det buskiga 70-talet. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-81.mp3" length="56975777" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:59:20</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi pratar om Tysklands kramgoa Petter Stordalen, världens vackraste namn innehållandes ordet ost och om en man som inte hade överlevt det buskiga 7...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>80. Världens äldsta människa</title>
      <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">a0e97c79-86c5-4660-8d7d-cbbc5059dc05</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/80-varldens-aldsta-manniska</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Clara har hittat en otrolig kille från Umeå och en fruktansvärd frånskild pappa från Skottland. Carin kommer ut som stenålders samt delar med sig av sminktips för just din förlossning.</p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-80_mixdown.mp3" length="68945293" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:11:49</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara har hittat en otrolig kille från Umeå och en fruktansvärd frånskild pappa från Skottland. Carin kommer ut som stenålders samt delar med sig a...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>79. Ett bra år att mörda sin man</title>
      <pubDate>Fri, 02 Jan 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">47d20daa-9db3-4d4f-8b7e-9698e34e64b0</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/ett-bra-ar-att-morda-sin-man</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>En helt otrolig Jönköpingsinfluencer har tagit över Claras For You-page och Carin berättar om året vi har framför oss. Spoiler: Det blir både passionerat och eldigt. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-79_mixdown.mp3" length="62931696" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:05:33</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>En helt otrolig Jönköpingsinfluencer har tagit över Claras For You-page och Carin berättar om året vi har framför oss. Spoiler: Det blir både passi...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>78. En proper ätbar trosa</title>
      <pubDate>Fri, 26 Dec 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">5b0f7df8-9d81-4fa1-8ddf-ae84775106a1</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/78-en-proper-atbar-trosa</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Clara har råkat trilla över en entreprenör av sällan skådat slag och uppmanar kvinnor att ha sämre underlivshälsa som hämnd. Carin berättar om en tant som känner sig lurad av Viagra. Slutligen visar det sig att nästan alla människor drömmer om att fisa andra människor i ansiktet. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram</p><p><br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-78.mp3" length="68093492" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:10:55</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara har råkat trilla över en entreprenör av sällan skådat slag och uppmanar kvinnor att ha sämre underlivshälsa som hämnd. Carin berättar om en t...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>77. Carins pappas filmsmak</title>
      <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">491900bd-68f5-4131-b727-38ee3f82f32a</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/77-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi får uppdateringar från Jönssonligan-gruppen och en frälsning av stolt patriot. Mest pratas det om barn som känner att ingen fattar och ett gäng som ÄLSKAR Måns Zelmerlöv. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-77.mp3" length="60660506" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:03:11</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi får uppdateringar från Jönssonligan-gruppen och en frälsning av stolt patriot. Mest pratas det om barn som känner att ingen fattar och ett gäng ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>76. Mannen med stort B</title>
      <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">085f01bd-bcf6-485c-b8a3-cbb046fb3f4f</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/76-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Carin har synat en scam artist men också missat vad som hänt med Roxette i det senaste och Clara har gått med i två av de MYSIGASTE grupperna på jorden. Spoiler: båda grupperna är fulla av tantaluringar och gubbeluringar, bara en av grupperna handlar om Jönssonligan.  <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-12-dec.mp3" length="53045289" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:55:15</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Carin har synat en scam artist men också missat vad som hänt med Roxette i det senaste och Clara har gått med i två av de MYSIGASTE grupperna på jo...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>75. Slidan mot jordklotet</title>
      <pubDate>Fri, 05 Dec 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">9c69b19b-6d4c-4170-916d-8491e9c97db2</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/75-slidan-mot-jordklotet</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi pratar om the Kris Jenner tuck, en mystisk granne som stjäl paket och kvinnor med KRAFTEN. Lyssna för att öppna din andliga mödomshinna!<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/ep75.mp3" length="67037727" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:09:49</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi pratar om the Kris Jenner tuck, en mystisk granne som stjäl paket och kvinnor med KRAFTEN. Lyssna för att öppna din andliga mödomshinna!Följ oss...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>74. Fjortisar från Grums</title>
      <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">0f5619eb-c7c0-490e-8255-9c9d2dcacf42</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/74-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi pratar fötter, fötter, fötter. Frida är tillbaka och vill ha mattips! Clara har snubblat över en av världens mest produktiva författare alternativt scrapbookförsäljare. Det blir också RIKTIGT dålig stämning när vi diskuterar muminmuggar. <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-74.mp3" length="76766981" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:19:57</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi pratar fötter, fötter, fötter. Frida är tillbaka och vill ha mattips! Clara har snubblat över en av världens mest produktiva författare alternat...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>73. Ej Temu, ej Shein, ej Amazon</title>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">ad978568-06e0-46ce-a1ec-2e2e3dbe98d1</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/73-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi är uppenbart inte bittra över att inte vara nominerade till poddpris. Clara har en märklig grej för Gunnar Strömmer och Carin har hittat en kvinna som älskar att ställa frågor men hatar att få svar.</p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-21-nov.mp3" length="50284251" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:52:22</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi är uppenbart inte bittra över att inte vara nominerade till poddpris. Clara har en märklig grej för Gunnar Strömmer och Carin har hittat en kvin...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>72. Pommes frites sänker min frekvens</title>
      <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">8218f3f7-751d-47dc-ad8e-33298213a3ea</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/72-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Carin har stött på två häxor med en konkurrerande podd och Clara, som alltid ska vara värst, har hittat en tungotalande tjeja med en helande katt. Varning!! Det blir mkt obegriplig engelska. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-72.mp3" length="55787102" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:58:06</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Carin har stött på två häxor med en konkurrerande podd och Clara, som alltid ska vara värst, har hittat en tungotalande tjeja med en helande katt. ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>71. Tjorven on ozempic</title>
      <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">e2efe2bf-b396-4f8e-8949-19120325ce8d</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/71-tjorven-on-ozempic</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Clara har bråkat med piss-Pingu och fått sig gott skratt i en grupp som är garanterat fri från olaglig pornografi. Carin tar reda på vad svenska folket egentligen tycker om nya Saltkråkan.</p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/1-du-har-pm-71.mp3" length="52146259" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:54:19</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara har bråkat med piss-Pingu och fått sig gott skratt i en grupp som är garanterat fri från olaglig pornografi. Carin tar reda på vad svenska fo...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>70. Inte snygg, inte ung och inte frisk</title>
