<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feed.pod.space/livetunder30" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com" rel="hub"/>
    <title>Livet under 30 </title>
    <link>https://pod.space/livetunder30</link>
    <description>Livet under 30 med Saga &amp;amp; Hanna är en podd där de diskuterar allt mellan himmel och jord som berör hur det är specifikt att vara under 30 år. De kommer även att diskutera frågor som berör när man har blivit 30 och till och med äldre än det? Blir man verkligen visare med tiden? Skall man verkligen se fram emot att bli äldre? Och hur är det egentligen med åldersnoja? Är det okej att ha det i vår ålder? I podden kommer Saga &amp;amp; Hanna även att dela med sig av sina egna liv och erfarenheter. Så med det sagt kan ni vara beredda på en podd utan filter som kommer att innehålla mycket skratt, glädje men även viktiga diskussioner om viktiga ämnen som berör livet! </description>
    <content:encoded>
      <![CDATA[Livet under 30 med Saga &amp; Hanna är en podd där de diskuterar allt mellan himmel och jord som berör hur det är specifikt att vara under 30 år. De kommer även att diskutera frågor som berör när man har blivit 30 och till och med äldre än det? Blir man verkligen visare med tiden? Skall man verkligen se fram emot att bli äldre? Och hur är det egentligen med åldersnoja? Är det okej att ha det i vår ålder? <br><br>I podden kommer Saga &amp; Hanna även att dela med sig av sina egna liv och erfarenheter. Så med det sagt kan ni vara beredda på en podd utan filter som kommer att innehålla mycket skratt, glädje men även viktiga diskussioner om viktiga ämnen som berör livet! <br><br><br>]]>
    </content:encoded>
    <language>sv</language>
    <copyright>Saga Ögren &amp; Hanna Arvidsson</copyright>
    <generator>Podspace.com</generator>
    <pubDate>Fri, 23 Sep 2022 05:13:53 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 11 Feb 2025 09:52:00 +0000</lastBuildDate>
    <itunes:author>Saga Ögren &amp; Hanna Arvidsson</itunes:author>
    <itunes:summary>
      <![CDATA[Livet under 30 med Saga &amp; Hanna är en podd där de diskuterar allt mellan himmel och jord som berör hur det är specifikt att vara under 30 år. De kommer även att diskutera frågor som berör när man har blivit 30 och till och med äldre än det? Blir man verkligen visare med tiden? Skall man verkligen se fram emot att bli äldre? Och hur är det egentligen med åldersnoja? Är det okej att ha det i vår ålder? <br><br>I podden kommer Saga &amp; Hanna även att dela med sig av sina egna liv och erfarenheter. Så med det sagt kan ni vara beredda på en podd utan filter som kommer att innehålla mycket skratt, glädje men även viktiga diskussioner om viktiga ämnen som berör livet! <br><br><br>]]>
    </itunes:summary>
    <itunes:subtitle>Livet under 30 med Saga &amp;amp;amp; Hanna är en podd där de diskuterar allt mellan himmel och jord som berör hur det är specifikt att vara under 30 år. D...</itunes:subtitle>
    <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/286/1d2/f6-/large/bla%CC%8Afa%CC%88rg.JPG"/>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Saga Ögren</itunes:name>
      <itunes:email>livetunder30@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <image>
      <url>https://assets.pod.space/system/shows/images/286/1d2/f6-/large/bla%CC%8Afa%CC%88rg.JPG</url>
      <title>Livet under 30 </title>
      <link>https://pod.space/livetunder30</link>
    </image>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Personal Journals"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Comedy"/>
    <itunes:category text="Leisure">
      <itunes:category text="Hobbies"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <title>Vad vet du om PCOS? </title>
      <pubDate>Fri, 23 Sep 2022 05:13:53 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">94118eedcf9e2a5eb9448b159e99c866</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/vad-vet-du-om-pcos</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/32e/c41/6f-/large/photo-output_%2815%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b><i><u></u></i>Avsnitt 16!<i></i></b> <br>
<br>
&nbsp;Ja vad är egentligen <b>PCOS</b>, och hur lever man med det?<br>
Vi har hört Saga snudda på ämnet tidigare men idag djupdyker vi lite mer i hur hon egentligen har det när hon lever med<b> PCOS.</b>  <br>
<br>
 Vi vill lyfta lite större ämnen i vår podd just för att kunna nå ut till dem som ev har samma eller kan känna igen sig i dessa situationer.  Så vill bara tillägga att du är aldrig ensam, det finns alltid människor som lider/ har det som du har/ känner som dig.<br>
<br>
Och det viktiga är att prata om det, om man känner att det är något som man vill såklart, men var aldrig rädda för att lätta på era hjärtan och dela med er.  <br>
