<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feed.pod.space/hulen" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com" rel="hub"/>
    <itunes:new-feed-url>https://feed.pod.space/hulen</itunes:new-feed-url>
    <title>HULEN</title>
    <link>https://pod.space/hulen</link>
    <description>Hej!I har hørt det før. Det seneste år har stået på indelukkelse, ensomhed, og længsel efter fortiden. Mange unge er blevet udfordret psykisk i deres længsel efter en verden hvor nys og host blot er uskyldige reaktioner på en kilden i næsen eller hals, og ikke et muligt tegn på den sygdom der har taget verden med storm. Nogle har haft det meget skidt. Daværende udfordringer er blevet til nuværende problemer, og uden mulighed for at støtte hinanden fortsætter problemerne med at hobe sig op. I Hulen snakker vi om vores problemer. De problemer som normalt gemmes væk under COVID-19's skygge, kaster vi lys over, bearbejder og prøver så vidt muligt at skabe en forstående og støttende atmosfære omkring. Vi går til grænsen - nogle gange over - og udstiller os selv på en sådan måde at andre med lignende problemer kan genkende sig selv i det, og få hjælp gennem samhørighed. I Hulen får jeg besøg af venner og bekendte, alle med et problem/emne de vil snakke om og dele. Vi snakker om alt fra at føle sig udenfor og ensom, til alkoholforbrug og spiseforstyrrelser. Jeg mener at der nu, mere end noget andet tidspunkt, er brug for samhørighed blandt unge. Der er brug for en platform hvor problemer, udfordringer, tanker og bekymringer tages op og lyttes til, reflekteres over og gøres plads til. Den platform har jeg forsøgt at lave.</description>
    <content:encoded>
      <![CDATA[Hej!I har hørt det før. Det seneste år har stået på indelukkelse, ensomhed, og længsel efter fortiden. Mange unge er blevet udfordret psykisk i deres længsel efter en verden hvor nys og host blot er uskyldige reaktioner på en kilden i næsen eller hals, og ikke et muligt tegn på den sygdom der har taget verden med storm. Nogle har haft det meget skidt. Daværende udfordringer er blevet til nuværende problemer, og uden mulighed for at støtte hinanden fortsætter problemerne med at hobe sig op. I Hulen snakker vi om vores problemer. De problemer som normalt gemmes væk under COVID-19's skygge, kaster vi lys over, bearbejder og prøver så vidt muligt at skabe en forstående og støttende atmosfære omkring. Vi går til grænsen - nogle gange over - og udstiller os selv på en sådan måde at andre med lignende problemer kan genkende sig selv i det, og få hjælp gennem samhørighed. I Hulen får jeg besøg af venner og bekendte, alle med et problem/emne de vil snakke om og dele. Vi snakker om alt fra at føle sig udenfor og ensom, til alkoholforbrug og spiseforstyrrelser. Jeg mener at der nu, mere end noget andet tidspunkt, er brug for samhørighed blandt unge. Der er brug for en platform hvor problemer, udfordringer, tanker og bekymringer tages op og lyttes til, reflekteres over og gøres plads til. Den platform har jeg forsøgt at lave.]]>
    </content:encoded>
    <language>da</language>
    <copyright>© 2021 HULEN</copyright>
    <generator>Podspace.com</generator>
    <pubDate>Sat, 19 Jun 2021 19:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 11 Feb 2025 09:52:00 +0000</lastBuildDate>
    <itunes:author>Alfred Sandø</itunes:author>
    <itunes:summary>
      <![CDATA[Hej!I har hørt det før. Det seneste år har stået på indelukkelse, ensomhed, og længsel efter fortiden. Mange unge er blevet udfordret psykisk i deres længsel efter en verden hvor nys og host blot er uskyldige reaktioner på en kilden i næsen eller hals, og ikke et muligt tegn på den sygdom der har taget verden med storm. Nogle har haft det meget skidt. Daværende udfordringer er blevet til nuværende problemer, og uden mulighed for at støtte hinanden fortsætter problemerne med at hobe sig op. I Hulen snakker vi om vores problemer. De problemer som normalt gemmes væk under COVID-19's skygge, kaster vi lys over, bearbejder og prøver så vidt muligt at skabe en forstående og støttende atmosfære omkring. Vi går til grænsen - nogle gange over - og udstiller os selv på en sådan måde at andre med lignende problemer kan genkende sig selv i det, og få hjælp gennem samhørighed. I Hulen får jeg besøg af venner og bekendte, alle med et problem/emne de vil snakke om og dele. Vi snakker om alt fra at føle sig udenfor og ensom, til alkoholforbrug og spiseforstyrrelser. Jeg mener at der nu, mere end noget andet tidspunkt, er brug for samhørighed blandt unge. Der er brug for en platform hvor problemer, udfordringer, tanker og bekymringer tages op og lyttes til, reflekteres over og gøres plads til. Den platform har jeg forsøgt at lave.]]>
    </itunes:summary>
