<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feed.pod.space/lyssna" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com" rel="hub"/>
    <title>LYSSNA</title>
    <link>https://pod.space/lyssna</link>
    <description>"LYSSNA" är en podd för unga där vi pratar om allt ifrån relationer, psykisk ohälsa och framtidsdrömmar. Våra programledare heter Natalie(åk8) och Moa(åk7).&amp;nbsp;Podden är ett samarbete mellan Biblioteken i Södertälje och Ung Fritid i Södertälje. Podden ges ut av Södertälje kommun och administreras av Malin Lybeck och Maj Johansson.</description>
    <content:encoded>
      <![CDATA[<div>"LYSSNA" är en podd för unga där vi pratar om allt ifrån relationer, psykisk ohälsa och framtidsdrömmar. <br>Våra programledare heter Natalie<em>(åk8) </em>och Moa<em>(åk7).&nbsp;</em>Podden är ett samarbete mellan Biblioteken i Södertälje och Ung Fritid i Södertälje. Podden ges ut av Södertälje kommun och administreras av Malin Lybeck och Maj Johansson.</div>]]>
    </content:encoded>
    <language>sv</language>
    <copyright>Biblioteken i Södertälje</copyright>
    <generator>Podspace.com</generator>
    <pubDate>Fri, 23 Aug 2024 13:00:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 11 Feb 2025 09:52:00 +0000</lastBuildDate>
    <itunes:author>Biblioteken i Södertälje</itunes:author>
    <itunes:summary>
      <![CDATA[<div>"LYSSNA" är en podd för unga där vi pratar om allt ifrån relationer, psykisk ohälsa och framtidsdrömmar. <br>Våra programledare heter Natalie<em>(åk8) </em>och Moa<em>(åk7).&nbsp;</em>Podden är ett samarbete mellan Biblioteken i Södertälje och Ung Fritid i Södertälje. Podden ges ut av Södertälje kommun och administreras av Malin Lybeck och Maj Johansson.</div>]]>
    </itunes:summary>
    <itunes:subtitle>En podd för unga</itunes:subtitle>
    <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/10e/e62/ae-/large/insta_JUL-2.png"/>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Biblioteken i Södertälje</itunes:name>
      <itunes:email>joel.holm@sodertalje.se</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <image>
      <url>https://assets.pod.space/system/shows/images/10e/e62/ae-/large/insta_JUL-2.png</url>
      <title>LYSSNA</title>
      <link>https://pod.space/lyssna</link>
    </image>
    <itunes:category text="Kids &amp; Family">
      <itunes:category text="Education for Kids"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Mental Health"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Relationships"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <title>10. Världens bästa yrke - brandman!</title>
      <pubDate>Fri, 23 Aug 2024 13:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">746dc87785b134709b31c87873152b65</guid>
      <link>https://pod.space/lyssna/10-varldens-basta-yrke-brandman</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/10e/e62/ae-/large/insta_JUL-2.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Brandmansyrket klassas som ett av de farligaste yrken man kan ha. Brandmannen Max kommer till poddstudion och berättar om hur det är att släcka bränder och rädda livet på människor.&nbsp; Vad händer när det är ens nära och kära som larmar? Hur samarbetar polis, ambulans och brandkår tillsammans i en trafikolycka?&nbsp; Vem vinner i dagens utmaning? In och lyssna så får du veta!</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/lyssna/avsnitt-10-brandman.mp3" length="15652992" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:16:18</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Brandmansyrket klassas som ett av de farligaste yrken man kan ha. Brandmannen Max kommer till poddstudion och berättar om hur det är att släcka brä...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>9. Sommar, sommar och sol </title>
      <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 19:39:20 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">36fd340ca650e37285775bc24054e174</guid>