<br>
Så vi fokuserar helt enkelt på <u>Saga</u> idag, <br>
<br>
Och avrundar med att prata om Sagas stress över packning inför resan.  <br>
<br>
Lyssna och njut, och kom ihåg - du är fantastisk precis som du är!]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-16.mp3" length="53632615" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:00:18</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Avsnitt 16! &amp;amp;nbsp;Ja vad är egentligen PCOS, och hur lever man med det?Vi har hört Saga snudda på ämnet tidigare men idag djupdyker vi lite mer i h...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>18</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Vad har hänt med sociala medier?! </title>
      <pubDate>Fri, 16 Sep 2022 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">dd256f041c121d42cf577fa4d527148c</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/vad-har-hant-med-sociala-medier</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/00f/1af/9f-/large/photo-output_%2814%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b>Avsnitt 15!</b><br>
<br>
Och detta avsnitt handlar inget mindre än om sociala medier, hur vi använder det, våra tankar och ja allt kring det! <br>
<br>
I detta avsnitt får du höra hur vi känner kring sociala medier idag, jämfört med hur det var när vi var mindre och använde det.  <br>
<br>
Och det handlar om <b><u>THE REUNION</u></b> av Selling Sunset såklart!&nbsp;&nbsp;<br>
 <br>
<br>
<u>Missa inte detta!</u>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-15.mp3" length="49679999" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:55:16</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Avsnitt 15!Och detta avsnitt handlar inget mindre än om sociala medier, hur vi använder det, våra tankar och ja allt kring det! I detta avsnitt får...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>17</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Jobbsnack och spelar lite spel</title>
      <pubDate>Fri, 26 Aug 2022 05:55:03 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">e0f4ea1c3b3f5258ff7949995bb9d547</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/jobbsnack-och-spelar-lite-spel</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/216/941/ea-/large/photo-output_%2813%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b><u>Avsnitt 14!</u></b> <br>
<br>
Saga och Hanna piffar direkt efter deras jobbdagar, och det är även Hannas <b>FÖRSTA</b> jobbdag från mammaledigheten! Hur känns detta?  <br>
<br>
 Ja vi catchar i vanlig ordning upp och bara pratar helt enkelt!  Sen avslutar vi med Saga och Hanna testar! <br>
<br>
 Vad testar vi?  <u>Ett spel!!</u> Men mer får ni veta när ni lyssnar! Vi har även en liten sidekick med oss, Hannas lilla son.<br>
<br>
 Kram på er!]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-14.mp3" length="47729418" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:53:22</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Avsnitt 14! Saga och Hanna piffar direkt efter deras jobbdagar, och det är även Hannas FÖRSTA jobbdag från mammaledigheten! Hur känns detta?   Ja v...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>16</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>VI ÄR TILLBAKA!!!!</title>
      <pubDate>Fri, 19 Aug 2022 03:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">367f207b9861070d62f669afeb817082</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/vi-ar-tillbaka</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/269/187/98-/large/photo-output_%2812%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b>Sommaren börjar närma sitt slut!</b> <br>
<br>
<br>
&nbsp;<img alt="" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/14.0/1f44c_1f3fc/72.png" class="an1"><img alt="" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/14.0/2600_fe0f/72.png" class="an1"> <br>
<br>
<br>
&nbsp;Vi pratar bara och catchar upp helt enkelt efter de härliga sommrarna vi haft. Så enkelt men väldigt härligt avsnitt kan ni vänta er.<br>
<br>
<b> Puss och kram!</b>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-13.mp3" length="41876366" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:46:36</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi är tillbaka från lite ledighet och har ett sommarsnack</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>15</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>BONUSAVSNITT - lite vinprovning &amp; spelet Heads up! </title>
      <pubDate>Tue, 26 Jul 2022 11:58:46 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">7bc8190c44f35e1d2fd0eeb1c9b04309</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/bonusavsnitt-lite-vinprovning-spelet-heads-up</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/94c/29d/c7-/large/photo-output_%2811%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b><u>Bonusavsnitt!</u></b> <br>
