Hudläkarpodden

#42 del 1 - Melanom ur ett kirurgiskt perspektiv

Sun, 05 Apr 2026 06:00:00 +0000

Även om ett melanom opererats bort framgångsrikt, behöver man i vissa lägen gå vidare med utredning och behandling hos våra kirurg- och onkologkollegor. I det här avsnittet fördjupar vi oss i den kirurgiska behandlingen av melanom. Tillsammans med överläkarna och professorerna Roger Olofsson Bagge och Lars Ny från Sahlgrenska Universitetssjukhuset pratar vi om hur melanom uppstår, varför det kan vara så aggressivt och vilka faktorer som styr behandlingsvalet.

När behöver man göra en så kallad utvidgad excision? När är det aktuellt med en sentinel node-biopsi (portvaktskörteloperation)? Och vad är ILP (isolated limb perfusion) – behandlingen som satt Göteborg på den medicinska världskartan?

Avsnittet är baserat på det vetenskapliga underlag som finns tillgängligt i april 2026.

Missa inte heller avsnitt #15 där vi pratar om melanom ur ett hudläkarperspektiv.

Följ oss på @hudlakarpodden

#41 del 2 - Håravfall

Sun, 22 Mar 2026 07:00:00 +0000

I detta avsnitt fortsätter vi med hårtemat tillsammans med Dr Johanna Carlsson, specialist i allmänmedicin med specialintresse för hår och håravfall. Vi fördjupar oss i alopecia areata, ärrbildande alopecier och åldersrelaterade hårförändringar. Vi pratar också om kosttillskott och vitaminer, samt går igenom hur PRP-behandling (Platelet-Rich Plasma) och hårtransplantationer går till och vad man kan förvänta sig.

Följ oss på @hudlakarpodden

#41 del 1 - Håravfall

Sun, 08 Mar 2026 07:00:00 +0000

Håravfall är ett vanligt problem som kan orsaka mycket oro och obehag. Den här månaden gästas Hudläkarpodden av Johanna Carlsson, specialistläkare i allmänmedicin med särskilt intresse för hår och håravfall (trikologi). Hur mycket hår är egentligen normalt att tappa? Efter en genomgång av hårcykelns olika faser fokuserar vi på utredning och behandling av ärftligt håravfall (androgen alopeci) och diffust håravfall (telogent effluvium).

Följ oss på @hudlakarpodden

hudlakarpodden@gmail.com

#40 Pigment del 2 - Ljusa fläckar

Sun, 22 Feb 2026 07:00:00 +0000

Det är vanligt att få ljusa fläckar - hypopigmenteringar - i huden, men orsakerna är många. I det här avsnittet går vi tillsammans med specialistläkare MariHelen Sandström Falk igenom de vanligaste tillstånden som kan orsaka ljusare områden i huden. Vi pratar bland annat om postinflammatorisk hypopigmentering, pityriasis alba, svampinfektioner, vitiligo och guttat hypomelanos. Hur skiljer man dessa tillstånd (med krångliga namn!) åt? Vad kan behandlas hemma och när är det klokt att söka vård?

Följ oss på @hudlakarpodden

hudlakarpodden@gmail.com

#40 Pigment del 1 - Mörka fläckar

Sun, 08 Feb 2026 07:00:00 +0000

I detta avsnitt gästar hudläkare MariHelen Sandström Falk podden för att reda ut de vanligaste orsakerna till hyperpigmenteringar - mörka fläckar. Vi pratar om melasma, solfläckar (lentigo solaris) och postinflammatorisk hyperpigmentering. Hur och varför uppstår de, hur skiljer man de olika fläckarna åt och hur behandlar man dem? Och slutligen - i vilka fall bör man söka vård?

Följ oss på @hudlakarpodden

hudlakarpodden@gmail.com

#39 Hidradenitis suppurativa del 2 - Behandling

Sun, 25 Jan 2026 07:00:00 +0000

Hur påverkar hidradenitis suppurativa (HS) livet? I detta avsnitt lyfter vi patientens perspektiv och pratar om smärta, livskvalitet, stigma och psykosocial påverkan. Vi hör Alicia Glasin berätta om hur det är att leva med HS och de utmaningar sjukdomen kan föra med sig. Tillsammans med Victoria Marmgren, överläkare i dermatologi och venereologi, går vi igenom dagens behandlingsalternativ, hur levnadsvanor kan påverka sjukdomen, vanliga myter och blickar framåt mot framtidens HS-vård.

Följ oss på @hudlakarpodden

hudlakarpodden@gmail.com

#39 Hidradenitis suppurativa del 1 - Diagnos

Sun, 11 Jan 2026 07:00:00 +0000

Smärtsamma bölder, lång väg till diagnos och många missförstånd. I detta avsnitt fördjupar vi oss i hidradenitis suppurativa (HS) – en sjukdom som drabbar många men där symtomen ofta misstolkas i ett tidigt skede. Victoria Marmgren, överläkare i dermatologi, förklarar vad HS är, vem som drabbas och varför sjukdomen uppstår.

Följ oss på @hudlakarpodden

hudlakarpodden@gmail.com

#38 Peg Parnevik del 2 - fillers, sol och kändisskap

Sun, 28 Dec 2025 07:00:00 +0000

Peg Parnevik är tillbaka i studion och berättar öppet om hur hela familjen påverkades när systern Philippa drabbades av malignt melanom i ung ålder. Hon delar också sina erfarenheter av fillers – ett beslut hon idag ser tillbaka på med blandade känslor. Vi pratar om baksidan av att leva i offentligheten, där kritik och drev kan bli en del av vardagen, och om hur stress kan sätta spår i kroppen, inte minst genom huden. Hur hittar man egentligen balans när tempot är högt, kraven många och man samtidigt lever sin dröm?

Följ oss på @hudlakarpodden

hudlakarpodden@gmail.com

#38 Peg Parnevik del 1 - hudvård och akne

Sun, 14 Dec 2025 07:00:00 +0000

Peg Parnevik är överallt just nu: i Idoljuryn, på scen med sitt debutalbum, i podden Peg & Penny, som entreprenör och nu... I Hudläkarpodden! Men hur ser livet bakom rampljuset egentligen ut?

