https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt I denna podd tas livet upp ur alla dess vinklar, högt och lågt. Att ständigt fördjupa sig i mänskliga beteenden där både skratt och gråt får ta plats. Att alltid försöka hitta svaren på livet samt vart man la sina nycklar..Varmt välkomna!Följ oss på Instagram:@mellanandlighetochpsykbryt I denna podd tas livet upp ur alla dess vinklar, högt och lågt. Att ständigt fördjupa sig i mänskliga beteenden där både skratt och gråt får ta plats. Att alltid försöka hitta svaren på livet samt vart man la sina nycklar..

Varmt välkomna!

Följ oss på Instagram:
@mellanandlighetochpsykbryt]]> sv Sandra Tolonen Podspace.com Tue, 30 Jul 2024 08:25:36 +0000 Tue, 11 Feb 2025 09:52:00 +0000 Sandra Tolonen & Stina Andersson I denna podd tas livet upp ur alla dess vinklar, högt och lågt. Att ständigt fördjupa sig i mänskliga beteenden där både skratt och gråt får ta plats. Att alltid försöka hitta svaren på livet samt vart man la sina nycklar..

Varmt välkomna!

Följ oss på Instagram:
@mellanandlighetochpsykbryt]]> Livets podcast där alla får vara för mycket. yes Sandra Tolonen sandra.tolonen@hotmail.com episodic https://assets.pod.space/system/shows/images/354/6c3/80-/large/Omslag_Podd_2024.png https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt Tue, 30 Jul 2024 08:25:36 +0000 2cb30d87667531c5b909fc765f673b51 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/40-intuition-budskap Ett kortare avsnitt som spelas in under samma husvagnstak! Vi pratar eteriska oljor, hur vi kan använda dem på fler än ett sätt! Stina ger tips på hjälpmedel för att balansera upp vår cykel & Sandra berättar om en situation på campingen som gör hennes adhd synlig & stressande. Ni får även ett budskap i detta avsnitt som vi drar från tarotkortlek! SÅ spännande!]]> 00:26:13 false Ett kortare avsnitt som spelas in under samma husvagnstak! Vi pratar eteriska oljor, hur vi kan använda dem på fler än ett sätt! Stina ger tips på ... full 1 40 Mon, 22 Jul 2024 16:18:45 +0000 1065f98e3c1718faecda72bef44a359d https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/39-husvagn-campingchef Nej.. ni lyssnar inte på husvagnspodden, även om man kan tro de i detta avsnitt. Vi har semester och Sandra spelar in ifrån husvagnen. De blir mycket husvagnssnack.. Sandra har tagit på sig rollen som campingchef och har mycket åsikter om sina grannar. Medans Stina delar med sig av en diskussion som uppstod under hennes senaste utsvävning i husvagnen. Det blir lätt missförstånd när man är ute och semestrar med familjen!]]> 00:29:12 true Nej.. ni lyssnar inte på husvagnspodden, även om man kan tro de i detta avsnitt. Vi har semester och Sandra spelar in ifrån husvagnen. De blir myck... full 1 39 Sun, 14 Jul 2024 04:00:00 +0000 fc3666d07753f0a812fdd380de1001e8 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/38-besok-pa-hemsokt-museum Extra härligt avsnitt då vi spelar in det i samma rum, under en träff i Borås! Vi snackar om att ta mycket plats och våra försök till att hitta lite mer kvinnlig energi genom att få våra män att betala notan. Största delen av avsnittet handlar om att vi delar med oss vad som hände när vi besökte Laxtons Hemsökta museum under vår borås-vistelse, varför blev vi livrädda båda två i olika rum? Och vem är det som spökar på rummet vi bor i under tiden vi spelar in?]]> 00:48:01 false Extra härligt avsnitt då vi spelar in det i samma rum, under en träff i Borås! Vi snackar om att ta mycket plats och våra försök till att hitta lit... full 1 38 Sun, 07 Jul 2024 12:51:41 +0000 c57e43299cdfbe1b0c3439072ad80796 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/37-vanskap-prestation Ett avsnitt som från början skulle handla mest om vänskap, men som vanligt har vi svårt att hålla oss till bara ett ämne utan att vi svävar iväg. De blir samtal om bland annat att vara sårbar i livet då vi båda upplever att vi skalat av oss några lager. Vad är definitionen av att vara spirituell? och varför är vissa ord så triggande för Stina. Vi pratar även prestation och varför det är så lätt att falla in i.  ]]> 00:41:46 true Ett avsnitt som från början skulle handla mest om vänskap, men som vanligt har vi svårt att hålla oss till bara ett ämne utan att vi svävar iväg. D... full 1 37 Mon, 01 Jul 2024 13:26:40 +0000 22fb6a5c3f90d6d994ab3252dda3a506 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/36-tillbaka-in-i-varmen Efter vår paus är vi nu TILLBAKA med ny energi, nya erfarenheter och nya hyss! Vi berättar vad vi haft för oss detta halvåret och delar vår syn på att nederlag inte behöver benämnas som just det utan det är kapitel i livet. Stina berättar om varför hon går barfota i gräset och varför Sandra plötsligt tror att hon är narcissist. Vi ser fram emot en fin sommar tillsammans nu!]]> 00:29:19 false Efter vår paus är vi nu TILLBAKA med ny energi, nya erfarenheter och nya hyss! Vi berättar vad vi haft för oss detta halvåret och delar vår syn på ... full 1 36 Sun, 17 Dec 2023 05:00:00 +0000 9f18dd58e910cb32696fc597b08597af https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/35-lardomar-kaos I dagens avsnitt diskuterar vi hur du kan analysera ditt år som gått - hur du genom jobbiga tider växer som mest! Vi delar med oss om våra personliga lärdomar utav 2023! 

Sandra delar också med sig av sitt mindre bra tips ”Sista dagen på ditt jobb” & även om hur man lever mer Manjana Manjana för att slippa bli irriterad på folk i onödan. 

Vi uppmanar att följa oss på Instagram @mellanandlighetochpsykbryt där vi kommer uppdatera under vår julledighet!]]> 00:49:27 true I dagens avsnitt diskuterar vi hur du kan analysera ditt år som gått - hur du genom jobbiga tider växer som mest! Vi delar med oss om våra personli... full 1 35 Sun, 10 Dec 2023 05:00:00 +0000 b79d99ece23791e40c2a1ece97b44258 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/34-radslor-mindfuck I veckans avsnitt hoppar vi direkt in i hur det är ibland att vara förälder och spela in podd. Ibland blir det ett fasligt spring. Men vi tänker att vi får bjuda på det, för det är ju så livet ser ut.
Stina delar även med sig av några av sina rädslor hon står inför. Rädslan över att förlora någon i sin närhet och att leva med att ha förlorat någon. Blir man någonsin helt färdig med sin sorg och sina rädslor?
Vi pratar tankens kraft och hur stor roll meditationen spelar i våra liv.
Kan vi hjälpa våran mentala hälsa genom att tillexempel inte äta för mycket socker?
Vi skrapar på ytan till ett stort och djupt ämne.. Hoppas ni hänger med.

]]> 00:47:06 true I veckans avsnitt hoppar vi direkt in i hur det är ibland att vara förälder och spela in podd. Ibland blir det ett fasligt spring. Men vi tänker at... full 1 34 Sun, 03 Dec 2023 05:00:00 +0000 84b4f86fb272fd659f88952200272658 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/33-magnesium-nissejaveln Vi dyker rakt ner i hur vi boostar vårt välmående & vad som är höjden av lycka för en hypokondriker som Sandra! Är hon unik eller känner du igen dig? Mycket bra tips i dagens avsnitt inför jul & vi pratar om hur nissen ibland stressar ihjäl oss i december. Mycket skratt som vanligt! ]]> 00:45:01 true Vi dyker rakt ner i hur vi boostar vårt välmående & vad som är höjden av lycka för en hypokondriker som Sandra! Är hon unik eller känner du ige... full 1 33 Sun, 26 Nov 2023 05:00:00 +0000 60a8830a9230183ad0291435e19a6c8d https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/32-andekontakt-spokerier I detta avsnitt kommer vi fokusera på Andekontakt & Spökerier. Vi delar med oss om en stor händelse där vi bägge två fick ta del av under vår helg tillsammans. Hade vi levt för länge sen hade vi nu blivit brända på bål. Spännande om ni frågar oss! Så är du nyfiken - lyssna! ]]> 00:43:48 true I detta avsnitt kommer vi fokusera på Andekontakt & Spökerier. Vi delar med oss om en stor händelse där vi bägge två fick ta del av under vår h... full 1 32 Sun, 19 Nov 2023 05:00:00 +0000 b4e5ba7c60f00ef8d691ca013a82bd8e https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/31-party-att-vara-uppkopplad Veckans avsnitt blir del 2 av 2 ifrån våran helg på MysteriumMässan i Borås. Vi delar med oss av kvällens aktivitet, som var After Life Party på Åhaga. Har Stina varit lite pinsam nu igen? Varför pratar Sandra med en vägg?...  En otroligt härlig och kul kväll!! Ganska direkt glider vi också in på lite mer andliga ting som hänt under gårdagen. Sandra delar med sig av tankar och rädslor hon har kring att öppna upp sig och vad innebär det att öppna upp sig? Detta Kan nog vara ett av de mest andliga avsnitten hittills, de är liksom en viss energi som omger detta avsnitt.. 

