<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feed.pod.space/ettstegforefroken" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com" rel="hub"/>
    <title>Ett steg före fröken</title>
    <link>https://pod.space/ettstegforefroken</link>
    <description>Visste du att fröken inte vet allt? Med Ett steg före fröken lär du dig något nytt varje dag, och du är alltid ett steg före!Ett steg före fröken är en daglig faktapodd för hela familjen, barn i alla åldrar. I varje avsnitt tar Saga med dig på upptäcktsfärd till ett nytt ämne: rymden, djur, kroppen, historia, naturen, uppfinningar och konstiga rekord. Du får de mest spännande fakta på kortare tid än en rast, ungefär 8 minuter.Varför barn och föräldrar gillar podden:• Ett nytt ämne tre dagar i veckan, aldrig samma två gånger• Minst sex häftiga fakta per avsnitt, perfekta att berätta vid middagen• Gissa själv och "sant eller falskt" med tickande klocka• Varje avsnitt går att lyssna på fristående• Korrekta fakta, tryggt innehåll och inga läskiga överraskningarPerfekt i bilen, på väg till skolan eller förskolan, vid läggdags eller när nyfikenheten tar över. En lärorik barnpodd på svenska för nyfikna barn och vuxna, eller hela familjen som vill lära sig tillsammans. Ultimat om man vill ha lite variation och inte bara lyssna på en saga!Prenumerera så missar du inget avsnitt. Vad lär vi oss imorgon?</description>
    <content:encoded>
      <![CDATA[<p>Visste du att fröken inte vet allt? Med Ett steg före fröken lär du dig något nytt varje dag, och du är alltid ett steg före!</p><p></p><p>Ett steg före fröken är en daglig faktapodd för hela familjen, barn i alla åldrar. I varje avsnitt tar Saga med dig på upptäcktsfärd till ett nytt ämne: rymden, djur, kroppen, historia, naturen, uppfinningar och konstiga rekord. Du får de mest spännande fakta på kortare tid än en rast, ungefär 8 minuter.</p><p></p><p>Varför barn och föräldrar gillar podden:</p><p>• Ett nytt ämne tre dagar i veckan, aldrig samma två gånger</p><p>• Minst sex häftiga fakta per avsnitt, perfekta att berätta vid middagen</p><p>• Gissa själv och "sant eller falskt" med tickande klocka</p><p>• Varje avsnitt går att lyssna på fristående</p><p>• Korrekta fakta, tryggt innehåll och inga läskiga överraskningar</p><p></p><p>Perfekt i bilen, på väg till skolan eller förskolan, vid läggdags eller när nyfikenheten tar över. En lärorik barnpodd på svenska för nyfikna barn och vuxna, eller hela familjen som vill lära sig tillsammans. Ultimat om man vill ha lite variation och inte bara lyssna på en saga!</p><p></p><p>Prenumerera så missar du inget avsnitt. Vad lär vi oss imorgon?</p>]]>
    </content:encoded>
    <language>sv</language>
    <copyright>Sagor med Saga</copyright>
    <generator>Podspace.com</generator>
    <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 05:30:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Mon, 02 Nov 2026 05:30:15 +0000</lastBuildDate>
    <itunes:author>Sagor med Saga</itunes:author>
    <itunes:summary>
      <![CDATA[<p>Visste du att fröken inte vet allt? Med Ett steg före fröken lär du dig något nytt varje dag, och du är alltid ett steg före!</p><p></p><p>Ett steg före fröken är en daglig faktapodd för hela familjen, barn i alla åldrar. I varje avsnitt tar Saga med dig på upptäcktsfärd till ett nytt ämne: rymden, djur, kroppen, historia, naturen, uppfinningar och konstiga rekord. Du får de mest spännande fakta på kortare tid än en rast, ungefär 8 minuter.</p><p></p><p>Varför barn och föräldrar gillar podden:</p><p>• Ett nytt ämne tre dagar i veckan, aldrig samma två gånger</p><p>• Minst sex häftiga fakta per avsnitt, perfekta att berätta vid middagen</p><p>• Gissa själv och "sant eller falskt" med tickande klocka</p><p>• Varje avsnitt går att lyssna på fristående</p><p>• Korrekta fakta, tryggt innehåll och inga läskiga överraskningar</p><p></p><p>Perfekt i bilen, på väg till skolan eller förskolan, vid läggdags eller när nyfikenheten tar över. En lärorik barnpodd på svenska för nyfikna barn och vuxna, eller hela familjen som vill lära sig tillsammans. Ultimat om man vill ha lite variation och inte bara lyssna på en saga!</p><p></p><p>Prenumerera så missar du inget avsnitt. Vad lär vi oss imorgon?</p>]]>
    </itunes:summary>
    <itunes:subtitle>Faktapodd för familjen och barn i alla åldrar: nytt ämne och häftiga fakta flera dagar i veckan</itunes:subtitle>
    <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/c7a/c9d/c4-/large/ett_steg_fore_froken_3000x3000.png"/>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Sagor med Saga</itunes:name>
      <itunes:email>sagormedsagas@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <image>
      <url>https://assets.pod.space/system/shows/images/c7a/c9d/c4-/large/ett_steg_fore_froken_3000x3000.png</url>