I det här avsnittet pratar vi om Pegs hudresa: hudvårdsrutinerna hon älskar, akneutmaningarna som följt henne genom livet och hur det är att leva i en bransch där utseendet ofta blir en del av ens varumärke. Vi snackar också hydrokolloidplåster och självklart… PeggyWorld.
Ett avsnitt du inte vill missa – fullt av ärlighet, skratt och ett och annat av Pegs beauty hacks!

Följ oss på @hudlakarpodden

hudlakarpodden@gmail.com

#37 Hudvård del 2 - från idé till produkt

Sun, 30 Nov 2025 07:00:00 +0000

Nina Pendergraph är tillbaka i studion och berättar om hur det fungerar när en kosmetisk produkt hamnar på den svenska marknaden. Vilka tester måste produkterna genomgå innan de kommer ut på marknaden? Kan vi lita på det som produkterna utlovar? Och vad betyder påståendena, egentligen? Det här avsnittet ger helt enkelt handfasta tips om hur du ska tolka det som står på förpackningen!

Nina Pendergraph har en civilingenjörsexamen och en doktorsexamen i kemivetenskap från KTH och stöttar, som konsult i sitt eget bolag Reguliance Partners, internationella företag i produktutveckling och regelefterlevnad i frågor som rör t.ex. kosmetika, biocider och kemikalier.

Följ oss på @hudlakarpodden

hudlakarpodden@gmail.com

#37 Hudvård del 1 - rutiner och ingredienser

Sun, 16 Nov 2025 07:00:00 +0000

Det här är avsnittet är tillägnat alla oss hudvårdsnördar där ute! Tillsammans med Nina Pendergraph grottar vi ner oss i detta underbara ämne! Hur ser egentligen en bra hudvårdsrutin ut? Vad är skillnaden mellan en dag- och nattkräm, behöver man verkligen serum och vad ska vi leta efter (och undvika!) i en ingredienslista? Vad fungerar egentligen mot rynkor och vad innebär den nya EU-lagstiftningen som begränsar hur vitamin A (t.ex. retinol) får användas i hudvård?

Följ oss på @hudlakarpodden

hudlakarpodden@gmail.com

#36 del 2 - Att leva med ett stort medfött födelsemärke

Sun, 02 Mar 2025 07:00:00 +0000

Anna Hasselfors föddes med ett mycket stort kongenitalt melanocytärt nevus (CMN) - medfött födelsemärke. Från att hon var bebis och ända upp i tonåren genomgick hon flera stora operationer årligen i syfte att ta bort märket. I säsongsavslutningen hör vi Anna berätta om sina upplevelser av att leva med CMN och hur det påverkat henne genom livet. Anna delar också med sig av sina råd till både vården, föräldrar och patienter med CMN.

#36 del 1 - Kongenitala melanocytära nevi

Sun, 16 Feb 2025 07:00:00 +0000

Kongenitala melanocytära nevi (CMN), är medfödda födelsemärken som är vanligt förekommande om de är små. Men det finns också ovanliga, väldigt stora varianter, som kan täcka stora delar av kroppsytan. Vad finns det för eventuella risker med stora CMN? Hur ska de följas? Kan man behandla dem? Och hur ser samarbetet mellan hudläkarna och plastikkirurgerna ut? I detta stora temaavsnitt gästas vi av Dr Eva Backman, överläkare i dermatologi och venereologi tillsammans med Dr Anna Elander, överläkare och professor i plastikkirurgi.

#35 Hyperhidros del 2: Behandling

Sun, 02 Feb 2025 07:00:00 +0000

Dr Patrik Säterö, specialist i rehabiliteringsmedicin, och Frida som är drabbad av överdriven svettning sedan barnsben är tillbaka i studion! I detta avsnitt fokuserar vi på vilka behandlingsmetoder som finns för hyperhidros. Vi pratar om allt ifrån deodorant och antiperspirant (är det någon skillnad egentligen?) till krämer, tabletter, jontofores (en typ av vattenbad med svag elektrisk ström), kirurgi och injektionsbehandlingar. Vilka för- och nackdelar finns med de olika behandlingsmetoderna? Frida berättar om hur hon upplevt de behandlingar hon testat.

#35 Hyperhidros del 1: Diagnos

Sun, 19 Jan 2025 07:00:00 +0000

Vi välkomnar Patrik Säterö, specialistläkare inom rehabiliteringsmedicin, till studion tillsammans med patient Frida! Dr Säterö driver kliniken Rehdo, där behandling med botulinumtoxin (känt som Botox) erbjuds för olika tillstånd, bland annat hyperhidros. Vi får höra vad hyperhidros är, vad det kan bero på och hur diagnosen ställs och Frida delar med sig av sina erfarenheter av att leva med överdriven svettning.

#34 Hos hudterapeuten del 2: Laser

Sun, 29 Dec 2024 07:00:00 +0000

Vi välkomnar Susanne Mattebo, auktoriserad hudterapeut, tillbaka till Hudläkarpodden! I detta delavsnitt delar Susanne med sig av sin kunskap och mångåriga erfarenhet inom laserbehandlingar. Vi pratar om laser vid melasma och andra hyperpigmenteringar (mörka fläckar), rosacea, akne, ärr och för förbättrad hudtextur. Vad ska man tänka på före och efter behandlingen för att optimera resultatet? Självklart delar Susanne också med sig av sina bästa hudvårdsråd!

#34 Hos hudterapeuten del 1: Peeling och microneedling

Sun, 15 Dec 2024 07:00:00 +0000

I detta avsnitt gästas vi av Susanne Mattebo - flitigt anlitad föreläsare och auktoriserad hudterapeut med många års erfarenhet av avancerad hudvård. Vi pratar om olika typer av syror och hur och när de används. Vi pratar om microneedling som också kan kombineras med radiofrekvens (RF). Slutligen nosar vi på vad som trendar nu (har ni hört talas om exosomer?)!

#33 Hudläkaren som detektiv del 2: Tecken på malignitet

Sun, 01 Dec 2024 07:00:00 +0000

Kan hudsymtom vara ett tecken på cancer? Svaret på den frågan är faktiskt ja - om än detta är ovanligt. Sam Polesie, överläkare i dermatologi och venereologi, presenterar ett urval av sådana symtom och lär oss när vi faktiskt behöver tänka ett varv extra. Helt enkelt när klappret av hovar faktiskt är en zebra - och ingen häst.