      <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 04:00:26 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">cd3b4ea3-e82a-4194-8f34-911e3a856391</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/backup-16-sept</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Clara pratar kusingifte och hänger i facebookgruppen Mammor United.</p><p>Carin studerar sexnegativa kvinnor. Vi besvarar också frågan: är Daniel Westling egentligen en hunk?</p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-backup-16-sept.mp3" length="56436864" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:58:46</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara pratar kusingifte och hänger i facebookgruppen Mammor United.Carin studerar sexnegativa kvinnor. Vi besvarar också frågan: är Daniel Westling...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>69. Bingopalatset och en välanvänd aubergine </title>
      <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">a7bd6a0d-ff7e-40d7-9b42-6347acfb0fcb</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/69-bingopalatset-och-en-valanvand-aubergine</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Är Daniel Norberg nya Bingoberra?</p><p>Carin kränker Leif Loket Olsson, avslöjar ett pyramidspel och har blivit blockad. Clara delar med sig av visdomsord som alla kvinnor bör ta till sig.<br>
</p><p>Följ oss på Instagram</p><p>Carin @ihelveteheller</p><p>Clara @clarulk<br>
</p><p>Gå med i vår Facebookgrupp<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/"> https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
</p><p>Podden produceras av Gamang</p><p><br>
</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-69.mp3" length="68420754" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:11:16</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Är Daniel Norberg nya Bingoberra?Carin kränker Leif Loket Olsson, avslöjar ett pyramidspel och har blivit blockad. Clara delar med sig av visdomsor...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>68. Smurfar som saknar känsla för strategi</title>
      <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">454fa1dc-7b93-4893-92a3-7ccdf39174d7</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/68-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Clara luftar en djupt osympatisk åsikt och berättar om Taylor Swift-fansens överistteri. Carin har giggat på en bröllopsfest för en kvinna som inte kan läsa recensioner. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a></p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-68.mp3" length="42023706" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:43:46</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara luftar en djupt osympatisk åsikt och berättar om Taylor Swift-fansens överistteri. Carin har giggat på en bröllopsfest för en kvinna som inte...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>67. Danska swingers med lantbrödspattar</title>
      <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">3dacc2c7-7099-43fc-8301-691e6c5426cd</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/67-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi övar på det danska språket och kommer tillbaka till ämnet "Carin Sollenbergs gamla träslöjdslärare". Sen diskuterar vi människor som hatar Greta Thunberg, hatar miljöpartiet och ÄLSKAR mentalsjukhus.<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-67.mp3" length="72937600" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:15:57</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi övar på det danska språket och kommer tillbaka till ämnet &amp;quot;Carin Sollenbergs gamla träslöjdslärare&amp;quot;. Sen diskuterar vi människor som hatar Greta...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>66. Sturehof eller Duvan? </title>
      <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">456746c9-4d70-4776-b244-5eb85f6fed78</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/66-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Clara har retat sig något oerhört på Nordmarkofficial, Stockholmfood och exakt alla andra som brinner för restauranger i Stockholm. Carin förutspår ett UFO-tätt 2027. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-66.mp3" length="72022144" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:15:00</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara har retat sig något oerhört på Nordmarkofficial, Stockholmfood och exakt alla andra som brinner för restauranger i Stockholm. Carin förutspår...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>65. Bli av med magfett på bara en kväll</title>
      <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">99db4f6e-4c48-4d52-bfba-7eaf77448116</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/65-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vi återbesöker två gamla favoriter: Powerpar och Mansbebisar. Dessutom berättar Clara om en receptgrupp där det verkar nästintill omöjligt att få tag i recept.<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-26-sept-nara-vanner.mp3" length="60579968" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:03:05</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi återbesöker två gamla favoriter: Powerpar och Mansbebisar. Dessutom berättar Clara om en receptgrupp där det verkar nästintill omöjligt att få t...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>64. Kopparbergs x-strong och cancerpinnar</title>
      <pubDate>Fri, 19 Sep 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">0d16414f-1490-4ae8-9e82-cf0bb94cf59e</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/64-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Det censurerade avsnittet! Vi bad Ingó skydda oss från förtal och därför blir det en hel del bleepande. Carin berättar om en stolt patriot och Clara förstår inte hur tanter kan förstå så lite. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-16-september.mp3" length="58216576" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:00:37</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Det censurerade avsnittet! Vi bad Ingó skydda oss från förtal och därför blir det en hel del bleepande. Carin berättar om en stolt patriot och Clar...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>63. En fruktansvärt incestuös stämning</title>
      <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">b2bfd062-f278-43d3-8901-8714b1c266c3</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/63-en-fruktansvart-incestuos-stamning</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>SPOILERVARNING: Allt som händer i The Summer I Turned Pretty och My Life with the Walter Boys.</p><p></p><p>Ett megalångt avsnitt om Carins före detta häxkarriär och två tv-serier Clara har tittat på. </p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-12-september.mp3" length="100653184" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:44:49</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>SPOILERVARNING: Allt som händer i The Summer I Turned Pretty och My Life with the Walter Boys.Ett megalångt avsnitt om Carins före detta häxkarriär...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>62. En macka som skäms</title>
      <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">0c7a90d8-639b-4c88-8736-46dbc044ba5d</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/backup-en-macka-som-skams</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Clara motsätter sig att 7-Eleven ska folkbilda i HBTQIA-frågor och har bevittnat hur en kille som lagar "baktung" mat blir satt på plats. Carin kollar in vad snuskpellarna haft för sig sen sist.</p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/backup.mp3" length="59179136" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:01:37</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara motsätter sig att 7-Eleven ska folkbilda i HBTQIA-frågor och har bevittnat hur en kille som lagar &amp;quot;baktung&amp;quot; mat blir satt på plats. Carin kol...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>61. Mormor, vad gör du här? </title>