Som Vanligt.. Håll till Godo!]]> 00:39:10 false Veckans avsnitt blir del 2 av 2 ifrån våran helg på MysteriumMässan i Borås. Vi delar med oss av kvällens aktivitet, som var After Life Party på Åh... full 1 31 Sun, 12 Nov 2023 05:00:00 +0000 4f935344890a3ddac1ea287ee6dc12e3 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/30-mysteriummassa-kristallsnippa Detta avsnitt blir del 1 av 2 ifrån helgen på MysteriumMässan i Borås. Vi börjar med att prata om hur Mässan var. Ni får bland annat veta vad som inhandlades, vilka vi träffade och hur morgonen började för oss båda. Inte den mest smidiga om man säger så!
I avsnittet pratar vi om hur imponerade vi är av Bröderna Laxton, men någon som inte får glömmas att nämna är förstås också Britt-Marie Jemth som också anordnade Mässan tillsammans med Laxton. Som vanligt är det svårt att hålla sig till ämnet och det blir alla möjliga utsvävningar och tankar. I del 2, som kommer nästa vecka pratar vi om hur festen var på kvällen bl.a. Detta var en helg som vi sent kommer glömma och som vi kommer leva länge på.  Håll till godo!]]> 00:43:38 true Detta avsnitt blir del 1 av 2 ifrån helgen på MysteriumMässan i Borås. Vi börjar med att prata om hur Mässan var. Ni får bland annat veta vad som i... full 1 30 Sun, 29 Oct 2023 05:00:00 +0000 027ce1de324034498a36b250804a423f https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/29-fina-viner-dela-sang I dagens avsnitt pratar vi om när barn inte vill gå till skolan, hur det skär i hjärtat på en förälder & vad orsaken bakom kan vara. Vi dyker även in på hur vi har olika syn på att få legget kollat på Bolaget & Sandras minne blir rejält testat. Och hur ska det gå nästa helg när det ska delas säng på hotellet? Som vanligt är det högt & lågt emellan ämnena & mycket skratt!]]> 00:50:12 false I dagens avsnitt pratar vi om när barn inte vill gå till skolan, hur det skär i hjärtat på en förälder & vad orsaken bakom kan vara. Vi dyker ä... full 1 29 Sun, 22 Oct 2023 04:00:00 +0000 b228be2938d632ab0e0e307dc8ea6a7f https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/28-ovantat-besok-elefantpe-s-1 I det 28:onde avsnittet diskuteras det om förväntningar inför den stora resan som kommer inom kort för damerna. Att få ses tillsammans, gå på Seanser, träffa kändisar & äta god mat är inte alltid helt problemfritt - vad gör de om Stina får hybris & ballar ur? Eller om Sandra inte har tålamod att vänta på Stina som tar för lång tid på sig? Och plötsligt hamnar ni rakt in i det andliga i podden då Sandra får besök. Du vill inte missa detta! ]]> 00:45:19 true I det 28:onde avsnittet diskuteras det om förväntningar inför den stora resan som kommer inom kort för damerna. Att få ses tillsammans, gå på Seans... full 1 28 Sun, 15 Oct 2023 04:00:00 +0000 8755279a6fd207040c300fe5c7cd3d52 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/27-vit-logn-halloween I veckans avsnitt reflekterar vi över vad podden har gjort för oss.. Kontrasterna som blir med att spela in podd och samtidigt vara lärare och ha en väldigt seriös roll. Vad händer egentligen i lärarrummet där Sandra jobbar?
Får man lov att dra en vit lögn för sina barn? Stina tipsar om hur du kan maximera din "egentid" när du lagar mat och vad tycker vi egentligen om Halloween? Tycker Sandra att Stina går över gränser när det gäller Halloweenpynt i år?
