https://pod.space/inreframgang Inre framgång är en podcast för dig som är nyfiken på ämnen som ligger inom ramen för psykologi, filosofi och spiritualitet. En podd som fokuserar på att välmående kommer inifrån och inspirerar dig till att hitta verktyg som kan hjälpa dig att öka ditt välbefinnande. I varje avsnitt får ni följa med mig i olika ämnen och skönt snack med inspirerande personer och ta del av deras personliga resa och kunskap till ett bättre liv. Ett inre lugn och välbefinnande manifesterar sig i alla områden i livet och mynnar ut i genuina relationer, meningsfullhet och balans. Häng med  i lurarna. 
I varje avsnitt får ni följa med mig i olika ämnen och skönt snack med inspirerande personer och ta del av deras personliga resa och kunskap till ett bättre liv. Ett inre lugn och välbefinnande manifesterar sig i alla områden i livet och mynnar ut i genuina relationer, meningsfullhet och balans. Häng med  i lurarna. 


]]> sv Stefan Bohlman Podspace.com Mon, 20 Nov 2023 13:24:40 +0000 Tue, 11 Feb 2025 09:52:00 +0000 Stefan Bohlman
I varje avsnitt får ni följa med mig i olika ämnen och skönt snack med inspirerande personer och ta del av deras personliga resa och kunskap till ett bättre liv. Ett inre lugn och välbefinnande manifesterar sig i alla områden i livet och mynnar ut i genuina relationer, meningsfullhet och balans. Häng med  i lurarna. 


]]> En podd om psykologi,filosofi och spiritualitet clean Stefan Bohlman bohlman@hotmail.com episodic https://assets.pod.space/system/shows/images/a04/aee/0b-/large/Stefan_Inre_framga%CC%8Ang_03.jpg https://pod.space/inreframgang Mon, 20 Nov 2023 13:24:40 +0000 8aa20513afa085d87890d78693c96575 https://pod.space/inreframgang/dejtingcoach-dejta-battre I detta avsnitt så hade jag äran att ha dejtingcoachen Frida som gäst. Vi fördjupar oss i hur du påverkas psykologiskt från din anknytning till dejtandet. Du får  även reda på hur du skapar bättre förutsättningar att träffa någon, hur man ska hantera nätdejtning och mycket mer.

Frida berättar även om den djupa tragedin som gjorde att dejting och relationer blev hennes kall.
In och lyssna på ett spännande ämne om dejting djungeln.

                                     Spotify:
https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv
                                Applepodcast:
  https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?
                              Googlepodcast:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=]]> 01:01:38 false Frida är Dejtingcoach och berättar om hur du skapar bättre förutsättningar när du vill träffa en partner. full 1 9 Thu, 09 Nov 2023 18:18:53 +0000 d2980171c3bb46a54796dc896629039c https://pod.space/inreframgang/zandra-rhedin-hantera-angest Zandra har drivit en egen podd och jobbar med Power terapi enskilt och i grupp.
I många år levde Zandra med ångest och det blev en del av hennes liv.
Genom inre sökande och olika verktyg har hon hittat nycklar till hennes
välmående.

Häng med på ett avsnitt där vi pratar om vad ångest kommer ifrån,
varför vi får ångest med framförallt vilka verktyg vi kan använda för
att bli av med det.  Zandra är superintressant och påläst men framförallt
en väldigt varm och fin människa. 

                                      Spotify:
https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv
                                Applepodcast:
  https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?
                              Googlepodcast:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=]]> 01:04:02 false Vad är ångest - Varför får man ångest - Vad finns det för verktyg full 1 8 Sun, 27 Aug 2023 11:44:13 +0000 ea75d9deaa782d66c26d9a8fa4440350 https://pod.space/inreframgang/pheonix-alkemi I dagens avsnitt har jag fått bjuda in Pheonix som är kunnig inom film
och läser Alkemi. Här får man en första introduktion till Alkemi och det kan kännas komplext eller flummigt. Det är dock meningen enligt Pheonix för att denna läran är så djup och det finns inte en självklar sanning till allt.

Välkommen till ett annorlunda avsnitt som kan gripa tag i dig eller förvirra dig. I vilket fall som helst det blir en annorlunda resa, tack för ditt besök Pheonix!

                                     Spotify:
https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv
                                Applepodcast:
  https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?
                              Googlepodcast:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=]]> 01:22:35 false Alkemi - Grunden i alla läror? full 1 7 Sun, 20 Aug 2023 12:20:55 +0000 3625b81cb1049d530b3e8dd093f66207 https://pod.space/inreframgang/arash-buxfeldt-adhd-livsresan-och-verktygen Arash Buxfeldt berättar öppet om sitt liv. Hans ärlighet angående hans uppväxt är gripande och det krävs mod att vara så öppen och ärlig i en podd.

