<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feed.pod.space/jobblivetforcheferochforetagare" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com" rel="hub"/>
    <title>Jobblivet. För chefer och egenföretagare</title>
    <link>unionen.se/chef</link>
    <description>Jobblivet. För chefer och egenföretagare är en podcast från Unionen, för dig som är just chef eller egenföretagare. I den här podden vill vi hjälpa dig att utvecklas som ledare – genom att träffa chefer som har vågat tänka om och hittat nya sätt att leda i en ständigt föränderlig värld.Vi vill ge dig stöd och inspiration – för att du ska bli en vinnare i framtidens jobbliv.</description>
    <content:encoded>
      <![CDATA[<p>Jobblivet. För chefer och egenföretagare är en podcast från Unionen, för dig som är just chef eller egenföretagare. I den här podden vill vi hjälpa dig att utvecklas som ledare – genom att träffa chefer som har vågat tänka om och hittat nya sätt att leda i en ständigt föränderlig värld.<br><br>Vi vill ge dig stöd och inspiration – för att du ska bli en vinnare i framtidens jobbliv.</p>]]>
    </content:encoded>
    <language>sv</language>
    <copyright>Unionen</copyright>
    <generator>Podspace.com</generator>
    <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Sat, 28 Mar 2026 05:00:07 +0000</lastBuildDate>
    <itunes:author>Unionen</itunes:author>
    <itunes:summary>
      <![CDATA[<p>Jobblivet. För chefer och egenföretagare är en podcast från Unionen, för dig som är just chef eller egenföretagare. I den här podden vill vi hjälpa dig att utvecklas som ledare – genom att träffa chefer som har vågat tänka om och hittat nya sätt att leda i en ständigt föränderlig värld.<br><br>Vi vill ge dig stöd och inspiration – för att du ska bli en vinnare i framtidens jobbliv.</p>]]>
    </itunes:summary>
    <itunes:subtitle>Unionens podcast för chefer och företagare: insikter och råd för framgång.</itunes:subtitle>
    <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg"/>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Unionen</itunes:name>
      <itunes:email>jimmy.ryden@schibsted.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <image>
      <url>https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg</url>
      <title>Jobblivet. För chefer och egenföretagare</title>
      <link>unionen.se/chef</link>
    </image>
    <itunes:category text="Business">
      <itunes:category text="Management"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <title>10. Från toppchef till ingenting – vad gör du när allt stannar?</title>
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">b67e8eda-d345-43f7-945d-0894e162a386</guid>
      <link>https://pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/10-fran-toppchef-till-ingenting-vad-gor-du-nar-allt-stannar</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>När karriären tvärstannar och identiteten skakar – vad gör du då? Anders Ribba byggde ett framgångsrikt bolag under 26 år, bara för att bli sparkad över en natt. I det här avsnittet pratar vi om chocken, kraschen och vägen tillbaka – och varför motgångar kan bli din största tillgång i framtidens jobbliv.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/unionen-jobblivet-avsnitt-10_mixdown.mp3" length="30118556" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:31:22</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>När karriären tvärstannar och identiteten skakar – vad gör du då? Anders Ribba byggde ett framgångsrikt bolag under 26 år, bara för att bli sparkad...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>9. Lön som chef – rättvis lön och bättre lönesamtal</title>
      <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 09:26:20 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">508eac35-27f0-4ce8-99f8-1d4dc3e2ace1</guid>
      <link>https://pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/lon-som-chef-rattvis-lon-och-battre-lonesamtal</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Lön är mer än siffror – det handlar om motivation, ansvar och förtroende. Men hur sätter man rätt lön som chef? I det här avsnittet pratar vi om lönesamtal, rättvisa löner och varför lön fortfarande är en av arbetslivets mest känsliga frågor.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/unionen-jobblivet-avsnitt-9-fb.mp3" length="29098318" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:30:18</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Lön är mer än siffror – det handlar om motivation, ansvar och förtroende. Men hur sätter man rätt lön som chef? I det här avsnittet pratar vi om lö...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>8. Eget företag – slipp ångest och bygg trygghet</title>
      <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">caf881a4-6e67-40b5-8898-095d5db4ea05</guid>