#33 Hudläkaren som detektiv del 1: Tecken på invärtes sjukdom

Sun, 17 Nov 2024 07:00:00 +0000

En persons hudton som plötsligt ändras. En glutenintolerant som drabbats av infernalisk klåda. Ett litet barn som har svårläkta eksem kring kroppsöppningar. Huden kan faktiskt vara det första tecknet på invärtes - ibland allvarlig - sjukdom. I detta avsnitt djupdyker vi, tillsammans med överläkare Sam Polesie, i symtom som kan tala för hormonrubbningar, metabola sjukdomar, bristtillstånd och andra invärtes sjukdomar!

#32 Urologi del 2: Frågelåda med Ralph Peeker

Sun, 03 Nov 2024 07:00:00 +0000

I denna veckas avsnitt låter vi professor och överläkare Ralph Peeker med hjälp av målande beskrivningar besvara frågor om allt ifrån sneda och brutna(!) penisar, vad man kan göra om strängen mellan ollonet och penisskaftet är för kort och hur kondylom som växer in i urinröret behandlas. Vi kommer också in på olika varianter av cancer och förstadier till cancer. Vad är PeIN? Hur ofta ska man kontrollera sina testiklar? Och vad tycker dr Peeker om screening för prostatacancer?

#32 Urologi del 1: Trång förhud och omskärelse

Sun, 20 Oct 2024 06:00:00 +0000

Vi rör oss denna månad i gränslandet hud och kön. Mer specifikt, handlar avsnittet om orsaker och behandlingsmöjligheter av trång förhud - något som vi hudläkare ofta stöter på, på könsmottagningen. För att bättre navigera i detta tema gästas vi Ralph Peeker, överläkare och professor i urologi - som dessutom kan titulera sig musiker, swim-run fantast och pilot! Häng med på en lärorik flygfärd genom könssjukvårdens och urologins värld!

#31 AKUT HUD del 2: Den röda patienten

Sun, 06 Oct 2024 06:00:00 +0000

Erytrodermi - ett allvarligt tillstånd där patienten blir i stort sett helt röd. Dr Mikael Alsterholm, överläkare inom hud- och könssjukdomar, fortsätter genomgången av akuta hudtillstånd! Förutom ”den röde patienten” pratar vi också om de infektionsorsakade tillstånden eczema herpeticum, GPP (Generaliserad Pustulös Psoriasis) och SSSS (Stafylococcal Scalded Skin Syndrome).

#31 AKUT HUD del I: Läkemedelsreaktioner

Sun, 22 Sep 2024 06:00:00 +0000

Prickar, röda ringar, blåsor.. Det finns faktiskt hudtillstånd som är akuta! Inte minst kan läkemedelsreaktioner vara alltifrån lindriga till direkt livshotande. Vi gästas av Dr Mikael Alsterholm, överläkare inom hud- och könssjukdomar, som guidar oss genom diagnoserna läkemedelsexantem, erythema multiforme, Stevens-Johnsons syndrom och TEN. Ett mycket lärorikt och viktigt avsnitt!

#30 Tatueringar del 2 - Finns hälsorisker?

Sun, 24 Mar 2024 07:00:00 +0000

I sista avsnittet för säsongen gästas vi av Christel Nielsen, docent och forskare vid Lunds universitet som bland annat forskar på eventuella hälsoeffekter av tatueringar. Vad innehåller egentligen tatueringsfärg och vart tar färgen vägen med tiden? Hur många är egentligen tatuerade idag? Och vad vet vi idag om de potentiellt negativa hälsoeffekterna av tatueringar?

Och med detta önskar vi er alla ett färgsprakande säsongsavslut! På återhörande!

Följ oss gärna på Instagram @Hudlakarpodden

#30 Tatueringar del 1 - En överblick

Sun, 10 Mar 2024 07:00:00 +0000

Denna månad pratar vi tatueringar! Vi inleder månadens tema tillsammans med Margareta Wallin, professor emerita vid Göteborgs universitet, som forskat bland annat på djurs hudfärg. Hur går det till när man tatuerar sig? Varför blir tatueringar suddiga med tiden - och hur kan man skydda sina tatueringar? Och vad händer om man ångrar sig och vill ta bort sin tatuering? Vi ger oss så klart också på ett par myter!

Pssst.. Att tatuera sig innebär 5000 nålstick per minut (inte per sekund som sägs i avsnittet)!

#29 del 2 - Frågelåda med Kalle Norwald

Sun, 18 Feb 2024 07:00:00 +0000

Du är i en fast parrelation och får plötsligt reda på att du smittats av en könssjukdom.. Frågan om en eventuell otrohet väcks. Kalle Norwald, auktoriserad sexolog och legitimerad psykoterapeut, aktuell i Gift vid första ögonkastet, bjuder på en frågelåda där han ger svar på stort och smått. Vi pratar bland annat om de känslor som kan uppstå om man drabbas av den oerhört vanliga, men ibland besvärliga, blåssjukdomen herpes och hur man kan identifiera destruktivt sex.

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#29 del 1 - Stora avsnittet med Kalle Norwald

Sun, 04 Feb 2024 07:00:00 +0000

Kalle Norwald, auktoriserad sexolog och legitimerad psykoterapeut, aktuell i Gift vid första ögonkastet, gästar oss denna månad! Och tänka sig - även Kalle har jobbat med hudpatienter! Ett fullspäckat avsnitt där man först får höra Kalles tankar kring hur hudpatienter kan bli hjälpta att hantera sin sjukdom. Från 29:58 och framåt berättar Kalle om sin bok (Tack, förlåt och skyll dig själv) och från 50.30 får vi höra om hans erfarenheter från TV-produktionen!

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#28 del 2: Akne - behandlingsalternativ med Håkan Mobacken

Sun, 21 Jan 2024 07:00:00 +0000

Röntgenstrålar mot akne? Kanske inte.. Håkan Mobacken, överläkare och docent inom dermatologi- och venereologi, berättar om hur vi gått från att ha väldigt begränsade behandlingsmöjligheter till att nu kunna erbjuda en uppsjö av både kräm- och tablettbehandlingar mot akne. Själv blev Håkan behandlad med arsenik för sin akne (skönt att vi slipper det idag)! Vi går på djupet och pratar om isotretinoin (också känt som Roaccutan) och dessutom får vi reda på vad Spironolakton är och i vilka fall det kan lämpa sig som behandling!