      <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">0d7c8f03-28c4-4dd4-87bf-583c94e019c7</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/61-mormor-vad-gor-du-har</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vad har ett Facebook-inlägg av Tore Kullgren, verkligt anskrämliga människor och en död mormor utan någon som helst respekt för andras privatliv gemensamt? De tas alla upp i det här avsnittet!<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/1-du-har-pm61.mp3" length="52512896" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:54:41</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vad har ett Facebook-inlägg av Tore Kullgren, verkligt anskrämliga människor och en död mormor utan någon som helst respekt för andras privatliv ge...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>60. Ja behöv en kvinna</title>
      <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">31915e2b-76d2-437a-8a98-c7e001f9d7d2</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/60-ja-behov-en-kvinna</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>En kvinnotillvänd podd om smink, tjejnyår och plastikoperationer. Vi berättar om en man som vill leva off grid men inte ensam och om äckliga, äckliga lekar. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm60.mp3" length="70914176" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:13:51</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>En kvinnotillvänd podd om smink, tjejnyår och plastikoperationer. Vi berättar om en man som vill leva off grid men inte ensam och om äckliga, äckli...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>59. Varje slang är en bön</title>
      <pubDate>Fri, 15 Aug 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">689e037e-342a-4c93-aaa6-148f8ee34b4e</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/59-varje-slang-ar-en-bon</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>I detta avsnitt ger vi markadsföringsidéer till TUC och rimtips till den som ska ge bort en sexgunga. Ännu en gång får vi ta del AI-genererade snyfthistorier, tydligen är det väldigt många bebisar som inte får ett grattis när de föds. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-59.mp3" length="60942464" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:03:28</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I detta avsnitt ger vi markadsföringsidéer till TUC och rimtips till den som ska ge bort en sexgunga. Ännu en gång får vi ta del AI-genererade snyf...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>58. Vill ni se en stjärna se på mig</title>
      <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">3e7b25f3-b643-4489-af4a-e7b38283e566</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/58-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>I dagens avsnitt dricker vi öl, som är så gott! Carin startar beef med ett vanligt sängklädesmaterial och Clara ser över hur kändisarna firar sommar. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-58.mp3" length="70627456" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:13:33</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I dagens avsnitt dricker vi öl, som är så gott! Carin startar beef med ett vanligt sängklädesmaterial och Clara ser över hur kändisarna firar somma...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>57. Hellre pianist än illusionist</title>
      <pubDate>Fri, 01 Aug 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">2e07b6df-e5aa-44b3-85a3-806f31913b06</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/57-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Fattiga barn i rika länder! Eskiltuna! Prinsessan Sofia! Fellatio! Men framför allt: Singlar som får icks av andra singlar, framför allt de som saknar basal hygien. </p><p><br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-57.mp3" length="58230912" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:00:38</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Fattiga barn i rika länder! Eskiltuna! Prinsessan Sofia! Fellatio! Men framför allt: Singlar som får icks av andra singlar, framför allt de som sak...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>56. Dragomir Mrsic stönar fram orden</title>
      <pubDate>Fri, 25 Jul 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">71b33932-2f53-4e17-85ee-343210869f53</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/56-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Clara och Carin ses för första gången på tre veckor och redogör för mordutredningar, fler hackerattacker på Österlen och kokosdoftande kvinnor. Sen avhandlas en trasig vänskap och en potentiell otrohetsaffär. <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-56.mp3" length="56830080" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:59:11</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara och Carin ses för första gången på tre veckor och redogör för mordutredningar, fler hackerattacker på Österlen och kokosdoftande kvinnor. Sen...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>55. En musikvideotjej </title>
      <pubDate>Fri, 18 Jul 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">d6b45d98-21a5-4782-ab9d-51e90665a971</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/55draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-55.mp3" length="39923840" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:41:34</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Följ oss på InstagramCarin @ihelvetehellerClara @clarulkGå med i vår Facebookgrupp https://www.facebook.com/groups/288921750711816/Podden producera...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>54. Ännu ett avsnitt om Ronny</title>
      <pubDate>Fri, 11 Jul 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">97f66c1f83da866c116746caad9b8701</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/53-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>I veckans avsnitt följer Clara upp vad Ronny på Österlen haft för sig sen sist. Han kan ha hittat kärleken, något som Carins nya 70-åriga vänner också drömmer om. </p><p></p><p>Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" classname="text-underline" href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-54.mp3" length="70369408" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:13:17</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I veckans avsnitt följer Clara upp vad Ronny på Österlen haft för sig sen sist. Han kan ha hittat kärleken, något som Carins nya 70-åriga vänner oc...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>53. En smal tjej som röstar höger</title>
      <pubDate>Fri, 04 Jul 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">6ae8482dc8508bddd7b2f19a12c71f41</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/53-draft-1</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Vilken är den bästa grafen? Är lyteskomik roligt? Får man visa pattarna om man utger sig för att vara seriös? Är en ny hälsoinfluencer on the rise? Det och inte så mycket mer i veckans avsnitt!<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-53.mp3" length="45164672" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:47:02</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vilken är den bästa grafen? Är lyteskomik roligt? Får man visa pattarna om man utger sig för att vara seriös? Är en ny hälsoinfluencer on the rise?...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>52. Salted caramel bröstmjölk</title>
      <pubDate>Sun, 29 Jun 2025 11:04:43 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">aa3ae3cc810e96bb6c3e470909f0621b</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/52-salted-caramel-brostmjolk</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Vi pratar om två tokiga inredningstanter och om världens gulligaste upphittat-inlägg. Carin vågar sig ännu en gång på att dömma ammande kvinnor och berättar om när hon mjölkade sig själv.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-ep-52.mp3" length="70547584" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:13:28</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi pratar om två tokiga inredningstanter och om världens gulligaste upphittat-inlägg. Carin vågar sig ännu en gång på att dömma ammande kvinnor och...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>51. Särskilt viktigt att admins inlägg får många gillanden</title>
      <pubDate>Fri, 20 Jun 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">64c192d3d856232a21bf50fab25d67f3</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/51-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Vi firar midsommar med att prata om julklappar. sen bjuder Carin på en diskussion om kärlek och tarmrörelser. Clara redogör för hela internets snackis: Ronny på Österlen. <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-51.mp3" length="74279040" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:17:21</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi firar midsommar med att prata om julklappar. sen bjuder Carin på en diskussion om kärlek och tarmrörelser. Clara redogör för hela internets snac...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>50. Margarin är djävulens påfund</title>