<br>
Startar upp detta avsnitt och kör vårt nya tillskott till podden, dvs Saga och Hanna testar!  Så i detta avsnitt har vi en härlig vinprovning.  Eller rättare sagt, smakar viner och dricker upp allt tillsammans 😂 <br>
<br>
 Men vi pratar om dessa viner vi köpt, och som vi aldrig smakat innan, betygsätter och säger vilken vi föredrar mest!  <br>
 <br>
 Avslutar helst avsnittet med att spela Heads up….<b> Och mer än så säger vi inte!</b>  <br>
<br>
<u>In och lyssna! ✨✨</u>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/bonusavsnitt-vin.mp3" length="39514965" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:43:37</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Bonusavsnitt! Startar upp detta avsnitt och kör vårt nya tillskott till podden, dvs Saga och Hanna testar!  Så i detta avsnitt har vi en härlig vin...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>14</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Hanna berättar om sin sjuka förlossning!!!!!</title>
      <pubDate>Tue, 19 Jul 2022 06:32:10 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">fd03253b48430c9396408d28247c9155</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/hanna-berattar-om-sin-sjuka-forlossning</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/b46/0ab/bb-/large/photo-output_%2810%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b>Avsnitt 12!</b><br>
<br>
 Detta avsnitt handlar om förlossning!  Nu har det ju gått en bra tid sen Hanna födde Charles, men kommer hon ihåg någonting från den? Hur gick allt till, lite tankar och åsikter kring allt som hände och lite insikt i Hannas värld just när allt var igång!  <br>
<br>
 Saga får ställa alla sina frågor och funderingar kring just förlossning och även berätta om sina framtida önskningar kring förlossning.  <br>
<br>
<b>&nbsp;Missa inte detta!</b>  <br>
<br>
&nbsp;Och avslutningsvis pratar vi om sista avsnittet i Selling Sunset!  <br>
 &nbsp;<img alt="" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/14.0/1f33c/72.png" class="an1">]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-12.mp3" length="62179622" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:08:50</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Avsnitt 12! Detta avsnitt handlar om förlossning!  Nu har det ju gått en bra tid sen Hanna födde Charles, men kommer hon ihåg någonting från den? H...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Är Saga höjdrädd eller lever hon bara i förnekelse.....?</title>
      <pubDate>Sun, 10 Jul 2022 21:59:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">db14577427af97a5fbcda85c911cdad8</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/ar-saga-hojdradd-eller-lever-hon-bara-i-fornekelse</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/745/631/2a-/large/photo-output_%289%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b>Avsnitt 11!</b>  <br>
<br>
Rädslor har vi väl alla, saker vi tycker är coolt och häftigt samt en bucket list måste ju <b>ALLA</b> ha!? <br>
<br>
 I detta avsnitt (avsnitt 11?!) delar vi med oss av alla dessa saker, och det är högt som lågt ska ni veta.  Vad är vi mest rädda för?  Vad tycker vi är så häftigt och mäktigt?  Håller vi med om varandras saker?  <br>
<br>
 Och avslutar med Selling Sunset diskussioner <b>SÅKLART!</b>  <br>
<br>
&nbsp;Så i vanlig ordning, det vill ni <b>INTE</b> missa!  <br>
<br>
&nbsp;Lyssna och njuuuut!]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-11.mp3" length="55858307" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:01:24</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi pratar om våra rädslor och bucketlists!!!!</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Vi pratar om Harry Styles, Sagas kommande födelsedag samt att vi har släppt 10 avsnitt!!!</title>
      <pubDate>Sun, 03 Jul 2022 21:59:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">9326ecea5539cc1a1d8eecae4eb35bd7</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/vi-pratar-om-harry-styles-sagas-kommande-fodelsedag-samt-att-vi-har-slappt-10-avsnitt</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/e19/627/e0-/large/photo-output_%288%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b>Avsnitt 10!</b><br>
<br>
En milstolpe för oss, vi har redan hunnit med 10 avsnitt och det är helt sjukt!  <br>
<br>
 I detta avsnitt pratar vi om just oss, vår podd och hur allt känns just nu, så här långt.  Hur tiden bara flyger fram, tankar framöver och ja allt som har med podden att göra!  Vad har vi fått för respons på podden, och hur känner vi kring det?  <br>
<br>
 Ja detta blir ett pratavsnitt av dess like som vi bara tagit som det kommer!  <br>