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#28 Del 1: Hudhistorik - en tillbakablick med Håkan Mobacken

Sun, 07 Jan 2024 07:00:00 +0000

Vi börjar året med en tillbakablick! Hur var det att arbeta som läkare förr i tiden? Håkan Mobacken, överläkare och docent inom dermatologi- och venereologi påbörjade sin läkarkarriär redan 1965. Vi får höra om hur livet som hudläkare kunde se ut förr (hann Håkan till sitt bröllop?) och hur vården av hudpatienter utvecklats. Vi kan konstatera att en hel del har hänt över åren!

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#27 AI del 2 – Farhågor

Mon, 25 Dec 2023 07:00:00 +0000

Visst hade det varit smidigt att ha en app som kunde avgöra om ens födelsemärke är farligt eller inte.. Hur nära är vi egentligen sådana tillförlitliga appar? Kommer vi att förlora våra jobb i takt med att AI blir allt mer etablerat? Dr Sam Polesie, specialist i hud- och könssjukvård och forskare inom bland annat AI, berättar om hur långt vi kommit i utvecklingen. Vi pratar också om hur AI faktiskt har potential att utgöra ett hot mot mänskligheten om det används oansvarigt.

Följ oss gärna på Instagram @Hudlakarpodden

#27 AI del 1 – Möjligheter

Sun, 10 Dec 2023 07:00:00 +0000

Månadens gäst är Sam Polesie, specialistläkare och docent i dermatologi och venereologi. I sin forskning har Sam bland annat fokuserat på det heta ämnet artificiell intelligens - AI. Hur fungerar egentligen AI? Hur används det inom hudvärlden och vad tycker hudläkarna om det? Och hur mäter sig AI jämfört med läkare när det gäller etik och att bedöma hudcancer?

Följ oss gärna på Instagram @Hudlakarpodden

#26 del 2 - Hiv nu och då

Sun, 26 Nov 2023 07:00:00 +0000

Vi har åter igen äran att ha med oss Sveriges nye stadsepidemiolog och tillika överläkare i infektionssjukdomar: professor Magnus Gisslén. Denna gång är temat hiv. Varifrån kommer hiv egentligen och när upptäcktes det första fallet? Vad är skillnaden mellan hiv och aids? Hur stor är risken att smittas av hiv? Vi pratar också om förebyggande behandling med PrEP (preexpositionsprofylax) och PEP (postexpositionsprofylax) och i vilka fall detta kan bli aktuellt. Slutligen får vi höra vad Magnus Gisslén tror om chanserna att finna ett vaccin och botande behandling mot hiv.

Följ oss gärna på Instagram @Hudlakarpodden

Ord och termer som förekommer i detta avsnitt:
PEP = postexpositionsprofylax
PrEP = preexpositionsprofylax
Opportunistisk infektion = infektioner som orsakas av normalt sett harmlösa mikroorganismer
STI = sexuellt överförbar sjukdom

#26 COVID med vår nye stadsepidemiolog

Sun, 12 Nov 2023 07:00:00 +0000

Vårt första avsnitt för snart tre år sedan handlade om covid. Vi återkommer nu till detta fortfarande högaktuella ämne. Bör vi fortsätta testa oss och vaccinera oss? Och finns det risk att dagens covidvariant omvandlas till något mycket allvarligare? Med oss i studion har vi professor Magnus Gisslén, överläkare i infektionssjukdomar och sedan september 2023 Sveriges nytillträdde statsepidemiolog. Vad gör en statsepidemiolog när det inte är pandemi? Och har Sverige blivit mer rustat för kris? Låt oss höra!

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#25: Antioxidanter och cancerrisk - Del 2

Sun, 29 Oct 2023 07:00:00 +0000

Är det någon som behöver motivation för en mer hälsosam livsstil så är det här avsnittet för er.. Professor Martin Bergö berättar under de första knappa 15 minuterna om forskningsrön som visar hur antioxidanter får melanomceller att sprida sig i kroppen. Därefter följer hans rekommendationer kring användning av kosttillskott och hudkrämer innehållande antioxidanter, vi pratar om funktionsmedicin som senaste åren ökat i popularitet och får slutligen ett par kloka, vetenskapligt förankrade livsstilsråd!

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#25: Antioxidanter och cancerrisk - Del 1

Sun, 15 Oct 2023 06:00:00 +0000

"An apple a day keeps the doctor away" – ett ordspråk som många är välbekanta med. Frukt och grönt innehåller antioxidanter, men vad är egentligen antioxidanter? Och hur påverkar antioxidanter cancer? Vi inleder säsongen med professor Martin Bergö som berättar om skillnaden mellan antioxidanter i kosten, jämfört med dem i kosttillskott och vi får höra om hur det gick till när deras forskargrupp kom fram till en revolutionerande upptäckt..

#24 - 5 myter om solskydd

Sun, 09 Jul 2023 06:00:00 +0000

Att myter om solskydd börjar florera är ett lika säkert vårtecken som att snödropparna börjar blomma.. Tyvärr är missvisande tidningsrubriker som förvirrar och oroar ett återkommande problem. Låt oss därför göra oss redo för den annalkande sommaren genom att ta oss an fem vanliga myter om solskydd! Skyddar solkräm mot hudcancer? Innehåller solkräm farliga substanser? Är det okej att sola så länge jag inte bränner mig? Detta och mycket därtill besvarar vi i säsongens sista avsnitt. Glad sommar!

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#23 Hudcancer del 2 - Skivepitelcancer

Sun, 25 Jun 2023 06:00:00 +0000

En av våra vanligaste hudcancerformer är skivepitelcancer - en cancerform som ökat kraftigt de senaste åren. Dr Eva Backman och Dr Hannah Ceder, båda specialistläkare och forskare inom hudsjukdomar, gästar oss ånyo för att berätta om denna mycket vanliga hudtumör. Vi pratar också om så kallade aktiniska keratoser - ytliga solskador och hur man skiljer dem från skivepitelcancer och förstadium till skivepitelcancer.

#23 Hudcancer del 1 - Basaliom

Sun, 11 Jun 2023 06:00:00 +0000

Basaliom, eller basalcellscancer, är den vanligaste formen av hudcancer i Sverige. Det är faktiskt så pass vanligt att de flesta förmodligen känner någon som är drabbad. Som tur är, är prognosen god, då den växer långsamt och i princip aldrig ger upphov till dottersvulster. Däremot behöver man ändå behandla basaliom. Dr Hannah Ceder och Dr Eva Backman, båda forskare och specialistläkare i dermatologi och venereologi, berättar varför, hur och hur snabbt basaliom ska behandlas. Vi lär oss också hur man känner igen basaliom, vem som har ökad risk att drabbas och hur man kan minska risken.