      <pubDate>Fri, 13 Jun 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">606d2fc3f442e3e12c426fc268adc130</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/backup</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Här kommer ett heeelt inaktuellt backupavsnitt där Clara bjuder på livsvisdom från en svensk profil som har mycket att säga. Carin berättar om en folkilsken influencer som helst vill bli lämnad ifred.<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-backup.mp3" length="52250752" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:54:24</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Här kommer ett heeelt inaktuellt backupavsnitt där Clara bjuder på livsvisdom från en svensk profil som har mycket att säga. Carin berättar om en f...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>49. En tjej som tycker att det är lite jobbigt med kolsyra</title>
      <pubDate>Fri, 06 Jun 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">52e7f9a8ee551e9c323120f429ef8294</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/49-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Carin pratar om tonårsföräldrar och Clara avbryter hela tiden med tankar om sina egna föräldrar. Sen får vi lära oss om hur Airfryer-communityt ser ut medan Carin avbryter för att hon inte riktigt hänger med. <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-avsnitt-49.mp3" length="63174784" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:05:47</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Carin pratar om tonårsföräldrar och Clara avbryter hela tiden med tankar om sina egna föräldrar. Sen får vi lära oss om hur Airfryer-communityt ser...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>48. En falukorvsring runt halsen</title>
      <pubDate>Fri, 30 May 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">b5cd92ff630b2a946d355e1ca474f4fc</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/48-en-falukorvsring-runt-halsen</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Det är studenttider och oavsett om man är student, förälder eller gäst finns det mycket man måste tänka på. Clara har vänt sig till bloggerskorna, rektorerna och vår älskade etikettdoktor Mats för att sammanställa en checklista - som faktiskt fungerar! Dessutom: En jävla massa ljud från olika mobiltelefoner.</div><div><br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-28maj-klar.mp3" length="49481856" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:51:31</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Det är studenttider och oavsett om man är student, förälder eller gäst finns det mycket man måste tänka på. Clara har vänt sig till bloggerskorna, ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>47. Ett skepp kommer lastat med röda flaggor</title>
      <pubDate>Fri, 23 May 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">75e213a77eed896a2662301220fd7ef3</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/47-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Clara kommer ut som oförstående inför internet och ömmar för en kvinna som är oförstående inför Inkasso. Carin berättar om röda flaggor andra upptäckt och röda flaggor hon själv missade.<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-23-maj-nytt.mp3" length="76249216" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:19:24</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara kommer ut som oförstående inför internet och ömmar för en kvinna som är oförstående inför Inkasso. Carin berättar om röda flaggor andra upptä...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>46. Strutbröst i Upplands Väsby</title>
      <pubDate>Fri, 16 May 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">96a564d23212466e81b8a0672750941e</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/46-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Ännu en god vecka i internetets tjänst! Folk är sugna på att gossa i Expressen Nöjes kommentarsfält och ett gäng tjejer söker tips ren desperation.<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-17-maj.mp3" length="72126592" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:15:07</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Ännu en god vecka i internetets tjänst! Folk är sugna på att gossa i Expressen Nöjes kommentarsfält och ett gäng tjejer söker tips ren desperation....</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>45. Frigörande dans enligt de fem rytmerna</title>
      <pubDate>Fri, 09 May 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">60d8a9daf095cbec5f8966255d418278</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/45-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Clara har grävt fram information om en gammal bekant och läst tokiga historier om tokiga barnbarn, Carin har gjort ännu ett nedslag i Moder Jord-nätverket.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-6-maj.mp3" length="57280640" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:59:39</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara har grävt fram information om en gammal bekant och läst tokiga historier om tokiga barnbarn, Carin har gjort ännu ett nedslag i Moder Jord-nä...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>44. Ursäkta men ni ska väl ha sås till laxen</title>
      <pubDate>Fri, 02 May 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">017f81e9f0f4a84a88cb0b1bb43d931f</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/44-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>I veckans avsnitt riktar vi en känga mot folk som kräver snickesnack i offentligheten, drar restaurangrelaterade vitsar och berättar om en identitetssökande mamma som är ömsom kristen, ömsom häxa. Garanterad skratteåterbäring!<br>
<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-29-april.mp3" length="67590272" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:10:23</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I veckans avsnitt riktar vi en känga mot folk som kräver snickesnack i offentligheten, drar restaurangrelaterade vitsar och berättar om en identite...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>43. Fler Anis Don Demina än kvinnor</title>
      <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">68adb5e7da6aa841b113c9c7b3bd9473</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/43-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Clar bjuder på en arg rant om standupbranschen i allmänhet och Mårten Andersson i synnerhet och Carin tar en trip down memory lane med gamla utdöende ord.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-25-april.mp3" length="75577472" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:18:42</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clar bjuder på en arg rant om standupbranschen i allmänhet och Mårten Andersson i synnerhet och Carin tar en trip down memory lane med gamla utdöen...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>42. Försvinnande få statyer om legionella</title>
      <pubDate>Thu, 10 Apr 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">9a2c72a759e718b43d81149155457318</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/42-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Är Clara sur på Carin? Är det genomtänkt att publicera sin femtonåriga dotters telefonnummer? Är Blekinge paradiset på jorden? Ska man ställa fram eller bak klockan? Vad vill du med livet, vem är du, vad har du för laster? Samt: Är det verkligen etiskt att vi råkar använda fullständiga namn? <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-1-april.mp3" length="59283584" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:01:44</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Är Clara sur på Carin? Är det genomtänkt att publicera sin femtonåriga dotters telefonnummer? Är Blekinge paradiset på jorden? Ska man ställa fram ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>41. En intuitiv trumresa</title>
      <pubDate>Thu, 03 Apr 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">58b9d5f7a987fb13e641e62afb58864c</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/41-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>I detta avsnitt diskuterar vi konceptet snyggfobi, Love is Blind-Olas magiska sten, det besynnerliga med döden och en riktigt härlig expat-häxa.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-25-mars.mp3" length="49481856" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:51:31</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I detta avsnitt diskuterar vi konceptet snyggfobi, Love is Blind-Olas magiska sten, det besynnerliga med döden och en riktigt härlig expat-häxa.&amp;amp;nb...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>40. Vill jag ha en flickvän så måste jag kunna få det</title>