      <link>https://pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/eget-foretag-slipp-angest-och-bygg-trygghet</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Egenföretagande innebär frihet, men också ansvar för ekonomi, trygghet och balans i arbetslivet. I det här avsnittet pratar vi om hur du kan minska ekonomisk ångest och bygga ett hållbart företagande över tid. Med konkreta råd och personliga erfarenheter diskuteras allt från försörjning och försäkringar till pension, arbetsbelastning och vikten av att inte stå ensam som egenföretagare.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/unionen-jobblivet-avsnitt-8_fbfb.mp3" length="24316029" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:25:19</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Egenföretagande innebär frihet, men också ansvar för ekonomi, trygghet och balans i arbetslivet. I det här avsnittet pratar vi om hur du kan minska...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>7. Leda i motvind – chefens svåraste uppdrag vid varsel och uppsägningar</title>
      <pubDate>Sat, 24 Jan 2026 14:49:44 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">c7052691-f1ef-455d-86ca-fe0a6ea81f3a</guid>
      <link>https://pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/leda-i-motvind-chefens-svaraste-uppdrag-vid-varsel-och-uppsagningar</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Att vara chef när det blåser motvind är något helt annat än att leda i medvind. I det här avsnittet pratar vi om hur du som ledare hanterar oro, varsel och uppsägningar – hur öppen du kan vara, hur du behåller förtroendet och hur du får med dig teamet när organisationen måste göras om. Konkreta råd, juridiska ramar och ledarskap på riktigt när det är som tuffast.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/unionen-jobblivet-avsnitt-7.mp3" length="23092662" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:24:03</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Att vara chef när det blåser motvind är något helt annat än att leda i medvind. I det här avsnittet pratar vi om hur du som ledare hanterar oro, va...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>6. Anställd och eget bolag  – så undviker du fallgroparna</title>
      <pubDate>Sat, 10 Jan 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">750d6660-7c91-4b91-b9ce-d022545b673a</guid>
      <link>https://pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/anstalld-och-eget-bolag-sa-undviker-du-fallgroparna</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hur vågar man satsa på en dröm vid sidan av sitt 9–5? Journalisten och chokladmakaren Frida Forsén delar sin resa från stress till dubbel karriär – och Unionens förbundsjurist Elisabet Ohlsson guidar dig genom riskerna, reglerna och fallgroparna.</p><p>Ett avsnitt för dig som vill starta eget utan att äventyra jobbet – och hitta modet att ta första steget.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/unionen-jobblivet-avsnitt-6_mixdown.mp3" length="24995213" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:26:02</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Hur vågar man satsa på en dröm vid sidan av sitt 9–5? Journalisten och chokladmakaren Frida Forsén delar sin resa från stress till dubbel karriär –...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>5. Mellanchefen: Hjälten som avgör hur vi mår på jobbet</title>
      <pubDate>Sat, 13 Dec 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">8765c833-ee8e-4df9-b6e2-15d84cbfe262</guid>
      <link>https://pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/mellanchefen-hjalten-som-avgor-hur-vi-mar-pa-jobbet</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Vad gör egentligen mellanchefen till både ”världens bästa” och ”världens svåraste” jobb? I detta avsnitt djupdyker vi i rollen som länken mellan strategi och vardag – personen som håller ihop teamet, skapar engagemang och får saker att hända på riktigt. Helena Henriksson, Regionchef för Region Nord för Securitas Sverige och Unionens expert Dag Bremberg delar sina insikter om ledarskap, relationer, drivkrafter och hur man lyckas i en av arbetslivets mest avgörande roller. Ett avsnitt för dig som vill växa som chef, ledare eller egenföretagare.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/unionen-jobblivet-mellanchefen-omklipp-copy.mp3" length="21432111" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:22:19</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vad gör egentligen mellanchefen till både ”världens bästa” och ”världens svåraste” jobb? I detta avsnitt djupdyker vi i rollen som länken mellan st...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>4. Från kollega till chef: Så klarar du nya jobbet</title>
      <pubDate>Sat, 29 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">1a9abb90-caa0-488d-8097-00f57ee1f5cc</guid>