#22 Plastikkirurgi del 2 - Ärr och brännskador

Sun, 28 May 2023 06:00:00 +0000

Hudläkare får ofta frågor om både ärr och brännskador - men det är faktiskt plastikkirurgerna som jobbar mest med detta! Därför bjuder vi in Dr Richard Lewin, specialist i plastikkirurgi, medgrundare av Elite Clinic och ordförande i Sveriges Förening för Estetisk Plastikkirurgi för att lära oss allt om hur man ska ta hand om ärr för att få dem att läka så bra som möjligt. Dessutom pratar vi om olika typer av brännskador och vad man ska tänka på ifall olyckan skulle vara framme

#22 Plastikkirurgi del 1 - Det åldrade ansiktet

Sun, 14 May 2023 06:00:00 +0000

I detta stora avsnitt om plastikkirurgi får vi träffa Dr Richard Lewin, specialist i plastikkirurgi, medgrundare av Elite Clinic och ordförande i Sveriges Förening för Estetisk Plastikkirurgi. Vad plastikkirurgi egentligen är, vad man ska tänka på när man väljer plastikkirurgisk klinik och varför man ska undvika att opereras utomlands får vi reda på från 08.25 och framåt. Från 31:45 och framåt pratar vi dessutom om vad som händer med ansiktet när vi åldras - och vad plastikkirurgin kan göra med det åldrande ansiktet!

#21 Psoriasis del 2 - Gert Wingårdh om att leva med psoriasis

Sun, 23 Apr 2023 06:00:00 +0000

Gert Wingårdh, som för de flesta är känd som flerfaldigt prisbelönt arkitekt, delar i detta avsnitt med sig av en annan del av sitt liv. En dramatisk olycka på ett scoutläger ledde till de första symtomen på psoriasis och därefter har sjukdomen varit en del av vardagen. Har sjukdomen påverkat Gerts liv - eller är han kanske "den sorglöse psoriatikern"? Det blir ett samtal om livet, huden och lite om arkitekturen..

#21: Psoriasis del 1 - en översikt

Sun, 09 Apr 2023 06:00:00 +0000

Denna månad är det dags att gå igenom en av Sveriges vanligaste folksjukdomar – psoriasis. Psoriasis ger framför allt symtom i form av så kallade "plack" i huden, men det kan också drabba andra organsystem. Hur känner man igen de olika varianterna av psoriasis? Vad beror psoriasis på? Och vad är kopplingen mellan psoriasis, stress och livsstil? Allt detta pratar vi om och vi nosar också på ett urval av de olika behandlingar som finns att ta till mot psoriasis.

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#20 Skin positivity med Sofia Grahn (@isofiagrahn)

Sun, 26 Mar 2023 06:00:00 +0000

Sofia Grahns mångåriga engagemang för kroppspositivism med huden i fokus har satt Sverige på kartan. Med sitt instagramkonto @isofiagrahn där hon delat med sig av sin aknehistoria och ärliga foton på sin hud under resans gång engagerar hon idag närmare 100K följare. Hon har blivit kallad "en av de mest tongivande akneaktivisterna", hon är en förespråkare för skin neutrality och skin positivity och är förgrundsgestalten för ett hudpositivt community som ger stöd åt tusentals, i en annars så ofta välpolerad värld på sociala medier. Ett ärligt och öppet samtal om Sofias behandlingsresa, den hudpositiva rörelsen och psykisk ohälsa i relation till akne.

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#19: Perioral dermatit

Sun, 12 Mar 2023 07:00:00 +0000

I detta avsnitt pratar vi om perioral dermatit – ett vanligt tillstånd som orsakar utslag kring munnen, men även runt näsa och ögon. Hur länge brukar det sitta i? Har maten någon inverkan? Vi går igenom symtom, orsaker och behandling och inte minst viktiga åtgärder man själv kan ta till för att komma till bukt med besvären!

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#18: Barnens hud del 2 – vattkoppor och höstblåsor

Sun, 19 Feb 2023 07:00:00 +0000

Tillsammans med läkarna Mia Jukovic och Mahta Memar från podden Barnläkarna pratar vi denna gång om vanliga barnsjukdomar orsakade av virus. Varför är det bra att få vattkoppor tidigt i livet? Försvinner ärren efter vattkoppor? Bör man vaccinera sig mot vattkoppor? Vi pratar också om hur bältros och vattkoppor hänger ihop och berättar i vilka fall man bör söka vård för en vattkoppsinfektion. Vi lär oss också hur man känner igen och behandlar höstblåsor, hur infektionerna smittar och när det är lämpligt att barnet återgår till förskolan.

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#18: Barnens hud del 1 – svinkoppor och stjärtfluss

Sun, 05 Feb 2023 07:00:00 +0000

När hudbesvär drabbar de yngsta i familjen – det pratar vi om i månadens tema! Till vår hjälp har vi läkarna Mia Jukovic och Mahta Memar från podden Barnläkarna och tillsammans fokuserar vi i första delen på hudinfektioner orsakade av bakterier. Vi pratar om den väldigt vanliga bakterieinfektionen svinkoppor och reder ut vad snipp- och stjärtfluss är.

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#17 del 2: 5 myter om eksem och kortison

Sun, 22 Jan 2023 07:00:00 +0000

"Att använda kortison är farligt" - sant eller falskt? Får barn och gravida smörja sig med kortisonkräm? Och får man använda kortisonkräm på sommaren? Hur man ska tänka kring kortison- och eksembehandling avhandlas i detta avsnitt, där vi också reder ut hur man känner igen ett eksem!

Följ oss gärna på Instagram @Hudläkarpodden

#17 del 1: 5 myter om torr hud och mjukgörande

Sun, 08 Jan 2023 07:28:32 +0000

”Tvål löser upp hudens naturliga fettlager” – sant eller falskt? Det må låta dramatiskt, men kanske ligger det något i detta påstående.. Denna och fyra andra vanliga myter reder vi ut i säsongens första avsnitt där vi lär oss allt om hur man ska tänka kring torr hud och hudkrämer. Helt enkelt sånt som är bra att ha koll på, inte minst i kallt och torrt januariväder!