<br>
Och självklart, avslutar vi med Selling Sunset gossip! <br>
<br>
&nbsp;Lyssna och njuuuut!]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/vart-10e-avsnitt.mp3" length="52021282" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:57:17</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vårt 10e avsnitt!!!!! </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Hanna gillar inte ananas på pizza?!?!</title>
      <pubDate>Mon, 27 Jun 2022 21:59:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">60fdb60a24e466ae53c0f90d9b0c791a</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/hanna-gillar-inte-ananas-pa-pizza</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/092/d69/38-/large/photo-output_%287%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[Och då var det dags för ännu ett avsnitt!  <br>
<br>
 Och denna gången handlar det om unpopular opinions.  Vet ni vad det är?  Det är nämligen åsikter som kanske inte är så populära hos andra men som man själv tycker.  <br>
<br>
 Vi har nämligen i detta avsnitt tagit fram 5 åsikter var som vi antingen gillar, tycker om etc etc eller avskyr/ hatar. Vi delar med oss om dessa och diskuterar tillsammans.  Och håller vi med om allting?  <br>
<br>
 Sen fyller vi upp avsnittet med inget mindre än ”vem är mest sannolik att..”  Ett lite roligt spel där vi läser upp påståenden och sen ska säga vem av oss det passar bäst helt enkelt, är mest sannolikt att…  Ja ni hajar!  <br>
 <br>
Avslutar SÅKLART i vanlig ordning med lite Selling Sunset!  <br>
 <br>
Lyssna och njuuut!]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-10.mp3" length="54945919" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:00:36</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi diskuterar unpopular opinions samt "vem är mest sannolik att...." </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Saga &amp; Hanna firar midsommar!!!! </title>
      <pubDate>Wed, 22 Jun 2022 21:59:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">31df26237dc7ee418e8c2c3a1baebe45</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/saga-hanna-firar-midsommar</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/5b3/aa1/d2-/large/photo-output_%286%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b>DET ÄR MIDSOMMAR!</b> <br>
<br>
<br>
&nbsp;Och med det sagt, så kommer ett fantastiskt roligt avsnitt!  <br>
<br>
&nbsp;I detta avsnitt, midsommar edition, Så kommer vi<b> SÅKLART</b> diskutera midsommar och allt som har med det att göra.  <br>
<br>
 Hur firar vi midsommar?  Varför bär vi kransar på midsommar?  Vad finns det för finska traditioner kring just midsommar? Och hur mycket alkohol dricker vi/ spenderar vi svenskar under midsommar?  <br>
 <br>
 Ja ni hör ju! Allt detta plus lite härliga snapsvisor, som vi sjunger samtidigt som vi njuter av Sagas egengjorda snaps.  <br>
 <br>
 Ja detta avsnitt ni bara <b>INTE </b>missa!  <br>
 &nbsp;<img alt="" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/14.0/2600_fe0f/72.png" class="an1">]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/midsommar.mp3" length="51751738" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:57:03</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>DET ÄR MIDSOMMAR!!!!</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Vi har riktigt tjejsnack!!! </title>
      <pubDate>Sun, 12 Jun 2022 21:59:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">7d11c49bd48c10bd16ad5a464170e024</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/vi-har-riktigt-tjejsnack</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/a85/696/3e-/large/photo-output_%285%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<u><b>Avsnitt 8!</b></u> <br>
 <br>
Hur är det att vara kvinna? <br>
 <br>
I detta avsnitt pratar och diskuterar vi om just hur det är att vara kvinna.  Hormoner hit och hormoner dit, har vi mycket PMS eller har vi inte alls mycket? Hur reagerar och hanterar våra partners när vi är hormonella? <br>
 <br>
Här får ni även ta del av några personliga händelser som hänt i våra liv gällande underlivet, p-piller och så vidare.  <br>
 <br>
Och vad är egentligen <b>PCOS?</b>  <br>
<br>
&nbsp;Lyssna in och ta del av våra tankar och erfarenheter.  <br>
<br>
&nbsp;Och <b>SJÄLVKLART,</b> får ni ta del av vår diskussion kring Selling Sunset avsnitt 6!  <br>
<br>
<br>
&nbsp;Lyssna och njut!<br>
<br>
Puss &amp; kram,&nbsp;<br>
Saga &amp; Hanna]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-8.mp3" length="56397453" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:01:59</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi snackar om hormoner, mens, PSCOS och Selling sunset </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Hur lärde Saga &amp; Hanna att känna varandra?! </title>