      <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">f3230ac5ee5f72df0497bfaccfa03532</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/40-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>I veckans avsnitt diskuteras Megan Markles netflix-show, shadow daddies, Lennie Norman och magmys.&nbsp; <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-40.mp3" length="61544576" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:04:05</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I veckans avsnitt diskuteras Megan Markles netflix-show, shadow daddies, Lennie Norman och magmys.&amp;amp;nbsp; Följ oss på InstagramCarin @ihelveteheller...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>39. Vlad Reiser bowlar ensam</title>
      <pubDate>Thu, 20 Mar 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">010126a15ff7b4c612ed3010213a12db</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/39-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Carin har fått domedagsfeeling av världsläget och Clara har fått domedagsfeeling av en galen privattandläkare. Detta botas med poesi av gamla människor och en youtuber gone livsstilsguru.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-39.mp3" length="70049920" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:12:57</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Carin har fått domedagsfeeling av världsläget och Clara har fått domedagsfeeling av en galen privattandläkare. Detta botas med poesi av gamla männi...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>38. Levande relation till sin didgeridoo</title>
      <pubDate>Thu, 13 Mar 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">d61bc15bbc5933d1d0375232c109cc8e</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/38-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Clara har sålt sin information till storebrorssamhället och förfasats över föräldrar som förfasar sig över Spermageddon. Carin har rört sig i björnhundarnas och mästerkatternas land.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a><br>
<br>
Podden produceras av Gamang</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-38.mp3" length="61649024" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:04:12</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara har sålt sin information till storebrorssamhället och förfasats över föräldrar som förfasar sig över Spermageddon. Carin har rört sig i björn...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>37. World Wide Web-soppa och inloggade fiskpinnar</title>
      <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">c3e68b6b0e4040004e35ff86e364112f</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/37-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>I veckans avsnitt pratar vi om att vara sjuk som ett barn, skojig skolmat, låtar en läkt livmoder skapar och en kille som verkligen älskar sin tjej.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram <br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-37.mp3" length="73306240" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:16:20</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I veckans avsnitt pratar vi om att vara sjuk som ett barn, skojig skolmat, låtar en läkt livmoder skapar och en kille som verkligen älskar sin tjej...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>36. Är energiorgasmer bättre?</title>
      <pubDate>Thu, 27 Feb 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">67bdc8c69047d53ff5c7b5fc05b71652</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/36-draft</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Clara är rasande på artister som ska gigga på Patricia och har fallit djupt ner i AI-gropen. Carin försöker ta reda på hur man lär sig tantra även om barn och sambo är ointresserade.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm-36.mp3" length="56164480" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:58:29</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Clara är rasande på artister som ska gigga på Patricia och har fallit djupt ner i AI-gropen. Carin försöker ta reda på hur man lär sig tantra även ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>35 - Vilket burrkutter!</title>
      <pubDate>Tue, 19 Mar 2024 12:06:32 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">11b4b06e03b843d37f6a6a9fb6880363</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/35-vilket-burrkutter</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara pratar om mobbaren Hitler, mobbarna i gruppen 100 skratt fram till Midsommar samt en missförstådd humorkonstnär (obs ej hitler). Carin berättar om vilken sorts fika man med fördel bjuder riktigt sexiga redheads på samt avslöjar hur lång tid det tar för änglar att lära sig gå. <br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-35.mp3" length="56610944" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:58:58</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara pratar om mobbaren Hitler, mobbarna i gruppen 100 skratt fram till Midsommar ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>34 - Den gamla och håriga kiwi som luktar inte alls gott</title>
      <pubDate>Fri, 09 Feb 2024 13:05:45 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">ef4447dc0f48b20b97d97e52aa52a670</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/34-den-gamla-och-hariga-kiwi-som-luktar-inte-alls-gott</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Idag&nbsp; pratar vi om det hårda dejtingklimatet för män, äldre kvinnor, familjepizzor och tyvärr tyvärr tyvärr "ädelostsås". <br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-34.mp3" length="53743744" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:55:58</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Idag&amp;amp;nbsp; pratar vi om det hårda dejtingklimatet för män, äldre kvinnor, familjepi...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>33 - Ett kått lejon</title>
      <pubDate>Fri, 22 Dec 2023 09:55:06 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">56a2927551b8c4ba13ac00610fcf28d3</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/33-ett-katt-lejon</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi möter en bloggerska som saknar både sex och inkomst men ändå har nära till skratt.&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-33.mp3" length="52758656" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:54:57</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi möter en bloggerska som saknar både sex och inkomst men ändå har nära till skrat...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>32 - Naturen är underbar vacker</title>
      <pubDate>Thu, 07 Dec 2023 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">5b652e692b51cf5cbc41bdda05109c18</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/32-naturen-ar-underbar-vacker</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>FÖRLÅT VI TRODDE INTE BEBISENS PRIMALSKRIK HÖRDES IN I MICKEN<br>
<br>
Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi bedömer konstformen bild på text och lär känna en ljuvlig kvinna som förtjänar högre interaktionsgrad i sina Facebook-grupper.<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-32.mp3" length="41881728" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:43:37</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>FÖRLÅT VI TRODDE INTE BEBISENS PRIMALSKRIK HÖRDES IN I MICKENDu har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi bedömer konstformen...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>31 - Hette jag Sven?!</title>
      <pubDate>Thu, 30 Nov 2023 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">82b5715fd4427127e94c5cf6e8420e73</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/31-hette-jag-sven</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara har gjort ett djupdyk i reinkarnationsdebatten. Är du team kristen eller team själavandrare? Och är Carins barn reinkarnerat?<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-31.mp3" length="59488384" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:01:57</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara har gjort ett djupdyk i reinkarnationsdebatten. Är du team kristen eller team...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>30 - Här bor bara snygga människor</title>
      <pubDate>Thu, 23 Nov 2023 15:03:51 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">f906b08d57925c3cedd0e7a614853329</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/30-har-bor-bara-snygga-manniskor</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Högtidsspecial! Vi pratar om döda mammor som tränger sig på under halloween och nystar i när man får börja julpynta.&nbsp; <br>