      <title>Ett steg före fröken</title>
      <link>https://pod.space/ettstegforefroken</link>
    </image>
    <itunes:category text="Kids &amp; Family">
      <itunes:category text="Education for Kids"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <title>Fåglarna är dinosaurier: Är hönan släkt med T-rex?</title>
      <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 05:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">127f6a92-d409-4a90-ac18-e3120e36ceb7</guid>
      <link>https://pod.space/ettstegforefroken/faglarna-ar-dinosaurier-ar-honan-slakt-med-t-rex</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/de2/2d2/f1-/large/logga-podspace-3000_20_281_29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Saga tar med barnet i en tänkt tidsmaskin till dinosauriernas tid, där många dinosaurier hade fjädrar. Vi möter urfågeln Archaeopteryx och en velociraptor stor som en kalkon, och får höra hur forskarna vet att fåglarna är dinosaurier. Utdöendet nämns kort och lugnt.</p><p>Dagens fakta:</p><p>- Fåglarna är dinosaurier som klarade sig, och de är T-rex närmaste levande släktingar.</p><p>- Många dinosaurier hade fjädrar, och velociraptorn var bara ungefär lika stor som en kalkon.</p><p>- Det finns över tiotusen sorters fåglar idag, fler än alla sorters däggdjur tillsammans.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/ettstegforefroken/009-faglarna-ar-dinosaurier_261029.mp3" length="7038014" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:19</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Saga tar med barnet i en tänkt tidsmaskin till dinosauriernas tid, där många dinosaurier hade fjädrar. Vi möter urfågeln Archaeopteryx och en veloc...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Halloween: Varför har pumpan ett ansikte?</title>
      <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 05:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">409eb807-5fcf-4a91-b99b-f34511cd496b</guid>
      <link>https://pod.space/ettstegforefroken/halloween-varfor-har-pumpan-ett-ansikte</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/30d/832/e3-/large/ett_steg_fore_froken_3000x3000.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Lagom till halloween gör Saga en tidsresa med barnet, från en keltisk höstfest med brasor för över tvåtusen år sedan till bus eller godis idag. Barnet får lösa en gåta, gissa vad de första lyktorna var gjorda av och höra vem pumpan är släkt med. Mysigt och spännande, men inte läskigt.<br>
<br>
Dagens fakta:<br>
- De första lyktorna gjordes inte av pumpor utan av rovor och kålrötter, på Irland och i Skottland.<br>
- Halloween betyder ungefär kvällen före alla helgons dag.<br>
- Pumpan är en frukt och släkt med gurkan, och världens tyngsta pumpa vägde över tusen kilo.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/ettstegforefroken/022-halloween_261029.mp3" length="7564643" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:52</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Lagom till halloween gör Saga en tidsresa med barnet, från en keltisk höstfest med brasor för över tvåtusen år sedan till bus eller godis idag. Bar...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Djurens rekord: Vem vinner djurens OS?</title>
      <pubDate>Wed, 28 Oct 2026 05:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">6355e8ac-3edd-44b0-ba39-4ea83f7214f6</guid>
      <link>https://pod.space/ettstegforefroken/djurens-rekord-vem-vinner-djurens-os</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/a54/e15/d4-/large/logga-podspace-3000_20_281_29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Saga håller ett djur-OS med fem grenar, från höjdhopp till maraton, och sparar det mest otroliga rekordet till sist. Barnet får gissa vem som är snabbast av alla djur och hur en liten fågel orkar flyga i elva dagar utan att landa. Ett lekfullt avsnitt om loppor, dyngbaggar, geparder och fåglar.</p><p>Dagens fakta:</p><p>- En dyngbagge kan dra mer än tusen gånger sin egen vikt.</p><p>- Pilgrimsfalken är världens snabbaste djur och kan störtdyka i över trehundra kilometer i timmen.</p><p>- Myrspoven flyger över tolv tusen kilometer från Alaska till Nya Zeeland utan att landa en enda gång.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/ettstegforefroken/008-djurens-rekord_261029.mp3" length="7228604" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:31</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Saga håller ett djur-OS med fem grenar, från höjdhopp till maraton, och sparar det mest otroliga rekordet till sist. Barnet får gissa vem som är sn...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Blåvalen: Större än alla dinosaurier?</title>