Frågorna är många... In och lyssna så får du svaren!]]> 00:38:40 true I veckans avsnitt reflekterar vi över vad podden har gjort för oss.. Kontrasterna som blir med att spela in podd och samtidigt vara lärare och ha e... full 1 27 Sun, 08 Oct 2023 04:12:00 +0000 bc40d97842f97542b4653fa262fad4e1 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/26-chock-ballsack Äntligen ett nytt avsnitt - återigen med mycket skratt! Vi diskuterar mammalivet, vårt tålamod och Stina delar att hon går in i en Mamabear-period nu där hon lägger all sin energi på sina älsklingar. Sandra berättar om en chockerande sak som hänt henne och vi djupdyker i hur det kan vara en sån vattendelare mellan människor! Sandra blir tyst av häpnad när Stina berättar om sin Thailandsresa - vem är mannen hon reste dit till? Och delade de säng? ]]> 00:46:41 true Äntligen ett nytt avsnitt - återigen med mycket skratt! Vi diskuterar mammalivet, vårt tålamod och Stina delar att hon går in i en Mamabear-period ... full 1 26 Sun, 01 Oct 2023 07:45:02 +0000 4a2960fe0e03545ae9ca2127ed254247 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/25-att-saga-nej-aldersnoja I detta avsnitt pratar vi insikter... Livet går alltid upp och ner, känslor, händelser, allt som hör livet till. Stina har tagit några viktiga beslut och gjort förändringar. Vi pratar om vikten av att faktiskt säga Nej och inte skämmas för de. Har Sandra åldersnoja? Återigen har Stina pratat innan hon tänkt klart och frågan är om Sandra nånsin ska få till det med menskoppen.
Vi pratar också om hur roligt vi tycker det är när ni som lyssnar skriver till oss och är sååå tacksamma för er!

 ]]> 00:41:51 true I detta avsnitt pratar vi insikter... Livet går alltid upp och ner, känslor, händelser, allt som hör livet till. Stina har tagit några viktiga besl... full 1 25 Sun, 24 Sep 2023 04:09:00 +0000 6b6f16762a6fb16cc9b9760911a8a9e0 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/24-djupt-arligt Del två av vår Q and A idag. Denna gången något djupare och inte lika mycket skratt MEN desto mer ärligt. Vi diskuterar att det är så härligt kunna diskutera djupa saker med sorg ena stunden men sen skratta och känna en lättnad i livet andra. Detta avsnitt innehåller både varför det är viktigt att gråta men också hur himla jobbigt det kan vara att vakna bajsnödig. Vi ber om ursäkt för jobbigt ljud från ena micken första 10 minutrarna! Men - Enjoy! ]]> 00:48:14 true Del två av vår Q and A idag. Denna gången något djupare och inte lika mycket skratt MEN desto mer ärligt. Vi diskuterar att det är så härligt kunna... full 1 24 Sun, 17 Sep 2023 06:22:42 +0000 a12cd3150e362f116287cdfd2fa23638 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/23-sjalvbild-manga-andra-utsvavningar I detta avsnitt inleder vi med att prata om hur vi ser på oss själva. Ifrån en något annorlunda vinkel, kan många tycka. Vi pratar om vad vi tycker om människor som inte tar hand om sin egen skit och bara kastar den på andra. Sandra har blivit gudmor. Stina kanske måste slänga alla sina "leksaker" och mycket mycket annat!!