&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/1-du-har-pm_avsnitt-30.mp3" length="57081984" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:59:27</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Högtidsspecial! Vi pratar om döda mammor som tränger sig på under halloween och nys...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>29 - Myspinne och bebishål</title>
      <pubDate>Tue, 14 Nov 2023 11:44:06 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">f679547740e956f9a64671080ae2901e</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/29-myspinne-och-bebishal</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Triggervarning den vidriga hunden Ringo!!!&nbsp; <br>
&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka. <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk<br>
<br>
Gå med i vår Facebookgrupp <a href="https://www.facebook.com/groups/288921750711816/">https://www.facebook.com/groups/288921750711816/</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-29.mp3" length="57907328" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:00:19</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Triggervarning den vidriga hunden Ringo!!!&amp;amp;nbsp; &amp;amp;nbsp;Podden klipps av Kim Simonsb...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>28 - Småsnoppsstress</title>
      <pubDate>Thu, 02 Nov 2023 17:34:56 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">05533e00b67dc5e866ebae7c6647d643</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/28-smasnoppsstress</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin försöker reda ut huruvida en sex centimeters längdskillnad verkligen kan påverka sexlivet och Clara har hälsat på ett gäng som är väldigt dåliga på att förstå skämt trots att de enligt egen utsago älskar skämt.&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-28.mp3" length="43421824" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:45:13</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin försöker reda ut huruvida en sex centimeters längdskillnad verkligen kan påve...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>27 - Fastnat i limbo med en otvättad kropp</title>
      <pubDate>Thu, 26 Oct 2023 03:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">d4d767af23e6fabfc6d1e784d9728e2b</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/27</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi är äntligen tillbaka!! Nu med en jollrande bebis i bakgrunden och en väldigt kort flashbacktråd. Clara har stött på en så kallad jävla ton från ett hudvårdsmärke. Carin rör sig bland människor med en... något svag förankring i verkligheten.&nbsp;<br>
<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/1-du-har-pm_avsnitt-27.mp3" length="52563853" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:54:45</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi är äntligen tillbaka!! Nu med en jollrande bebis i bakgrunden och en väldigt kor...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>26 - Ha inga fördomar mot någon</title>
      <pubDate>Thu, 09 Mar 2023 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">f720c4cc785a2d08d63942d34b43f868</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/26-ha-inga-fordomar-mot-nagon</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi har haft lite uppehåll och kommer nog ha det ett tag till pga graviditet och sånt därnt. Men här är ett avsnitt som vi redan hade spelat in. Carin pratar traktorer och Clara försöker förstå en mycket komplex mans mycket komplexa hjärna.&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka. <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-26.mp3" length="59576448" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:02:03</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi har haft lite uppehåll och kommer nog ha det ett tag till pga graviditet och sån...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>25 - Livstidsrabatt i brödraskapet</title>
      <pubDate>Fri, 10 Feb 2023 10:18:57 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">cd4b5fd80aae4b42e0d86bdd3cce5503</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/25-livstidsrabatt-i-brodraskapet</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi är tillbaka efter semestern. Det pratas en hel del om bebisar och väldigt mycket om sex. Clara ger sextips för dig som gillar astrologi och Carin ger sextips för dig som vill va kvar i ditt äktenskap.&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka. <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-25.mp3" length="66308224" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:09:04</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi är tillbaka efter semestern. Det pratas en hel del om bebisar och väldigt mycket...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>24 - Ett gammalt luder från Lesjöfors</title>
      <pubDate>Thu, 12 Jan 2023 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">89a000566b51f813744519feef8ede15</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/24-ett-gammalt-luder-fran-lesjofors</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har sökt sig ett gott skratt och funnit vitsar. Hon är besviken. Clara har tagit reda på vad folk har att säga till Bianca Ingrosso.&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka. <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-24.mp3" length="58955904" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:01:24</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har sökt sig ett gott skratt och funnit vitsar. Hon är besviken. Clara har ta...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>23 - Det finns ingenting mystiskt med David Hellenius</title>
      <pubDate>Thu, 05 Jan 2023 10:36:11 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">17e1ebf04261bc94562aa5034bc36574</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/23-det-finns-ingenting-mystiskt-med-david-hellenius</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara tar Hollywoods nepotismbebisar i försvar. Carin berättar om en liten liten man i en vit hatt som gömmer sig på en oväntad plats. Mannen i fråga är inte David Hellenius men han nämns både en och två gånger.<br>
<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka. <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-23.mp3" length="48722048" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:50:44</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara tar Hollywoods nepotismbebisar i försvar. Carin berättar om en liten liten ma...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>22 - Jag tänkte på AIDS</title>
      <pubDate>Thu, 22 Dec 2022 11:51:46 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">2e759f2d1fe9b0b00203b99bdfeda6f1</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/22-jag-tankte-pa-aids</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har läst tänkvärda historier om Guds rika belöning. Clara tipsar om hur du blir ett mingelproffs. Dessutom, en hel del om innebandy.&nbsp;<br>
<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-22.mp3" length="52201600" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:54:22</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har läst tänkvärda historier om Guds rika belöning. Clara tipsar om hur du bl...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>21 - Stalkervarning</title>
      <pubDate>Fri, 16 Dec 2022 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">21d5b7bac1ccba3360d9f77839409894</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/21-stalkervarning</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Nu är det dags (om än lite för sent) för Clara att testa om Carin är redo att bli mamma. Och Carin berättar historien om flygvärden som beter sig som en svekfull lögnhals, eller bara inte är tokig i oväntat besök.&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-21.mp3" length="46981248" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:48:56</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Nu är det dags (om än lite för sent) för Clara att testa om Carin är redo att bli m...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>20 - Vill du veta vad din hund tänker om dig?</title>
      <pubDate>Thu, 08 Dec 2022 13:59:55 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">6d2f1710d3f36045c23408703acd6255</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/20-vill-du-veta-vad-din-hund-tanker-om-dig</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Julen är här och lyser frid över internet... eller? Vi pratar julpynt och psalmer, råder bot på en depression och hittar sierskan för just dig!<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-20.mp3" length="53694592" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:55:55</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Julen är här och lyser frid över internet... eller? Vi pratar julpynt och psalmer, ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>19 - Slaska tryne</title>