      <pubDate>Mon, 26 Oct 2026 05:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">60e89b50-f60d-429b-97e0-07cf5d3c960c</guid>
      <link>https://pod.space/ettstegforefroken/blavalen-storre-an-alla-dinosaurier</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/3b6/547/a8-/large/logga-podspace-3000_20_281_29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Saga berättar historien om blåvalsungen Blåa, från födseln till att hon blir världens största djur. Barnet får gissa vad Blåa äter, hur ofta hennes hjärta slår och vad som händer när hon andas ut. Ett lugnt och varmt avsnitt om havets jätte.</p><p>Dagens fakta:</p><p>- Blåvalen är det största djuret som vi vet har levt på jorden, större än alla dinosaurier.</p><p>- Världens största djur äter några av havets minsta djur: små räkliknande krill.</p><p>- När blåvalen dyker kan hjärtat slå bara ungefär två gånger i minuten.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/ettstegforefroken/006-blavalen_261029.mp3" length="7555448" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:52</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Saga berättar historien om blåvalsungen Blåa, från födseln till att hon blir världens största djur. Barnet får gissa vad Blåa äter, hur ofta hennes...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Blixt och åska: Vad är varmare än solen?</title>
      <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">49ff5202-aa2e-4477-8a10-343027697d53</guid>
      <link>https://pod.space/ettstegforefroken/blixt-och-aska-vad-ar-varmare-an-solen</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/ca4/69f/35-/large/logga-podspace-3000_20_281_29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Saga löser en gåta och jämför blixt och åska med saker barn känner till, som ballonger, strumpor på mattan och fotbollsplaner. Varför ser man blixten före åskan, och hur räknar man ut hur långt bort ovädret är? Spännande men tryggt, med ett lugnt råd om vad man gör när det åskar.</p><p>Dagens fakta:</p><p>- En blixt kan bli ungefär fem gånger varmare än solens yta.</p><p>- Räkna sekunderna mellan blixt och muller: tre sekunder betyder att åskan är ungefär en kilometer bort.</p><p>- Blixten kan visst slå ner två gånger på samma ställe, en skyskrapa i New York träffas ungefär tjugo gånger om året.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/ettstegforefroken/005-blixt-och-aska_261029.mp3" length="7125368" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:25</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Saga löser en gåta och jämför blixt och åska med saker barn känner till, som ballonger, strumpor på mattan och fotbollsplaner. Varför ser man blixt...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Barnuppfinnare: Isglassen uppfanns av ett barn!</title>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">14af9f3e-9b09-480e-8969-7a8f41e3be78</guid>
      <link>https://pod.space/ettstegforefroken/barnuppfinnare-isglassen-uppfanns-av-ett-barn</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/ef4/f69/19-/large/logga-podspace-3000_20_281_29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Saga gör en tidsresa och träffar barn som uppfann saker, från simfenor på sjuttonhundratalet till studsmattan. Hur kom en elvaåring på isglassen, och hur hittade Louis Braille på ett sätt att läsa med fingrarna? Inspirerande och lättbegripligt, för alla som gillar att hitta på.</p><p>Dagens fakta:</p><p>- Isglass på pinne uppfanns av en elvaårig pojke som glömde sin saft ute en kall natt.</p><p>- Louis Braille var ungefär femton år när han hittade på punktskriften, som blinda läser med fingrarna.</p><p>- Öronmuffar och studsmattan uppfanns också av tonåringar.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/ettstegforefroken/1-004-barn-som-uppfann-saker_261029.mp3" length="7317211" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:37</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Saga gör en tidsresa och träffar barn som uppfann saker, från simfenor på sjuttonhundratalet till studsmattan. Hur kom en elvaåring på isglassen, o...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Astronauter: Hur går man på toa i rymden?</title>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">dad78254-f6cf-4640-9be9-e5f366c6edc9</guid>
