<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feed.pod.space/firstpodden" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com" rel="hub"/>
    <title>Firstpodden</title>
    <link>firstrate.no</link>
    <description>I Firstpodden inviterer vi i Firstrate interessante mennesker til ærlige samtaler om ledelse.</description>
    <content:encoded>
      <![CDATA[<p>I Firstpodden inviterer vi i Firstrate interessante mennesker til ærlige samtaler om ledelse.</p>]]>
    </content:encoded>
    <language>no</language>
    <copyright>Firstrate</copyright>
    <generator>Podspace.com</generator>
    <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 11:30:58 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 08 Oct 2025 08:00:46 +0000</lastBuildDate>
    <itunes:author>Firstrate </itunes:author>
    <itunes:summary>
      <![CDATA[<p>I Firstpodden inviterer vi i Firstrate interessante mennesker til ærlige samtaler om ledelse.</p>]]>
    </itunes:summary>
    <itunes:subtitle>I First-podden inviterer vi i Firstrate interessante mennesker til ærlige samtaler om ledelse.</itunes:subtitle>
    <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/76a/d66/66-/large/First-podden_20podcast_20cover.png"/>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Firstrate</itunes:name>
      <itunes:email>firstratepodkast@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <image>
      <url>https://assets.pod.space/system/shows/images/76a/d66/66-/large/First-podden_20podcast_20cover.png</url>
      <title>Firstpodden</title>
      <link>firstrate.no</link>
    </image>
    <itunes:category text="Business">
      <itunes:category text="Careers"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <title>Fra oppvasken på Egon til lederstolen i et tech-selskap i vekst!!🚀</title>
      <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 11:30:58 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">3e865ec9-7c00-4037-8d2f-c7e0335f09e0</guid>
      <link>https://pod.space/firstpodden/fra-oppvasken-pa-egon-til-lederstolen-i-et-tech-selskap-i-vekst</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/935/e35/f1-/large/First-podden_20podcast_20cover.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Da Adi landet på Sola i 2013 hadde han 20 000 kr i lomma, null norskkunnskaper, ingen jobb og intet nettverk. I dag er han daglig leder i Netpower Web Solutions!  Hvordan jobbet han seg opp til å bli leder i et vekstselskap på rekordtid? Hva har han lært på veien og hvordan påvirker det han i stillingen sin i dag? Svaret får du i ukens episode av Firstpodden 🎙️  👉 Historien hans vil garantert inspirere både ledere, gründere og alle som tror på å skape sin egen vei.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/firstpodden/firstrate_pod_bojcic_lydfil_2.mp3" length="40246298" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:41:55</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Da Adi landet på Sola i 2013 hadde han 20 000 kr i lomma, null norskkunnskaper, ingen jobb og intet nettverk. I dag er han daglig leder i Netpower ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>🚀 Fra milliardsuksess til krise, og opp igjen – Jonas Helmikstøl (Easee) deler raust om læringene!</title>
      <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 12:36:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">da7d71a3-dd61-4da9-a52c-11ecc3a9260b</guid>
      <link>https://pod.space/firstpodden/-fra-milliardsuksess-til-krise-og-opp-igjen-jonas-helmikstl-easee-deler-raust-om-lringene</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/96d/a1f/9b-/large/First-podden_20podcast_20cover.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>I dag har jeg gleden av å presentere Jonas Helmikstøl – best kjent som grunnleggeren av teknologi- og ladeselskapet Easee. På bare få år bygde han opp et av Norges mest spennende teknologiselskaper – med eventyrlig vekst, store oppturer og krevende nedturer. I denne episoden skal vi snakke om hvordan man skaper kultur, bygger team og leder gjennom både suksess og kriser. Og ikke minst; Jonas deler svært raust av hva han har lært på veien, hva han jobber med nå og hvordan han ser på fremtiden.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/firstpodden/firstrate_pod_helmikst_l_kun_lyd.mp3" length="71926768" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:14:55</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I dag har jeg gleden av å presentere Jonas Helmikstøl – best kjent som grunnleggeren av teknologi- og ladeselskapet Easee. På bare få år bygde han ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>👩‍⚖️ Hvordan leder du et helt land – samtidig som du skal hente i barnehagen?</title>
      <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 10:12:56 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">e8511a7b-e282-429e-9699-f5e512cbb4e7</guid>
      <link>https://pod.space/firstpodden/-hvordan-leder-du-et-helt-land-samtidig-som-du-skal-hente-i-barnehagen</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/76a/d66/66-/large/First-podden_20podcast_20cover.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne episoden av Firstpodden møter vi ingen ringere enn Sandra Bruflot, stortingsrepresentant for Høyre og småbarnsmor til tre barnehagebarn.<br>
<br>
Vi snakker om ledelse med livet tett på:<br>
<br>
Hvordan balansere en jobb som krever alt og hverdagskaos? Hva slags verdier styrer prioriteringene, og finnes det egentlig rom for sårbarhet i toppolitikken?<br>
<br>
Er du selv i foreldrebobla? Da er denne episoden noe for deg.<br>
<br>
En varm og ærlig samtale om kvinnelig lederskap, balansekunst og om å stå støtt midt i utfordringene.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/firstpodden/250630_firstrate-podkast_sandra_bruflot_v1.mp3" length="29446272" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:30:13</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I denne episoden av Firstpodden møter vi ingen ringere enn Sandra Bruflot, stortingsrepresentant for Høyre og småbarnsmor til tre barnehagebarn.Vi ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>💬 Kvinner i styrerommet – fordi de er kompetente, eller fordi de er kvinner?</title>
      <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 10:09:13 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">88fb089d-4e9a-4be1-a81a-702aba68f074</guid>
      <link>https://pod.space/firstpodden/-kvinner-i-styrerommet-fordi-de-er-flinke-eller-fordi-de-er-kvinner</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/76a/d66/66-/large/First-podden_20podcast_20cover.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Bli med på en rykende fersk lansering av Firstpodden - en podkast hvor vi i Firstrate har ærlige samtaler om ledelse med interessante mennesker.<br>
<br>
I den første episoden møter vi selveste Olav H. Selvaag, styreleder i Selvaag Bolig ASA, engasjert samfunnsdebattant og en tydelig stemme i spørsmålet om mangfold i ledelse.<br>
<br>
Vi snakker om kvinner i toppledelse og styrerom:<br>
<br>
Trenger vi kvotering, eller er kompetanse nok? Hvordan kan kvinner og menn gjøre hverandre bedre? Og hva slags ledelse trenger vi egentlig i dagens næringsliv?<br>
<br>
En ærlig samtale om makt, muligheter og mot – og hvorfor <em>god ledelse</em> ikke har kjønn.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/firstpodden/250630_firstrate_podkast_olav_selvaag_v3.mp3" length="22184064" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:22:48</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Bli med på en rykende fersk lansering av Firstpodden - en podkast hvor vi i Firstrate har ærlige samtaler om ledelse med interessante mennesker.I d...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
  </channel>
</rss>