Följ oss gärna på Instagram @Hudlakarpodden

#16: Vitiligo del 2 - behandlingar, myter och personliga erfarenheter med Hedvig Lindahl

Sun, 19 Jun 2022 05:55:00 +0000

Säsongsavslutningen av Hudläkarpodden förgylls av en alldeles särskild gäst: vi möter här högaktuella Hedvig Lindahl, som är en av svensk fotbolls främsta målvakter genom tiderna! I avsnittet delar Hedvig med sig av sina erfarenheter av att leva med vitiligo och vi får höra hur vitiligo har påverkat livet - både på fotbollsplan och i vardagen. Vi pratar också om vilka behandlingsmöjligheter som finns idag, vi slår hål på vanliga myter och diskuterar den intressanta, och kanske lite oväntade, kopplingen mellan cancer och vitiligo!

#16: Vitiligo del 1 - symtom, samsjuklighet och orsaker

Sun, 05 Jun 2022 06:00:00 +0000

Många undrar kring vita fläckar i huden. I juni firas World Vitiligo Day, vilket Hudläkarpodden självklart uppmärksammar! I första delen av månadens avsnitt pratar vi om vitiligo – en inte helt ovanlig orsak till att där man drabbas av vita fläckar. Hur känner man igen vitiligo? Vilka andra sjukdomar kan vitiligo vara kopplat till? Och varför drabbas man av vitiligo?

#15: Melanom del 2 - från undersökning till behandling

Sun, 15 May 2022 06:00:00 +0000

I del två av avsnittet om en av våra vanligaste, farliga hudcancrar, melanom, fortsätter det spännande samtalet med professor och överläkare John Paoli!
Vi pratar om vad som händer när man kommer till läkaren – från undersökning, till operation till eventuell lymfkörtelutredning.
Vilka knep kan man ta till för att lära sig känna igen misstänka fläckar? Vad är ABCDE-regeln och ”den fula ankungen”? Och hur ofta ska man egentligen undersöka sin hud? Allt det går vi igenom!

#15: Melanom del 1 - orsaker, riskfaktorer och varianter

Sun, 01 May 2022 06:00:00 +0000

Hudcancer är den cancerform som ökar snabbast i Sverige just nu. Maj är National Skin Cancer and Melanoma Awareness Month och självklart ägnar vi hela månaden åt temat malignt melanom - den farligaste av de vanliga hudcancertyperna. Varför ökar antalet melanom så kraftigt? Vilka har risk att drabbas? Hur känner man igen ett melanom i huden (och i naglarna)? Med oss för att diskutera detta enormt viktiga ämne har vi professor och överläkare John Paoli!

#14: Rosacea del 2 - triggers och behandlingar

Sun, 17 Apr 2022 06:00:00 +0000

Rosacea awareness month fortsätter! I detta avsnitt ger vi tips om egenvård vid rosacea och berättar om vilka medicinska behandlingar som finns idag. Dessutom pratar vi om vad som kan trigga och försämra rosacea. Vilken hudvård ska jag välja om jag har rosacea? Vad vet vi idag om hur kosten påverkar rosacea? Det och mycket mer går vi igenom!

#14: Rosacea del 1 - symtom och orsaker

Sun, 03 Apr 2022 06:00:00 +0000

Vi ägnar månadens tema åt rosacea! Rosacea är en vanlig hudsjukdom som kan visa sig som rodnad och finnar i ansiktet, men kan också ge ögonbesvär och till och med orsaka förstoring av näsan. I första delavsnittet berättar vi om olika typer av rosacea, hur man ställer diagnosen och vad man tror att rosacea beror på. Stämmer det att alkoholbruk ökar risken att drabbas av rosacea? Och är kaffe bra eller dåligt för rosacea? Det ska vi reda ut!

#13: Hudvård på Salong – Plasma Skin Regeneration, Skin Resurfacing och HydraFacial

Sun, 20 Mar 2022 07:00:00 +0000

Månadens tema handlar om hudvård på salong, där vi får höra om några av de populäraste hudbehandlingarna just nu.
I andra delavsnittet fokuserar vi på Plasma Skin Regeneration, Skin Resurfacing och HydraFacial tillsammans med de auktoriserade hudterapeuterna Sara Leandersson och Alexandra Milea.
Vi passar också på att gå igenom AHA- och BHA-peeling på salong – och djupdyker i vad forskningen säger om de olika behandlingarna!

#13: Hudvård på Salong – microneedling och PRX-T33

Sun, 06 Mar 2022 07:00:00 +0000

I månadens tema ger vi oss på att leta efter vilka vetenskapliga belägg som finns för några av de mest populära hudbehandlingarna! Vi träffar de auktoriserade hudterapeuterna Sara Leandersson och Alexandra Milea som i första delavsnittet berättar om microneedling och PRX-T33!

#12: Eksem del 2

Sun, 20 Feb 2022 07:00:00 +0000

I del 2 fokuserar vi på hur det kan vara att leva med atopisk dermatit och vilka behandlingsmöjligheter som finns. Vad kan man göra själv om man har eksem? Vilka läkemedel finns mot eksem? Vilka utmaningar kan man stöta på? Vi träffar Sophie som drabbades av atopisk dermatit i tidiga barnaår och får höra om hennes erfarenheter genom livet. Vi avslutar så klart med att reda ut seglivade myter om eksem!

Informationen om godkända läkemedel på svenska marknaden utgår ifrån underlag från början av januari 2022.

#12: Eksem del 1

Sun, 06 Feb 2022 07:00:00 +0000

Månadens tema är en av de vanligaste hudåkommorna – eksem! Vårt stora fokus ligger på det som kallas böjveckseksem, atopiskt eksem, eller atopisk dermatit – kärt barn har många namn.. Vad finns det för olika typer av eksem? Hur känner man igen eksem? Hur utvecklas det under åren? Vad beror det på – har vi det för rent runt oss? Vi pratar med specialistläkare i barnallergologi, Emma Goksör och reder ut hur eksem hänger ihop med astma, pollenallergi och födoämnesallergier!