Detta är en personlig berättelse hur man kan vända den tuffaste av situationer med kunskap och om att hitta sin sanning. Där sanningen också finns inom dig, därmed är detta ett perfekt avsnitt för att symbolisera just inre framgång.

Tack Arash!

                                     Spotify:
https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv
                                Applepodcast:
  https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?
                              Googlepodcast:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=]]> 01:19:42 false Att bemästra sitt känsloliv, sambandet mellan känslor och tankar. En personlig resa från inre kaos till känslomässig hanterbarhet. full 1 6 Sun, 13 Aug 2023 20:56:32 +0000 1fbd46f4f2d3730630ef80063bbd6853 https://pod.space/inreframgang/hein-wagner-blind-men-ser-klart Jag fick äran att ha en gäst som symboliserar vad inre framgång står för.
Uppväxt i Kapstaden mötte han sina rädslor som tog honom på en fantastiskt resa
där Hein inte lät någonting stoppa honom, allra minst hans blindhet.

Det som jag reagerar på mest är hur karismatisk, positiv och upplyftande han är
i podden och hur det smittade av sig på mig. Vill du få en upplyftande känsla i vardagen
så lyssna på Hein och hans livs historia. Lyssna och inspireras!

                                     Spotify:
https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv
                                Applepodcast:
  https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?
                              Googlepodcast:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=]]> 00:54:43 false En inspirerande resa av en modig man full 1 5 Fri, 05 May 2023 18:03:50 +0000 9d5f452bc18b7edcea11cd0b1ff9efa6 https://pod.space/inreframgang/omar-khalaf-hur-forandras-vi Där ansvarar han för ett gäng civilingenjörer och
sätter tillit, utveckling och öppen dialog i främsta rummet.
Vid anställning fyller man bokstavligen i ett avtal angående tillit!

Vi pratar om varför människor har så svårt att förändras. Vad forskningen kommit fram till, vilka rädslor som finns i bakgrunden och vilka verktyg som hjälper. Sen är Omar framförallt en härlig kille att bara få sitta och snacka med. Tack för ditt fina sällskap Omar!]]> 00:59:54 false Förändringens komplexitet full 1 4 Sun, 16 Apr 2023 11:27:33 +0000 6c6425fa1316c72e671182442548d7c1 https://pod.space/inreframgang/micke-gunnarson-medvetet-foraldrarskap föreläsaren Micke Gunnarson som skrivit boken Medvetet föräldrarskap. Mickes sätt att kärleksfullt visa vägen till vad det innebär att förälder berör på ett plan som gör det svårt att sluta lyssna. Han pratar öppet om vilsenheten
han upplevt som förälder och vad som ändrade synen på uppfostran. Jag skulle kunna fortsätta förklara
och berätta men vet du vad....in och kika vetta! Micke tack för att du kom och förändrade även min syn på barn.


                                     Spotify:  
https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv
                                Applepodcast:
  https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?
                              Googlepodcast:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=



]]> 01:28:54 false Helt enkelt ett måste för blivande/nuvarande föräldrar full 1 3 Sun, 29 Jan 2023 16:15:24 +0000 47ab98d3d996704069fb2c0460705454 https://pod.space/inreframgang/tantra-din-vag-till-njutning
I detta avsnitt pratar vi om samhällssynen på sex idag och vad som influerat den. Vi kommer in på tantra som handlar om så mycket mer än sex. Hur kan tantra ge dig något mer som fyller ut och ger dig mernärhet, intimitet, kontakt och förståelse? Häng med på en resa där Stefans mer logiska hjärna möter Malins mer fria sinne. Det blir ett härligt snack, in och kika!
                                    Spotify:  
https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv
                                Applepodcast:
  https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?
                              Googlepodcast:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=




]]> 00:50:59 false Kan sex vara något mer än vi upplever idag, är vi disconnectade? full 1 2 Sat, 21 Jan 2023 15:34:24 +0000 e7997835ab11db5884853b06060a15e4 https://pod.space/inreframgang/sanningen-bakom-hypnos Emma är i grunden undersköterska, lärare i idrottsvetenskap, KBT terapeut , PT, massör och hypnotisör.

Vi får följa med en del på Emmas livsresa men dyker djupt in i hypnosens värld. Vad är hypnos och vad händer när vi kommer in i ett hypnotiskt tillstånd? Vad händer när vi ser masshypnos på stora scener och på gatan, den så kallade' street' hypnosen?

Frågorna är många så det blev ett långt, spännade och djupt samtal men även skratt. Emma driver ett eget företag Strong Wings där hon behandlar folk ur ett holistiskt perspektiv med alla verktyg hon lärt sig under sin livsresa. Skriv/säg inre framgång så får du 20% rabatt på din första behandling hos Strong Wings.                                                                                         Googlepodcast:  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=
                                     Spotify: https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv

                               Apple podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?mt=2




]]> 01:35:12 false Är hypnos trolleri, manupulering eller ett bra verktyg? full 1 1