      <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">b6e56474cf8a22ceed638e56cd955f12</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/19-slaska-tryne</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara snackar skit om en man i hennes DMs, en kvinna i Kärrtorp och sin egen kille. Carin snackar skit om en tjej i Bachelor och alla tjejer som hatar mansbebisar.<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-19.mp3" length="54818944" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:57:06</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara snackar skit om en man i hennes DMs, en kvinna i Kärrtorp och sin egen kille....</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>18 - Jag sysslar bara med konst</title>
      <pubDate>Thu, 17 Nov 2022 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">418ac38b48f66477871f96d1049966c6</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/18-jag-sysslar-bara-med-konst</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har grävt i det mörka hålet som är transfoba konspirationsteoretiker. Clara har studerat det förvånansvärt aggressiva tonläget bland boende i Kärrtorp.<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-18.mp3" length="33738880" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:35:08</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har grävt i det mörka hålet som är transfoba konspirationsteoretiker. Clara h...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>17 - Roger och Ucki </title>
      <pubDate>Thu, 10 Nov 2022 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">01af5a35a7fb4235f541cae6784624bf</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/17-roger-och-ucki</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har kollat läget med gänget som blivit utsatta för romansbedrägerier. Clara har haft spännande interaktioner med en spännande man, och begått bot och bättring sen hon la ut en bikinibild på sin Instagram.&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-17.mp3" length="54675584" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:56:57</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har kollat läget med gänget som blivit utsatta för romansbedrägerier. Clara h...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>16 - Tungmasserat tandkött</title>
      <pubDate>Thu, 27 Oct 2022 03:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">d2e4cd6332a3b0e80bbd84bbc5346c13</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/16-tungmasserat-tandkott</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara reder ut vad du ska göra när du och din partner har olika mycket sexlust och Carin har stött på en kvinna som har på tok för mycket sexlust.<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/1-du-har-pm_avsnitt-16.mp3" length="51507328" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:53:39</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara reder ut vad du ska göra när du och din partner har olika mycket sexlust och ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>15 - Kryssning med tjejerna för att bearbeta</title>
      <pubDate>Thu, 20 Oct 2022 09:54:30 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">39f0622ef2c4fa7bdd56724450465d80</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/15-kryssning-med-tjejerna-for-att-bearbeta</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har kanske stött på sin överman, i ett gäng mammisar och pappisar. Clara leder dig steg för steg från depression och ångest till bättre hälsa.<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-15.mp3" length="53854336" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:56:05</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har kanske stött på sin överman, i ett gäng mammisar och pappisar. Clara lede...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>14 - 46 paket Bregott</title>
      <pubDate>Thu, 13 Oct 2022 03:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">1d07cba6d8318742999393991270d9ea</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/14-46-paket-bregott</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara har än en gång blivit spelad av algoritmerna och därtill skaffat ny partner, tyvärr en livshotad sådan. Carin har kollat noga in i huruvida man får knulla i häktet.&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-14.mp3" length="37054592" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:38:35</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara har än en gång blivit spelad av algoritmerna och därtill skaffat ny partner, ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>13 - Satan är beta, Gud är alfa</title>
      <pubDate>Thu, 06 Oct 2022 07:43:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">61066537bb4258d554faeb3d0f590c24</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/13-satan-ar-beta-gud-ar-alfa</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin kommer med flera käcka tips till en riktigt stökig svensexa, från de smartaste människorna på jorden! Clara har hängt med ett annat gäng, nämligen de som ser Gud som sin sanna daddy. Det finns interna splittringar! Men också emojis.&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-13.mp3" length="47011968" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:48:58</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin kommer med flera käcka tips till en riktigt stökig svensexa, från de smartast...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>12 - Kuken i ena handen, pennan i den andra</title>
      <pubDate>Thu, 29 Sep 2022 03:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">0b9d3305465a7de3598a5458dd395506</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/12-titta-upp-i-ditt-tredje-oga-for-att-glomma-den-andra-kvinnan</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara har tyvärr varit tvungen att städa och sökt hjälp bland städälskarna på Facebook. Carin har infiltrerat den otroligt ledsna gruppen&nbsp;<i>polyamorösa.&nbsp;</i>Många tips om att råda bot på sin svartsjuka! Något färre tips om att bygga upp faktisk tillit i sin relation.&nbsp;<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/1-du-har-pm_avsnitt-12.mp3" length="44482688" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:46:20</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara har tyvärr varit tvungen att städa och sökt hjälp bland städälskarna på Faceb...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>11 - Varför ÄR killar bättre i SPEL än tjejer</title>
      <pubDate>Thu, 22 Sep 2022 03:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">51f372b33e04db56bc8f0984d8caa674</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/11-varfor-ar-killar-battre-i-spel-an-tjejer</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Hedra brandmännens insats under 9/11-attentaten! Fuska på körskoleprovet! Dröm dig tillbaka till bättre tider! Det finns ingen ände på de god råden. Dessutom gör Clara ett gott djupdyk på Bröllopstorget.se.<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-11.mp3" length="43876480" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:45:42</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Hedra brandmännens insats under 9/11-attentaten! Fuska på körskoleprovet! Dröm dig ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>10 - Det mullrar i mitt inre lejon</title>
      <pubDate>Thu, 15 Sep 2022 03:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">bdf4a6017403c51c7bd8c0660a98c6ee</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/10-det-mullrar-i-mitt-inre-lejon</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara roastar en riktigt självgod artist, hårda ord från en kort tjej till en annan. Carin har läst reseguider till den femte dimensionen. Och för alla som undrar: ja, vi reder givetvis ut om vi är sjöjungfrur eller drakar.<i><br>
</i><br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-10.mp3" length="44226688" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:46:04</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara roastar en riktigt självgod artist, hårda ord från en kort tjej till en annan...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>9 - VALSPECIAL: En korv i väntan på en till korv</title>
      <pubDate>Fri, 09 Sep 2022 07:52:06 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">1db24a16bbf2891715c0473ae306fc78</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/9-valspecial-en-korv-i-vantan-pa-en-till-korv</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Idag blir det livsviktig hjälp för er som ännu inte bestämt vad ni ska rösta på. Carin har vänt sig till folket (Aftonbladets kommentarsfält) och Clara har vänt sig till sanningen (sociala medier). God lyssning och glatt val!!!<i><br>