      <link>https://pod.space/ettstegforefroken/astronauter-hur-gar-man-pa-toa-i-rymden</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/957/428/bc-/large/logga-podspace-3000_20_281_29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Saga leker tänk om och låter barnet bli astronaut på rymdstationen för en dag. Hur äter, tvättar och sover man när allt svävar, och varför blir astronauter längre i rymden? Lekfullt och lättbegripligt, med jämförelser som dammsugaren och resan till Göteborg.</p><p>Dagens fakta:</p><p>- Rymdtoaletten suger bort kiss och bajs med en fläkt, ungefär som en dammsugare.</p><p>- Astronauterna kan se ungefär sexton soluppgångar på en enda dag.</p><p>- I rymden blir man några centimeter längre, men man krymper tillbaka på jorden.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/ettstegforefroken/003-astronauter-och-livet-i-rymden_261029.mp3" length="7329750" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:38</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Saga leker tänk om och låter barnet bli astronaut på rymdstationen för en dag. Hur äter, tvättar och sover man när allt svävar, och varför blir ast...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Antarktis: Världens största öken är full av is!</title>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 04:30:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">d4e25af1-b95b-4a4d-a5e8-2390fd7ed741</guid>
      <link>https://pod.space/ettstegforefroken/antarktis-varldens-storsta-oken-ar-full-av-is</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/208/0af/5e-/large/logga-podspace-3000_20_281_29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Saga tar med barnen till Antarktis och räknar ner fem häftiga saker om världens kallaste plats. Varför räknas en plats full av is som en öken, och vem håller pingvinägget varmt? Lugnt och lättbegripligt, med jämförelser som frysen hemma och en promenad.</p><p>Dagens fakta:</p><p>- Antarktis räknas som världens största öken, fast den är full av is.</p><p>- Kejsarpingvinens pappa håller ägget på fötterna i ungefär två månader utan att äta.</p><p>- Det kallaste som någonsin mätts på jorden är nästan nittio minusgrader, i Antarktis.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/ettstegforefroken/002-antarktis-och-sydpolen_261029.mp3" length="7595990" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:54</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Saga tar med barnen till Antarktis och räknar ner fem häftiga saker om världens kallaste plats. Varför räknas en plats full av is som en öken, och ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Pyramiderna: Vem staplade två miljoner stenar?</title>
      <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 04:30:26 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">de687998-efb7-4b07-ad4c-fae780d71fb9</guid>
      <link>https://pod.space/ettstegforefroken/vem-staplade-tva-miljoner-stenar</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/6bc/47c/ac-/large/logga-podspace-3000.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Saga tar med barnen till pyramiderna i Giza och leker sant eller falskt. Vad var pyramiderna till för, vilka byggde dem och hur såg de ut från början? Tryggt och lättbegripligt, med jämförelser som bilar, bussar och höghus.</p><p>Dagens fakta:</p><p>- Stora pyramiden var världens högsta byggnad i nästan fyra tusen år.</p><p>- Pyramiderna byggdes av betalda arbetare, inte av slavar som många tror.</p><p>- Från början var pyramiden täckt av vita, släta stenar som glänste i solen.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/ettstegforefroken/1-001-pyramiderna-i-giza_261029.mp3" length="7607275" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:55</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Saga tar med barnen till pyramiderna i Giza och leker sant eller falskt. Vad var pyramiderna till för, vilka byggde dem och hur såg de ut från börj...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Trailer: Välkommen till Ett steg före fröken!</title>
      <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 13:09:59 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">daa4e936-81aa-499d-b75c-dd697c652150</guid>
      <link>https://pod.space/ettstegforefroken/trailer-valkommen-till-ett-steg-fore-froken</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/0f7/432/4c-/large/logga-podspace-3000_20_281_29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Möt Saga och Ett steg före fröken, faktapodden för nyfikna barn. Varje avsnitt har ett nytt ämne, som rymden, djur och konstiga rekord, och ibland får barnen gissa sant eller falskt medan en klocka tickar. Nya avsnitt kommer varje måndag, onsdag och fredag, och första avsnittet om pyramiderna kommer på onsdag.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/ettstegforefroken/trailer-ett-steg-fore-froken_261029.mp3" length="1695660" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:01:45</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Möt Saga och Ett steg före fröken, faktapodden för nyfikna barn. Varje avsnitt har ett nytt ämne, som rymden, djur och konstiga rekord, och ibland ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
  </channel>
</rss>