      <pubDate>Sun, 05 Jun 2022 21:59:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">4650789144e74d1847c8300277121c36</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/hur-larde-saga-hanna-att-lara-kanna-varandra</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/03d/a8c/06-/large/photo-output_%284%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b>Detta avsnitt handlar om inget mindre än oss, och vår vänskap till varandra!</b>  <br>
<br>
<br>
&nbsp;Här får ni höra allt om hur vi träffades, vår &nbsp;härliga bakgrund och varför det kommer sig att vi slutade umgås.  <br>
<br>
 Hur hittade vi tillbaka till varandra och när?  Varför hittade vi tillbaka till varandra nu i senare dar? <br>
<br>
&nbsp;Och även här, avsnitt 5 av Selling Sunset diskuteras <b>SÅKLART!</b>  <br>
<br>
<br>
&nbsp;In, lyssna och njuuut!<br>
<br>
Puss &amp; kram,&nbsp;<br>
Saga &amp; Hanna&nbsp;]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-7.mp3" length="53958825" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:59:42</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>vi pratar om vår vänskap och såklart selling sunset!!</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Hotell special och sexsnack!!! </title>
      <pubDate>Sun, 29 May 2022 21:59:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">a808d11e22267e28cba6ee0359fc71fe</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/hotell-special-och-sexsnack</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/5eb/a71/dd-/large/photo-output_%283%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<br class="Apple-interchange-newline">Nu ni, detta avsnitt handlar om inget mindre än<b> SEX.</b><br>
<br>
Denna gången får ni höra allt om vad vi tycker, vad vi gillar, vad vi inte gillar och ja, <b>ALLT</b> som handlar om sex.  <br>
<br>
När hade vi det första gången?  Hur kändes det? Ångrar vi något kring sex?  Använder vi leksaker….?  <br>
<br>
<br>
&nbsp;För att toppa upp avsnittet så lägger vi in en lek och spelar 1 sanning och 1 lögn med spelet<b> bean boozled!</b>  <br>
<br>
&nbsp;Och är ni obekväma eller inte gillar att höra när man kanske spottar ut eller får kvällningar så spola förbi spelet!  <br>
<br>
<br>
&nbsp;Ja ni hör ju, detta avsnittet är något som ni verkligen inte vill missa! <br>
<br>
Puss och kram,&nbsp;<br>
Saga och Hanna&nbsp;]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-6-om-sex.mp3" length="73384681" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:21:07</itunes:duration>
      <itunes:explicit>true</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Avsnitt 6 och vi snackar om sex under en hotellvistelse</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Saga berättar om sin åldersnoja</title>
      <pubDate>Mon, 23 May 2022 06:27:16 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">082c10a2aab560faebc87cec9b8b1a02</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/saga-berattar-om-sin-aldersnoja</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/403/563/e5-/large/photo-output_%282%29.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b><u>!Triggervarning!</u></b> <br>
 <br>
<br>
<br>
Detta avsnitt är även detta ett lite djupare ämne som vi valt att gå in på, nämligen, åldersnoja och tankar kring att bli äldre etc.  <br>
 <br>
Detta avsnitt är ett väldigt känslosamt avsnitt.<br>
Saga delar med sig av sina tankar kring just hur det känns att bli äldre och hur det påverkar henne, samt Hanna delar med sig hur hon ser på saker och ting kring detta ämnet.  <br>
 <br>
Har vi åldersnoja?  Varför har vi det?  Om inte, hur kommer det sig?  <br>
 Ja ni hör att ni kommer få ta del av alla våra tankar kring detta.  <br>
 <br>
Och SJÄLVKLART avslutar VI även detta avsnitt med lite snack om Selling Sunset!  <br>
<br>
Puss &amp; kram,&nbsp;<br>
Saga &amp; Hanna<br>
<br>
]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-5.mp3" length="48083758" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:52:33</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>TW: vi pratar om åldersnoja och vart det kommer ifrån, kommande hotellspecial och självklart selling sunset</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Vi snackar om kroppen och trender!</title>
      <pubDate>Sun, 15 May 2022 21:59:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">2a8609291dd0ebaded1e4a48e28e9e23</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/vi-snackar-om-kroppen-och-trender</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/0a2/427/db-/large/photo-output_2.JPG"/>
      <description>
        <![CDATA[<b>!Triggervarning!</b> <br>
 <br>
<br>
I detta avsnitt kommer vi prata om kroppen, om våra erfarenheter och tankar kring just kroppen och träning.  Detta är ett lite djupare ämne som vi valt att gå in på och ni kommer verkligen få höra vart vi står kring detta samt hur vi mår i våra kroppar idag.<br>