Som alltid är det svårt att bara hålla sig till ett ämne!]]> 00:48:59 true I detta avsnitt inleder vi med att prata om hur vi ser på oss själva. Ifrån en något annorlunda vinkel, kan många tycka. Vi pratar om vad vi tycker... full 1 23 Sun, 10 Sep 2023 04:00:00 +0000 b6ee78fd0f843b9a018038ce366d6a3b https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/22-snorighet-att-fa-stalla-upp Idag går vi igenom varandras mående, övernaturliga saker som skett sen sist & det var till en början ett avsnitt med ett tappert försök till att ha en ordentlig podd. I alla fall till slutet då Sandra & Stina tappar det igen, då de går över alla gränser som finns. Som det brukar alltså! Underbart att bjussa på sig själva & få skratta! ]]> 00:30:10 true Idag går vi igenom varandras mående, övernaturliga saker som skett sen sist & det var till en början ett avsnitt med ett tappert försök till at... full 1 22 Sun, 03 Sep 2023 04:12:00 +0000 99d2f3579c175af9d4e2105a1d17d0d4 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/21-q-and-a-sparar-ur Enligt oss roligaste avsnittet hittills! Vi har idag valt ut ett efterfrågat ämne: Veta mer om oss! Vi har då valt ut x antal frågor som vi tillsammans går igenom. Summan blev en timmas skratt - hoppas ni kommer ha lika roligt som vi! Det dyker dessutom upp energier i rummet som gör att vi blir både ställda och nyfikna.]]> 01:02:51 true Enligt oss roligaste avsnittet hittills! Vi har idag valt ut ett efterfrågat ämne: Veta mer om oss! Vi har då valt ut x antal frågor som vi tillsam... full 1 21 Sun, 27 Aug 2023 06:19:20 +0000 f188d0d940fef1ff21fba84267292ff3 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/20-andlig-utanfor-boxen I detta avsnitt firar vi vårat 20e avsnitt!! Så sjukt kul!
Vi pratar om varför vi valt att heta "Mellan Andlighet & Psykbryt" och vad andlighet betyder för oss. något som var svårare att sätta i ord än vi hade kunnat föreställa.
Pulsen går upp lite när vi också pratar om att det är okej att vara en andlig person men ändå njuta av allt de goda i livet, utanför alla ramar eller föreställningar.]]> 00:31:37 true I detta avsnitt firar vi vårat 20e avsnitt!! Så sjukt kul!Vi pratar om varför vi valt att heta "Mellan Andlighet & Psykbryt" och vad andlighet ... full 1 20 Sun, 20 Aug 2023 04:02:00 +0000 c40c812d5382eed9b1bccae36e16f100 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/19-sex-relationer Äntligen det alla väntar på - sex & relationer! I dagens avsnitt tar vi upp sex-frågor som vi fått in sedan tidigare & vi ger både tips & råd om hur man ska förhålla sig till sex i sina relationer. Vill tilläggas att när Sandra säger att hon förstår att män är otrogna - menar hon inte att hon tycker det är okej. Vi diskuterar hur män & kvinnor är uppbyggda rent biologiskt & hur det kan skapa problem i relationen. Återkom gärna efter med era egna synpunkter eller fler saker ni vill att vi tar upp! ]]> 00:47:33 true Äntligen det alla väntar på - sex & relationer! I dagens avsnitt tar vi upp sex-frågor som vi fått in sedan tidigare & vi ger både tips &am... full 1 19 Sun, 13 Aug 2023 04:00:00 +0000 8346136ab90c69f9bafd66e4a9dfb6ed https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/18-kraftdejt-spiralincident Detta avsnitt blir ett uppföljningsavsnitt, där vi hade tajt om tid för inspelning då Sandra skulle på dejt. 
Vi pratar vårat mående och Stina chockar med sin höga siffra.
Sandra har varit hos gynekologen IGEN och Stina delar med sig av en händelse hon haft med en viss spiral.
Som alltid smyger ämnet "sex" in och det utlovas smaskigheter framöver.
Håll Till Godo!

]]> 00:32:20 true Detta avsnitt blir ett uppföljningsavsnitt, där vi hade tajt om tid för inspelning då Sandra skulle på dejt. Vi pratar vårat mående och Stina ... full 1 18 Sun, 06 Aug 2023 04:00:00 +0000 121e616a7efa2fc30c1d8f2a51116685 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-17-ex-smorgasbord Nu drar vi äntligen igång inför hösten - även om vi hoppas på mer sol så känner vi oss redo! Vi snackar RELATIONER i detta avsnitt & vi pratar om hur livet såg ut förr då destruktiva relationer tog mer plats men ledde till lärdomar. Stina berättar öppet om hur hon hanterat singellivet & gör likheter med smaskigt smörgåsbord. Och för att summera hela avsnittet på bästa sätt - Fake it til you make it! ]]> 00:55:09 true Nu drar vi äntligen igång inför hösten - även om vi hoppas på mer sol så känner vi oss redo! Vi snackar RELATIONER i detta avsnitt & vi pratar ... full 1 17 Sun, 30 Jul 2023 04:01:00 +0000 da1e25fc2f58c15edae963702c13d2bf https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-16-springa-bort-sm I veckans sommaravsnitt är äntligen Sandras siffra på väg uppåt igen, efter ett sammanbrott som slutade i ett hotellbesök. Stina berättar för oss vad hon gått med & signat upp sig i & även vad hon har för event inplanerat i höst för er som är redo att må bättre i sig själva. ]]> 00:40:42 true I veckans sommaravsnitt är äntligen Sandras siffra på väg uppåt igen, efter ett sammanbrott som slutade i ett hotellbesök. Stina berättar för oss v... full 1 16 Sun, 23 Jul 2023 04:00:00 +0000 fb43f5f6714ac359429b3e0ca8175b98 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-15-drinkbubbla-finns-i-sjon Ännu ett sommaravsnitt, med en hejvild blandning av ämnen..