      <link>https://pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/fran-kollega-till-chef-sa-klarar-du-nya-jobbet</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hur gör man egentligen när man blir chef över sina egna kollegor? Måste man svara ja, osäkerheten som kan komma med det nya ansvaret och hur du navigerar relationer som plötsligt förändras pratar vi om i det här avsnittet. Josefin Akmar var 22 år när hon fick frågan om att bli chef. Idag är hon 27 år och delar sina erfarenheter. Dag Bremberg från Unionen ger konkreta råd om vad som fungerar – och vad du bör undvika. Perfekt för dig som står inför steget, redan tagit det eller bara vill förstå ledarskapets verklighet. Till sist blickar vi framåt och ställer oss frågan: vad krävs av en bra chef i framtiden?</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/unionen-jobblivet-ny-som-chef_fb.mp3" length="16587546" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:17:16</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Hur gör man egentligen när man blir chef över sina egna kollegor? Måste man svara ja, osäkerheten som kan komma med det nya ansvaret och hur du nav...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>3. Leda och utveckla fantastiska team</title>
      <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 08:39:39 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">3160cbb1-52fb-46f0-8a6d-e158fb949100</guid>
      <link>https://pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/leda-och-utveckla-fantastiska-team</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Hur formar man ett lag som levererar även när det blåser? I Unionens podcast Jobblivet. För chefer och egenföretagare gästas Nicklas Hermansson av Ann-Charlotte Baudin och Unionens Dag Bremberg och pratar om tydlig riktning, feedback, “snälltolka” och tillit som ger resultat.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/unionen-jobblivet-avsnitt-3-bygga-team-fb.mp3" length="21966680" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:22:52</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Hur formar man ett lag som levererar även när det blåser? I Unionens podcast Jobblivet. För chefer och egenföretagare gästas Nicklas Hermansson av ...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>2. Chefens distansdilemma - medarbetare på kontoret eller hemmajobb?</title>
      <pubDate>Sat, 01 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">da0ff626-1be0-4fb1-8ca4-8560d90ba88f</guid>
      <link>https://pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/chefens-distansdilemma-medarbetare-pa-kontoret-eller-hemmajobb</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Nicklas Hermansson möter Annika Holmberg, Head of Sales, Services &amp; Partners på Schibsted och Mirjam Olsson, utredare på Unionen. Tillsammans pratar de om hur chefer kan leda och bygga tillit på distans, vad som händer när “office first” blir normen igen och hur framtidens arbetsplats egentligen ser ut. Hur hittar man rätt balans mellan kreativitet, tillit och kontroll?</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/ext-unionen-avsnitt-2-final.mp3" length="18658115" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:19:26</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Nicklas Hermansson möter Annika Holmberg, Head of Sales, Services &amp;amp;amp; Partners på Schibsted och Mirjam Olsson, utredare på Unionen. Tillsammans p...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>1. Utbränd som chef? Så hittar du vägen tillbaka</title>
      <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 06:15:19 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">c1c3d522-dee0-4c7d-9b8e-17a1df327cc1</guid>
      <link>https://pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/utbrand-som-chef-sa-hittar-du-vagen-tillbaka</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/df0/01c/0c-/large/JobblivetPodIkon3000.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<p>Stress, ansvar och krav på att alltid leverera – många chefer riskerar att gå in i väggen. I det här avsnittet av Unionens podcast delar Therese Ousbeck sin berättelse om utmattning och återhämtning och Unionens expert Mirjam Olsson ger råd för hur du som ledare kan förebygga ohälsa – för dig själv och ditt team.</p>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/jobblivetforcheferochforetagare/unionen-jobblivet_stress_final.mp3" length="22177332" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:23:06</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Stress, ansvar och krav på att alltid leverera – många chefer riskerar att gå in i väggen. I det här avsnittet av Unionens podcast delar Therese Ou...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
  </channel>
</rss>