#11: Laser del 2 - rynkor, blodkärl, tatueringsborttagning och IPL

Sun, 19 Dec 2021 07:00:00 +0000

I sista och andra delen vårt stora laseravsnitt fortsätter hudläkare och docent Agneta Troilius Rubin att guida oss genom laserdjungelns alla frågetecken! Kan man göra ”face lift” med laser? Vad kan man göra åt vidgade blodkärl och rodnader? Hur kan eldsmärken hos barn behandlas? Fungerar laser för tatueringsborttagning? Vi djupdyker också i IPL – en behandling som kan användas till att ta bort pigmentfläckar och vidgade blodkärl, bättra på hudens lyster och som dessutom är en populär hårborttagningsbehandling!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#11: Laser del 1 - snälla fläckar, akne och ärr

Sun, 05 Dec 2021 07:00:00 +0000

Månadens tema är ett mycket efterlängtat sådant och handlar om laser! Vi träffar hudläkare och docent Agneta Troilius Rubin, som är en av våra mest kunniga och erfarna laserspecialister, som guidar oss genom laservärldens ”dos and don’ts”!
I första delavsnittet pratar vi om hur laser egentligen fungerar, vad man ska tänka på inför en laserbehandling och i vilka fall man faktiskt ska undvika laser.. Vi berättar om behandlingen av olika typer av snälla hudförändringar, fläckar och pigmenteringar och avslutar med att lära oss om behandlingsmöjligheterna för akne och akneärr!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#10: Parasiter del 2 – skabb, löss och parasitofobi

Sun, 21 Nov 2021 07:00:00 +0000

På en hudklinik träffar man inte sällan patienter med olika typer av bettreaktioner. I den andra och sista delen av Hudläkarpoddens stora temaavsnitt om bett och parasiter pratar vi vidare om oinbjudna gäster. Vi berättar om vanliga åkommor, som hårlöss och skabb och om mindre vanliga bekymmer, som flatlöss och parasitofobi. Vad ska man göra – och vad ska man inte göra - om man misstänker att man drabbats av skabb? Hur känner man igen hårlöss? Och vad är projekt ”bevara flatlusen”? Det och mycket annat lär vi oss om i veckans avsnitt!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#10: Parasiter del 1 – bland blodsugande vägglöss och loppor

Sun, 07 Nov 2021 07:00:00 +0000

Happy halloween! Årets läskigaste säsong är här och självklart pratar Hudläkarpodden om de blodsugande parasiter som - liksom vampyrer - kan attackera när vi minst anar det.. I del 1 av 2 i månadens avsnitt, ringer vi upp en expert, som berättar om allt man någonsin undrat om de fruktade vägglössen (eller bed bugs, som vissa kanske känner igen dem som)! Vi berättar också om loppor, som är ytterligare en oinbjuden gäst man kan drabbas av.. Vad ska man göra för att slippa få med sig dessa oinbjudna gäster hem? Hur känner man igen dem? Och vad ska man tänka på om man köper möbler på second hand?

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#9: Naglar del 3 – färger, tumörer och vitaminer

Sun, 17 Oct 2021 06:00:00 +0000

Det är inte bara huden som kan vara en spegel för hur man mår på insidan – även naglarna kan avslöja en hel del! I den tredje och sista delen av månadens tema om naglar berättar vi om hur naglarnas färg och form kan vara orsakade av både inre sjukdomar och yttre påverkan. Och fastän det är ovanligt, så förekommer tumörer i och kring nageln. Vid vilka nagelsymtom ska man inte vänta med att söka vård? Kan brist på vitaminer och mineraler visa sig i naglarna? Och vad ska man tänka på om man gör manikyr? Vi avslutar så klart med några vanliga myter om naglar!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#9: Naglar del 2 – nageltrång, nagelbandsinflammation och svamp

Sun, 10 Oct 2021 06:00:00 +0000

Har ni tänkt på att naglar är människans variant på djurens hovar, klövar och klor? I månadens andra delavsnitt om naglar ger vi tips på vad man kan göra åt besvärliga nageltrång, nagelbandsinflammationer och nagelsvamp. Vi berättar också om ”green nail syndrome” och om vilken bakterie man ska misstänka om man drabbats av gröna naglar!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#9: Naglar del 1 – skörhet, nagelbitning och inre sjukdomar

Sun, 03 Oct 2021 06:00:00 +0000

Vi smyckar, klipper och målar dem, men inte sällan orsakar de bekymmer.. Månadens tema är naglar och i första delavsnittet diskuterar vi hur nageln egentligen är uppbyggd, naglarnas funktion och hur snabbt naglar växer. Vi pratar om orsaker till sköra, buckliga och räffliga naglar och vilka inre sjukdomar som kan vara kopplade till nagelproblem. Och vad kan man göra åt nagelbitning?

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#8: Det undre livet del 3 - herpes och kondylom

Sun, 19 Sep 2021 05:00:00 +0000

I sista delen av september månads miniserie om underlivsbesvär berättar vi om de två vanligaste könssjukdomarna som orsakar blåsor och könsvårtor. Båda orsakas av virus. Hur vet man om man har herpes eller kondylom? Vad kan man göra åt det? Och hur är det egentligen med vaccinet mot livmoderhalscancer - skyddar det också mot kondylom?

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#8-Det undre livet del 2 - balanit och förhudsförträngning

Sat, 11 Sep 2021 04:00:00 +0000

I andra delen av vår miniserie om underlivsbesvär är mannens underlivsbesvär i fokus! Prickar, rodnad och sveda på ollonet kan orsaka mycket oro men beror vanligen på ett irritationseksem - balanit. Som tur är finns det oftast en enkel lösning på problemet! Vi ger våra bästa tips och passar också på att avhandla ett annat vanligt problem - förhudsförträngning. Visste ni också förresten att hos små pojkar kan förhudsförtröngning vara helt normalt!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#8: Det undre livet del 1 - svamp och bakteriell vaginos

Sat, 04 Sep 2021 20:06:34 +0000

Svamp och bakteriell vaginos - så oerhört vanligt och ofta väldigt besvärligt! I första delen av september månads miniserie om underlivsbesvär diskuterar vi vilka riskfaktorer som finns, symtom, behandling och passar på att avhandla en del myter på vägen!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#7: Sommarplågor - bland melasma, brännor och bett

Sat, 24 Jul 2021 22:23:21 +0000

Sommaren är äntligen är här och visst är vi glada! Men med sommaren kommer också vissa hudproblem.. Mörka fläckar dyker upp i ansiktet, bitande insekter attackerar oss och andra djur och växter bränns! Vad ska man göra åt soleksem och vad ska man tänka på om man (trots vårt förra avsnitt) tyvärr bränt sig i solen? Vad ska man göra om man bränt sig på en manet? Och varför ska man undvika att hantera lime och selleri om man ska ut i solen?! Missa inte heller Hudläkarpoddens sommar-kit som rustar er inför sommaren!

