Livlegen https://pod.space/livlegen En skranglete helse-pod om kunsten å leve. På en desemberdag i Spikersuppa får Erik en plutselig smerte på et visst sted. Det er nesten så han ikke klarer å stå. I ren desperasjon ringer han sin kompis Pablo som er lege. Dette blir startskuddet på en samtale om helse og liv. Med Erik A. Schjerven og Pablo Hambro Brand + gjester. En skranglete helse-pod om kunsten å leve. På en desemberdag i Spikersuppa får Erik en plutselig smerte på et visst sted. Det er nesten så han ikke klarer å stå. I ren desperasjon ringer han sin kompis Pablo som er lege. Dette blir startskuddet på en samtale om helse og liv.

Med Erik A. Schjerven og Pablo Hambro Brand + gjester.
]]> no Både Og Podspace.com Mon, 27 Feb 2023 04:00:00 +0000 Sun, 17 Nov 2024 06:08:31 +0000 Både Og En skranglete helse-pod om kunsten å leve. På en desemberdag i Spikersuppa får Erik en plutselig smerte på et visst sted. Det er nesten så han ikke klarer å stå. I ren desperasjon ringer han sin kompis Pablo som er lege. Dette blir startskuddet på en samtale om helse og liv.

Med Erik A. Schjerven og Pablo Hambro Brand + gjester.
]]> En skranglete helse-pod om kunsten å leve clean Både Og stian@badeog.no serial https://assets.pod.space/system/shows/images/47b/e90/bd-/large/Erik_og_Pablo__kvad_LOGO_og_tekstboks__Foto_og_design_Paal_Ritter_2023_3000x3000_V5.jpg Livlegen https://pod.space/livlegen 8:8 - Natur Mon, 27 Feb 2023 04:00:00 +0000 d312e498af803940472992bd791dd7cf https://pod.space/livlegen/natur Hva gjør naturopplevelsen med helsa? Og hvor mye natur må til for at det skal være helsebringende? Erik og Pablo snakker også med «Psykolog med sovepose», Johanne Refseth om hvordan natur påvirker psyken, og generalsekretær i Den norske turistforening, Dag Terje Klarp Solvang om natur og folkehelse.

Gjester: Johanne Refseth og Dag Terje Klarp Solvang

]]> 00:51:21 false Hva gjør naturopplevelsen med helsa? Og hvor mye natur må til for at det skal være helsebringende? Erik og Pablo snakker også med «Psykolog me... full 1 8 7:8 - Følelser Mon, 20 Feb 2023 04:00:00 +0000 1c50ad1d1903879173a02bd31dc34f1d https://pod.space/livlegen/folelser Hvor viktig er følelser for helsa? Og er egentlig det hele bare kjemi? Erik og Pablo snakker også om følelser med deres felles venn Stian Barsnes Simonsen som er et utpreget følelsesmenneske, eller er han egentlig bare god til å prate om det? 

Gjest: Stian Barsnes Simonsen

]]> 01:23:09 false Hvor viktig er følelser for helsa? Og er egentlig det hele bare kjemi? Erik og Pablo snakker også om følelser med deres felles venn Stian Barsnes S... full 1 7 6:8 - Relasjoner Mon, 13 Feb 2023 04:00:00 +0000 4f05d0ed1c72cd8c359136df19c71780 https://pod.space/livlegen/relasjoner Hvor viktig er relasjoner for oss og helsa vår? Og hvorfor er dette med venner noen ganger så vanskelig? Erik og Pablo snakker også med Odd Magnus Williamson (som er kompis av Erik) om vennskap, og med lykkeforsker Ragnhild Bang Nes om hvor viktig både nære og litt fjernere relasjoner er for vår lykkefølelse.

Gjester: Odd Magnus Williamson (Odda) og Ragnhild Bang Nes

]]> 00:59:06 false Hvor viktig er relasjoner for oss og helsa vår? Og hvorfor er dette med venner noen ganger så vanskelig? Erik og Pablo snakker også med Odd Magnus ... full 1 6 5:8 - Risiko Mon, 06 Feb 2023 04:00:00 +0000 12ba9c510919e3e3eecb88c739585ef3 https://pod.space/livlegen/risiko Er det sunt å ta noen sjanser? Og hva gjør spenning med oss? Erik og Pablo tar også en prat med skikjører og tidligere basehopper Karina Hollekim om dagens tema.

Gjest: Karina Hollekim

]]> 01:07:00 false Er det sunt å ta noen sjanser? Og hva gjør spenning med oss? Erik og Pablo tar også en prat med skikjører og tidligere basehopper Karina Hollekim o... full 1 5 4:8 - Trening Mon, 30 Jan 2023 04:00:00 +0000 2c6ef0362db9260564ec1bb150370bf3 https://pod.space/livlegen/trening Hva gjør trening med helsa? Og hvor lite kan man egentlig trene, men fortsatt få god helseeffekt av det? Erik og Pablo tar også en prat med forfatter Thor Gotaas om trening gjennom tidene, og med hjerneforsker og lege Ole Petter Hjelle om sammenhengen mellom hjernen og fysisk aktivitet.

Gjester: Thor Gotaas og Ole Petter Hjelle

]]> 00:54:20 false Hva gjør trening med helsa? Og hvor lite kan man egentlig trene, men fortsatt få god helseeffekt av det? Erik og Pablo tar også en prat med forfatt... full 1 4 3:8 - Søvn Mon, 23 Jan 2023 04:00:00 +0000 70c7b9d9a77345b0a758837674755651 https://pod.space/livlegen/sovn Hvor viktig er søvn for helsa? Og hva kan man gjøre for å sove bedre? Erik og Pablo tar også en prat med søvnekspert Karin Naphaug om søvn og småbarn.

Gjest: Karin Naphaug, aka Sove-Karin

]]> 00:57:39 false Hvor viktig er søvn for helsa? Og hva kan man gjøre for å sove bedre? Erik og Pablo tar også en prat med søvnekspert Karin Naphaug om søvn og småba... full 1 3 2:8 - Ernæring Mon, 16 Jan 2023 04:00:00 +0000 2c776a6baa7b1e0693196718f3974272 https://pod.space/livlegen/ernaering Hvordan kan man nyte god mat og drikke uten dårlig samvittighet? Og hva er egentlig kolesterol? Erik og Pablo tar også en prat med kjendiskokk Bent Stiansen om kosthold og livsnytelse.

Gjest: Bent Stiansen

]]> 01:02:32 false Hvordan kan man nyte god mat og drikke uten dårlig samvittighet? Og hva er egentlig kolesterol? Erik og Pablo tar også en prat med kjendiskokk Bent... full 1 2 1:8 - Arv og miljø Mon, 09 Jan 2023 04:00:00 +0000 e215bab2ba725d5643acc2207fc5d45b https://pod.space/livlegen/arv-og-miljo 00:38:19 false Hvilken rolle spiller DNA for helsen. Og kan man manipulere genene sine, eller er alt forutbestemt? Erik og Pablo tar også en prat med Erik sin bro... full 1 1 0:8 - Intro: Vondt i balla Wed, 21 Dec 2022 11:57:20 +0000 8ac7e94317b390e64047262f75dbd510 https://pod.space/livlegen/promo-vondt-i-balla 00:07:45 false Erik får et illebefinnende og ringer sin livlege, Pablo. trailer 1 0