</i><br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-9.mp3" length="75229312" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:18:21</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Idag blir det livsviktig hjälp för er som ännu inte bestämt vad ni ska rösta på. Ca...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>8 - Vårtor i höger handflata</title>
      <pubDate>Fri, 02 Sep 2022 09:24:51 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">053ced914e3c2955c98be49cf3d6d88f</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/8-vartor-i-hoger-handflata</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Samtal kring sexiga underkläder och smutsiga sängkläder utlovas. Clara har fått soliga hälsningar från gran understreck canaria och Carin har stött på ett gäng som har svårt att hålla kroppsvätskor inom sig.&nbsp;<i><br>
</i><br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-8.mp3" length="55410816" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:57:43</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Samtal kring sexiga underkläder och smutsiga sängkläder utlovas. Clara har fått sol...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>7 - Mitt hjärta är 98% brännskadat</title>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 07:32:47 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">967fc92ed04df761d676992db9d9bbe0</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/7-mitt-hjarta-ar-98-brannskadat</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi diskuterar det kvinnliga könet och dess otroliga bredd, bokstavligt och bildligt. Clara har hittat en hjälpsam hemsida i sin jakt på kärleken, som också tar med oss på en sväng längs minnenas allé. Dessutom: the complete guide till sensuella sms.&nbsp;<br>
<br>
<i>Rättelse: Tomtebodabarnen är en P1 Dokumentär om barn på en specialskola för synnedsättningar. Jag har ingen aning om vilken bok det var John hade hemma och jag har ingen aning om vilket troll det är Carin pratar om. En barnbok var det i alla fall.&nbsp;<br>
</i><br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-7.mp3" length="58900608" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:01:21</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Vi diskuterar det kvinnliga könet och dess otroliga bredd, bokstavligt och bildligt...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>6 - Ingrid Bergman var otrevlig mot servicepersonal</title>
      <pubDate>Thu, 18 Aug 2022 03:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">c52403fe66d813dd2b677acdf61033aa</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/6-ingrid-bergman-var-otrevlig-mot-servicepersonal</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara har fått riktad marknadsföring och massa människor har haft nära-döden-upplevelser, inklusive Carins ex.&nbsp;<br>
<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-6.mp3" length="51267712" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:53:24</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Clara har fått riktad marknadsföring och massa människor har haft nära-döden-upplev...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>5 - Prussiluskan är socialtjänsten med dagens Kling och Klang</title>
      <pubDate>Thu, 11 Aug 2022 03:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">c5432343fc8853288504af276fa6bfd3</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/5-prussiluskan-ar-socialtjansten-med-dagens-kling-och-klang</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har varit på Ullared och Clara är avundsjuk. Vi får också veta att Prussiluskan var en ond soc-tant och att Astrid Lindgren var en riktigt sjuk jävel. God lyssning!<br>
<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-5.mp3" length="43999360" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:45:49</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Carin har varit på Ullared och Clara är avundsjuk. Vi får också veta att Prussilusk...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>4 - Spirit babies och love warriors</title>
      <pubDate>Thu, 04 Aug 2022 08:41:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">0b0b077c822c409bd3eb10678a5cff37</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/4-spirit-babies-och-love-warriors</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Den här veckan riktar vi hård kritik mot en kille på TikTok som tror att han är ensam om att känna till förintelsen. Sen löser vi Carins barnlängtan och fixar en ny preventivmetod till Clara. Vill du bli gravid? Då ska du se fem saker och höra fyra saker. En av grejerna du ska höra är det här.<br>
<br>
Podden klipps av Kim Simonsbacka.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-4.mp3" length="44052608" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:45:53</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. Den här veckan riktar vi hård kritik mot en kille på TikTok som tror att han är ens...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>3 - Tomatrosor och knallkorkar</title>
      <pubDate>Thu, 28 Jul 2022 03:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">ed9514d6160d5d50830f26913cbbff9c</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/3-tomatrosor-och-knallkorkar</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. I veckans avsnitt har Carin stött på ett gäng veganer som verkar lite handfallna i den veganska världen. Clara bjuder på ljuv ljuv skönsång.<br>
Säg gärna till oss om du gillar podden för det kan vi behöva. Om ni inte gillar den och känner att ni verkligen måste säga det till någon får ni faktiskt säga det till Carin för Clara är alldeles för bräcklig för konstruktiv kritik. <br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-3.mp3" length="46178432" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:48:06</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. I veckans avsnitt har Carin stött på ett gäng veganer som verkar lite handfallna i ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>2 - Beauty comes in all shapes and ages</title>
      <pubDate>Thu, 21 Jul 2022 03:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">652d64bcd1968c9a9ad28f68cab485fe</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/2-beauty-comes-in-all-shapes-and-ages</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. I veckans avsnitt konstaterar vi att Clara är en dum liten lättlurad tjej och djupdyker ned i knipkulornas förundrande värld.<br>
Säg gärna till oss om du gillar podden för det kan vi behöva. Om ni inte gillar den och känner att ni verkligen måste säga det till någon får ni faktiskt säga det till Carin för Clara är alldeles för bräcklig för konstruktiv kritik.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-2.mp3" length="38596736" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:40:12</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Du har PM är en rolig podd om den så kallade världsvida webben. I veckans avsnitt konstaterar vi att Clara är en dum liten lättlurad tjej och djupd...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>1 - Good cop vs. bad cop och Kent Ekeroth vs. Gert Wingårdh</title>
      <pubDate>Thu, 14 Jul 2022 03:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">13e1f05e7d4531c8573e5aed4a7621a6</guid>
      <link>https://pod.space/duharpm/1-good-cop-bad-cop</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/4f7/266/45-/large/image0.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[Hjärtligt välkomna till pilotavsnittet av podden Du har PM! I denna premiär etablerar vi våra roller i denna gudsförgätna duo, pratar om vår innerliga kärlek till konceptet internet, hänger ut reply guys och reder ut vem man egentligen ska lyssna på i det stora pedofilkriget. Framför allt gör Carin ett djupdyk ned i Facebookgruppen Arkitektupproret där folk är, hör och häpna, rasande på både Gert Wingård och galvaniserad stål.&nbsp;<br>
<br>
Säg gärna till oss om du gillar podden för det kan vi behöva. Om ni inte gillar den och känner att ni verkligen måste säga det till någon får ni faktiskt säga det till Carin för Clara är alldeles för bräcklig för konstruktiv kritik.&nbsp;<br>
<br>
Följ oss på Instagram<br>
Carin @ihelveteheller<br>
Clara @clarulk]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/duharpm/du-har-pm_avsnitt-1.mp3" length="47011968" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:48:58</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Hjärtligt välkomna till pilotavsnittet av podden Du har PM! I denna premiär etablerar vi våra roller i denna gudsförgätna duo, pratar om vår innerl...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
  </channel>
</rss>