Detta avsnitt sker i samarbete med Eucerin, solskydd utvecklade tillsammans med hudläkare med särskild omtanke för känslig hud.

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#6: Även solen har sina fläckar...

Sat, 26 Jun 2021 21:40:35 +0000

Solen kikar fram - och som på beställning kryper utkylda norrbor ur sina vinteriden och intar bästa solläge.. Men solens strålar är förrädiska! Genom att skydda sig från solstrålarna minskar risken för såväl hudcancer, pigmentfläckar som rynkor. Men hur ska man skydda sig på bästa sätt, behöver alla skydda sig och vad ska man tänka på när man väljer solkräm? De flesta använder solkräm alldeles för lite och för sällan - så hur ska man egentligen göra? I månadens avsnitt ger vi våra bästa tips för en säker solsäsong - för visst skulle det vara skönt att slippa det dåliga samvetet som smyger sig på till hösten?

Detta avsnitt sker i samarbete med Eucerin, solskydd utvecklade tillsammans med hudläkare med särskild omtanke för känslig hud.

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#5: Botox och fillers - när gravitationen tar ut sin rätt

Sat, 29 May 2021 19:18:25 +0000

Visste du att hudens åldrande börjar redan när vi föds? Fast som tur är, tar det några år innan det tar ordentlig fart.. I takt med att intresset för anti-aging blir allt större, erbjuds allt fler behandlingar mot ålderstecken i huden. I detta avsnitt djupdyker vi i injektionsbehandlingar - ett stort ämne som kräver ett STORT avsnitt! Vad är Botox och fillers egentligen? Vad kan man använda det till? Och vad ska man tänka på innan man bestämmer sig för att genomgå en injektionsbehandling? Efter detta avsnitt hoppas vi ha rätat ut alla frågetecken kring injektionsbehandlingar!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#4 Del 2: Äntligen vår, låt oss snacka hår!

Sun, 16 May 2021 07:15:39 +0000

Hår är ett stort ämne! I del 2 av håravsnittet nosar vi vidare på hur man egentligen ska ta sig an sitt hår och hårproblem. Vi reder ut varför man har torr hårbotten och mjäll - och vad man kan göra åt det. Vi diskuterar manligt håravfall (som också kan drabba kvinnor!) och förklarar vilka behandlingar som finns. Och hur går egentligen en hårtransplantation till? Vi berättar också om vad som orsakar överdriven hårväxt och vad man kan göra åt det - och ger nyttiga råd kring vad man ska tänka på innan man genomgår IPL- eller laserbehandlingar. Självklart passar vi i vanlig ordning på att slå hål på ett par, kanske hårresande, myter!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#4 Del 1: Äntligen vår, låt oss snacka hår!

Sun, 25 Apr 2021 06:10:32 +0000

Våren är här och vi får äntligen släppa ut håret ur vintermössan! Man ack så komplicerat vårt förhållande till vår päls är - än tycker vi att vi har för mycket och än har vi för lite.. Vi tar oss nu an denna genom historien laddade kalufs och reder ut vad hår egentligen är, hur håret utvecklas med åldern, vad som händer med håret när man blir gravid och vad som avgör om man har rakt eller lockigt hår. Dessutom förklarar vi vanliga och mindre vanliga orsaker till håravfall. Växer håret tillbaka efter covid-19? Kan man tappa hår av stress? Och vad är alopecia areata? Hudläkarpodden förklarar!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#3_2: "Dålig hy" - bonusavsnitt Q&A

Sun, 11 Apr 2021 09:19:15 +0000

Hudläkarpodden goes advanced! Om avsnitt #3 gav mersmak kommer nu bonusavsnittet, där innehållet bygger på det vi lärde oss i föregående avsnitt och på era inskickade frågor - en crash course för den som verkligen vill nörda ner sig i finnar och akne! Funkar AHA, BHA och retinol? Har vitamin C och niacinamide någon plats i hudvårdsrutinen? Hur ska man hantera pormaskar - och vad är egentligen en bra hudvårdsrutin? Lyssna och låt er guidas genom den lummiga hudvårdsdjungeln!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#3: "Dålig hy" - prinsesstårta, plitor och papaya

Sun, 28 Mar 2021 08:05:41 +0000

Påsken är på ingång och med påsken kommer påskgodis! Men hur är det egentligen - får man finnar av choklad? I tredje avsnittet av Hudläkarpodden ger vi oss på det spännande ämnet "dålig hy", som ofta förknippas med akne - en hudsjukdom som nästan alla har en relation till. Vi reder ut hur hormoner, kosten, mjölkprodukter och stress påverkar hyn och hur man kan behandla sin aknebenägna hud. Vilka produkter fungerar egentligen och när ska man använda vad? Vi förklarar också när man ska misstänka de ibland förvillande lika diagnoserna rosacea och perioral dermatit!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#2: Huden i vintertid och seglivade myter

Sun, 28 Feb 2021 06:57:48 +0000

Det är mörkt och kallt och till råga på allt tar huden stryk.. Svenska vintern må vara vacker (ibland) men inte alltid snäll mot kroppens största organ! I vårt andra avsnitt reder vi kort ut hur huden är uppbyggd och ger oss därefter på allt från torra läppar till spruckna hälar och passar på vägen på att avliva en del seglivade myter.

Hur ska man behandla sin torra hud, kan man bli beroende av mjukgörande kräm och varför får Lykke vita fingrar på skidsemestern? Det och mycket annat får ni svar på i månadens avsnitt!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

#1: Inte ens huden undgår covid-19

Sun, 31 Jan 2021 15:29:37 +0000

I vårt allra första avsnitt berättar vi om hur covid-19 kan ge sig tillkänna i huden. Vi pratar också om de hudproblem som uppstått som ett resultat av vårt ändrade beteende under pandemin. Kan covid-19 ge hudutslag? Kan man få finnar av sitt munskydd? Vad kan man göra åt sina händer som är snustorra av all handtvätt? Detta och mycket mer får ni svar på i månadens avsnitt!

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/hudlakarpodden/

och Facebook: https://www.facebook.com/hudlakarpodden

Avsnittet är baserat på det vetenskapliga underlag som finns tillgängligt i januari 2021.