      <link>https://pod.space/lyssna/avsnitt-9-sommar-sommar-och-sol</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/86c/767/aa-/large/Omslag_sommar.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Nu är det äntligen sommarlov! Moa och Natalie reflekterar över terminen som gått och vad de ska göra i sommar. De ger tips på bästa badställena och råd på vad du kan göra om du känner dig ensam under sommarlovet. Doun provar "Jag har aldrig" och utmanar varandra och dt bjuder på skratt. Podden tar <strong>paus</strong> under sommaren och är tillbaka till skolstart med en spännande gäst! <em>Brandmannen Max</em>, missa inte det! Trevlig sommar!</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/lyssna/1-avsnitt-9-sommarlov.mp3" length="14755968" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:15:22</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Nu är det äntligen sommarlov! Moa och Natalie reflekterar över terminen som gått och vad de ska göra i sommar. De ger tips på bästa badställena och...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>8. Tänder bögar på alla killar? </title>
      <pubDate>Fri, 31 May 2024 11:21:52 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">e2233cc377d71c1ccc01462475a745f1</guid>
      <link>https://pod.space/lyssna/avsnitt-8-tander-bogar-pa-alla-killar</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/10e/e62/ae-/large/insta_JUL-2.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Wictor är öppet homosexuell och berättar om sitt liv. Hur han kom på att han tycker om killar. Om det är okej att kolla någon för bög? Natalie går igenom vad <strong>HBTQI</strong> står för. Moa utmanar Wictor i att kunna flest kändisar som är öppet homosexuella. Ett avslappnat samtal om ett viktigt ämne. Wictor vill att du ska kunna vara dig själv, <em>"be free, be you"&nbsp;</em></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/lyssna/1-avsnitt-8-tander-bogar-pa-alla-killar.mp3" length="12785036" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:13:19</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Wictor berättar om hur det är att vara öppet homosexuell i samhället. </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>7. Vad gör cafégruppen?</title>
      <pubDate>Fri, 12 Apr 2024 10:48:07 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">b2d53c953a524b6b61bd883ff8ea0569</guid>
      <link>https://pod.space/lyssna/7-vad-gor-cafegruppen</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/10e/e62/ae-/large/insta_JUL-2.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Idag kommer Leo, Bende och Moa berätta om vad man gör i cafégruppen. Får man betalt av att stå i cafét på fritidsgården? Hur är det att servera sina kompisar? <em>Good looking </em>kunder gör en nervös! Hur bra koll har Leo och Bende på alla bakelsedagar? Det och mycket mer får ni veta i dagens avsnitt.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/lyssna/1-avsnitt-cafegruppen.mp3" length="11561252" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:12:02</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Idag kommer Leo, Bende och Moa berätta om vad man gör i cafégruppen. </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>6. Den perfekta kyssen</title>
      <pubDate>Fri, 23 Feb 2024 12:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">dc502fb8368bf5e60817c5241082ab8d</guid>
      <link>https://pod.space/lyssna/den-perfekta-kyssen</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/a63/9c1/85-/large/insta_JUL.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Fritidsledaren Maj gästar podden där hon delar med sig om sin perfekta första kyss. Ett intressant samtal om kärlek, relationer och konstiga egenskaper. Nya poddkollegan Moa blir mer varm i kläderna som programledare och tror att Natalie har fuskat i dagens utmaning - <em>vem kan mest om Maj?<br>
</em><br>
Nu är det dags - att <strong>LYSSNA.</strong>&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/lyssna/lyssna-avsnitt-maj.mp3" length="16747704" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:17:26</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Fritidsledaren Maj gästar podden där hon delar med sig om sin perfekta första kyss. </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>5. Julavsnitt</title>
      <pubDate>Tue, 19 Dec 2023 23:05:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">b246e7ac453c754816116d89bca61fbf</guid>
      <link>https://pod.space/lyssna/5-julavsnitt</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/db8/77d/c9-/large/Podspace.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Det här är första avsnittet i säsong 2 och vi har fått en ny poddmedlem, nämligen Moa.&nbsp;<br>
Om du vill veta varför tomten ser ut som hen gör, så har du kommit rätt.&nbsp;<br>