    <itunes:subtitle>Hej!I har hørt det før. Det seneste år har stået på indelukkelse, ensomhed, og længsel efter fortiden. Mange unge er blevet udfordret psykisk i der...</itunes:subtitle>
    <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/ecd/164/58-/large/8d66eb17bb7d02ca4856ab443a78f2148cafbb129f58a3c81282007c6fe24ff2.jpeg"/>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Alfred Sandø</itunes:name>
      <itunes:email>alfredsando2001@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <image>
      <url>https://assets.pod.space/system/shows/images/ecd/164/58-/large/8d66eb17bb7d02ca4856ab443a78f2148cafbb129f58a3c81282007c6fe24ff2.jpeg</url>
      <title>HULEN</title>
      <link>https://pod.space/hulen</link>
    </image>
    <itunes:category text="Education"/>
    <item>
      <title>HULEN #4 - SKILSMISSE - MED SISSEL</title>
      <pubDate>Sat, 19 Jun 2021 19:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-8729950</guid>
      <link>https://pod.space/hulen/hulen-4-skilsmisse-med-sissel</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/ecd/164/58-/large/8d66eb17bb7d02ca4856ab443a78f2148cafbb129f58a3c81282007c6fe24ff2.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>I dagens episode har jeg min veninde Sissel med! Sammen snakker vi om at være skilsmissebørn, de konsekvenser og tanker der har fulgt med samt hvordan vi i dag er påvirket af at være skilsmissebørn.<br>
Håber i vil høre med!</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/hulen/hulen_4_skilsmisse_med_sissel.mp3" length="45071644" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:46:56</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I dagens episode har jeg min veninde Sissel med! Sammen snakker vi om at være skilsmissebørn, de konsekvenser og tanker der har fulgt med samt hvor...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>HULEN #3 - UNGDOM - MED HELENE</title>
      <pubDate>Fri, 11 Jun 2021 16:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-8685828</guid>
      <link>https://pod.space/hulen/hulen-3-ungdom-med-helene</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/ecd/164/58-/large/8d66eb17bb7d02ca4856ab443a78f2148cafbb129f58a3c81282007c6fe24ff2.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>I tredje episode har jeg fået Helene med i studiet!<br>
Sammen dykker vi ned i to helt centrale emner ved ungdommen, nemlig skole, fremtid og alkohol. <br>
Jeg håber i vil lytte med :)</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/hulen/hulen_3_ungdom_med_helene.mp3" length="37326856" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:38:52</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I tredje episode har jeg fået Helene med i studiet!Sammen dykker vi ned i to helt centrale emner ved ungdommen, nemlig skole, fremtid og alkohol.&amp;amp;n...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>HULEN #2 - DEPRESSION - MED NATHAN</title>
      <pubDate>Sat, 05 Jun 2021 20:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-8650283</guid>
      <link>https://pod.space/hulen/hulen-2-depression-med-nathan</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/ecd/164/58-/large/8d66eb17bb7d02ca4856ab443a78f2148cafbb129f58a3c81282007c6fe24ff2.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>I denne episode har jeg fået besøg af Nathan, som fortæller om en hård barndom, depression i en meget ung alder, og liv i institutioner. Derudover snakker vi om nutiden og fremtiden. </p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/hulen/hulen_2_depression_med_nathan.mp3" length="29011562" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:30:13</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I denne episode har jeg fået besøg af Nathan, som fortæller om en hård barndom, depression i en meget ung alder, og liv i institutioner. Derudover ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>HULEN #1 - DRUK</title>
      <pubDate>Fri, 28 May 2021 20:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">Buzzsprout-8604921</guid>
      <link>https://pod.space/hulen/hulen-1-druk</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/ecd/164/58-/large/8d66eb17bb7d02ca4856ab443a78f2148cafbb129f58a3c81282007c6fe24ff2.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>I podcastens første episode snakker jeg om druk, og de oplevelser jeg har gjort mig hen ad vejen som jeg er blevet ældre. Derudover får du en introduktion til mig, og til podcastens form. God fornøjelse.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/hulen/hulen_1_druk.mp3" length="15847494" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:16:30</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I podcastens første episode snakker jeg om druk, og de oplevelser jeg har gjort mig hen ad vejen som jeg er blevet ældre. Derudover får du en intro...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
  </channel>
</rss>