<br>
 Vill också tillägga att våra åsikter är enbart hur VI tycker, tänker och känner, finns alltid såklart olika synvinklar på allt, men vi vill i detta avsnitt förmedla våra tankar och funderingar kring dessa ämnen.  <br>
<br>
&nbsp;Och såklart till avslut lite spoilers från Selling Sunset!<br>
<br>
Puss och kram,&nbsp;<br>
Saga och Hanna]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-4.mp3" length="48986860" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:53:49</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi diskuterar tankar om våra egna kroppar, välmående, trender och såklart selling sunset</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Hanna pratar om dejting!!</title>
      <pubDate>Sun, 08 May 2022 21:59:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">62cfee2ca9242a06e5f723df5ff6bd8f</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/hanna-pratar-om-dejting</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/137/fb5/84-/large/photo-output_2.JPG"/>
      <description>
        <![CDATA[Att dejta, det vet vi alla är en stor och ibland förvirrande djungel.  Men att dejta med en bebis, hur är det? <br>
 <br>
I detta avsnitt får vi ta del av Hannas erfarenheter kring att dejta när hon har en 6 månaders bebis.  Hur dejtar man med barn? Hur kändes det att dejta när man har barn?  Var det många som backade så fort det nämndes barn? Och stora frågan, var det stor skillnad att dejta med barn vs utan?  <br>
 <br>
Ja ni hör, ni kommer få ta del av mycket gällande dejting med ett barn och hur just Hanna hanterade/gjorde detta.  <br>
 <br>
Och vi lovar er, detta vill ni INTE missa!]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-3.mp3" length="43914656" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:47:46</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi pratar om hur det är att dejta när man har barn </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>SAGA ÄR FÖRLOVAD!!! </title>
      <pubDate>Sun, 01 May 2022 07:13:20 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">dd74d3503ac6f2deead4d5ce60dbbc0f</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/saga-ar-forlovad</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/17d/73e/90-/large/photo-output.JPG"/>
      <description>
        <![CDATA[Avsnitt 2, är ni redo!! <br>
<br>
Här kommer ni få ta del av en massa information kring hur Sagas förlovning egentligen gick till, var hon beredd? Var ringen som förväntat? Hur mådde hon efter frieriet? Ja ni hör ju, ett helt avsnitt av förlovningssnack men även framtidsplaner för oss båda!  <br>
<br>
 Och när är det egentligen rätt tid att flytta ihop? Finns det något som är ”för tidigt”?  <br>
 <br>
Vi berättar våra upplevelser som vi varit med om, och hur det är och var för oss helt enkelt.  Förbered dig på ett saftigt avsnitt med massa detaljer!<br>
 <br>
Njut! <br>
<br>
Puss och kram, <br>
Saga &amp; Hanna]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-2.mp3" length="44079473" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:48:07</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi pratar om Sagas förlovning </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
    </item>
    <item>
      <title>Vi har blivit med Podd!!! </title>
      <pubDate>Sun, 24 Apr 2022 10:16:05 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">3790ba8f85389b855125d9d4f21fadc3</guid>
      <link>https://pod.space/livetunder30/vi-har-blivit-med-podd</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/082/5e2/65-/large/05D2EDB4-BEDB-418C-AB37-1253216E569D.jpeg"/>
      <description>
        <![CDATA[<b>Vi har äntligen startat en podd!! </b>I vårt första avsnitt kommer vi,&nbsp;<i>Saga &amp; Hanna,&nbsp;</i>introducera oss själva samt introducera podden och innehållet i den.&nbsp;<br>
<i></i>Varför heter den&nbsp;<i>Livet under 30?</i><br>
Vilka är vi? Varför har just vi startat en podd? Vad är så speciellt med vår podd egentligen?&nbsp;<br>
Vad kommer podden att handla om? Vad kan man förvänta sig av vår podd?&nbsp;<i></i><br>
<br>
Vi kan garantera ett avsnitt med mycket skratt, inget filter och garantin att vi<u> alltid </u>kommer att vara och bjuda på oss själva!&nbsp;<br>
<br>
<b>Häng med oss på vår nya resa i vår podd!!&nbsp;</b><br>
<br>
Puss och kram,<br>
Saga &amp; Hanna<br>
<br>
]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/livetunder30/avsnitt-1-utkast-2.mp3" length="38195197" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:42:35</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Saga &amp;amp; Hanna har startat en ny podd</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
    </item>
  </channel>
</rss>