Nu är det dags - att LYSSNA!</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/lyssna/julavsnitt-lyssna_klar.mp3" length="13281080" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:13:50</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Natalie, Moa och tomten pratar om olika jultraditioner men även att det finns en del problematik kring julhelgen, till exempel ensamhet och att del föräldrar dricker för mycket alkohol. </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>4. Psykisk ohälsa</title>
      <pubDate>Thu, 08 Jun 2023 22:10:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">1720df444626fc12f7404b23a1d739f2</guid>
      <link>https://pod.space/lyssna/4-psykisk-ohalsa</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/10e/e62/ae-/large/insta_JUL-2.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Natalie berättar vad som får henne att må bra när hon tränar, medan Maj tränar styrketräning för att inte hamna i psykisk ohälsa. I dagens avsnitt pratar vi om vad psykisk ohälsa är för något och vart man kan vända sig när man mår riktigt dåligt.&nbsp;</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/lyssna/avsnitt4_lyssna_publicera.mp3" length="21501083" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:22:23</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Natalie från årskurs 7 pratar med fritidsledare Maj om vad man kan göra för att förbättra sitt psykiska mående. </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>3. Kärlek och relationer. </title>
      <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 09:00:25 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">6ae21921ea8b6efee3a0547a57c83923</guid>
      <link>https://pod.space/lyssna/3-karlek-och-relationer</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/10e/e62/ae-/large/insta_JUL-2.png"/>
      <description>
        <![CDATA[Vilken relation är viktigast i livet? Hur vet man om någon är intresserad av en? Vilka tecken visar en person när den vill kyssas? Gör dig redo för ett varmt och innerligt samtal med kärlek och relationer i fokus. Nu är det dags - att LYSSNA!]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/lyssna/lyssna_del-3_podspace_.mp3" length="14388253" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:14:59</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Natalie från årskurs 7 pratar med 21-åriga Marianne Mikhail om relationer. </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>2. Vad gör egentligen en biträdande rektor? </title>
      <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 08:43:13 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">88e1664eb8d2a2f1038cccf665bd9729</guid>
      <link>https://pod.space/lyssna/2-vad-gor-egentligen-en-bitradande-rektor</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/10e/e62/ae-/large/insta_JUL-2.png"/>
      <description>
        <![CDATA[Var Fredrik busig under sin skoltid? Varför finns det alltid sötsaker i lärarrummet medans det är godisförbud på skolan?&nbsp;<br>
Och varför har skolledningen blockerat alla roliga spel på Ipadsen i klassrummen? Det och mycket annat intressant får vi höra om i det här avsnittet. Nu är det dags - att "LYSSNA"!&nbsp;]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/lyssna/lyssna_del_2_podspace.mp3" length="13665184" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:14:14</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Natalie från årskurs 7 intervjuar biträdande rektor Fredrik Rosvall. </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>1. Ska man välja gymnasium utifrån sitt intresse? </title>
      <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 08:33:43 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">b3026c43626fae52a20c3219515ff8b5</guid>
      <link>https://pod.space/lyssna/1-ska-man-valja-gymnasium-utifran-sitt-intresse</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/10e/e62/ae-/large/insta_JUL-2.png"/>
      <description>
        <![CDATA[I det här avsnittet får vi höra vår programledare Natalie intervjua Patryk som studerar på gymnasiet.  Vad ska man tänka på när man väljer gymnasium? Vad får man lära sig på en teknisk inriktning? Vad ska man göra om ens konto blir hackat? Och hur ser Patryk på framtiden? Nu är det dags - att lyssna!]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/lyssna/lyssna_del_1_podspace.mp3" length="14289197" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:14:53</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Natalie från årskurs 7 intervjuar Patryk som går på NTI-gymnasiet. </itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
  </channel>
</rss>