I detta avsnitt berättar Sandra om sin sommarångest, om alla förväntningar och föreställningar som kommer smygandes varje semester. Ni får också följa med på hur det är att vara småbarnsförälder och spela in podd, när Sandras minsting gör entré i podden.
Vi pratar mutor och knep för att överleva semestern och Stina har varit ute på äventyr bland skog och stenar. Vi kör också en uppföljning av den beryktade menskoppens historia och för att citera Sandra - "Det är lite som att vara oskuld, det går inte alltid jättebra i början."
Håll till godo!]]> 00:36:00 true Ännu ett sommaravsnitt, med en hejvild blandning av ämnen..I detta avsnitt berättar Sandra om sin sommarångest, om alla förväntningar och föreställ... full 1 15 Sun, 16 Jul 2023 04:00:00 +0000 aa958be2f1b29c9c1cadc31c8293f4c8 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-14-traffen-hos-sandra Återigen träffas vi och denna gång hos Sandra! Sandra berättar om städmanin som uppstod då hon skulle få finbesök och Stina berättar vad hon känt för energier i Sandras hus. Vi avslutar detta sommaravsnitt med att diskutera ett hett ämne: menskoppen! ]]> 00:34:50 true Återigen träffas vi och denna gång hos Sandra! Sandra berättar om städmanin som uppstod då hon skulle få finbesök och Stina berättar vad hon känt f... full 1 14 Sun, 09 Jul 2023 04:04:00 +0000 141a0d63d76cb75008eb57d48eb9dcf0 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-13-livet-rullar-pa En stund tillsammans där vi går igenom vad som skett sedan sist och Stina delar med sig om en otäck händelse på flyget hem från Kroatien. Vi skickar kärlek till alla som skickat in så fina kommentarer, tack! ]]> 00:24:47 true En stund tillsammans där vi går igenom vad som skett sedan sist och Stina delar med sig om en otäck händelse på flyget hem från Kroatien. Vi skicka... full 1 13 Sun, 02 Jul 2023 04:03:00 +0000 cb331d7e7db8e7279c89de3d7abfdc90 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-12-chock-vid-poolkanten Vi fortsätter våra sommaravsnitt! Idag pratar vi om det klassiska att man åtar sig för mycket och ångrar sig direkt - varför man aldrig lär sig! Vi berättar om saker som hänt sen sist, om Stinas händelse vid poolen i Kroatien och om ett mycket chockerande mail Sandra fått utav staten. Glöm inte skriv till oss på instagram om vad DU vill att vi tar upp i våra sommaravsnitt! ]]> 00:26:42 true Vi fortsätter våra sommaravsnitt! Idag pratar vi om det klassiska att man åtar sig för mycket och ångrar sig direkt - varför man aldrig lär sig! Vi... full 1 12 Sun, 25 Jun 2023 04:00:00 +0000 eaaef050d77c43064b430de2fafc69d9 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-11-sex-diarre Frågan är om vi behöver beskriva avsnittet mer än: mycket skratt! Vi pratar om gamla tider då Balla balla var ett faktum och vi avslutar med att avslöja Stinas bästa tips för att överraska en partner. ]]> 00:26:27 true Frågan är om vi behöver beskriva avsnittet mer än: mycket skratt! Vi pratar om gamla tider då Balla balla var ett faktum och vi avslutar med att av... full 1 11 Sun, 18 Jun 2023 04:00:00 +0000 14ade3536ee5ebddc069e93cfb6fe53e https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-10-sommarangest-spanda-pattar Här kommer vårt första utav många sommaravsnitt! Vi kommer från denna gång göra kortare MEN också mer fartfyllda avsnitt över sommaren. I dagens avsnitt pratar vi om förväntningar vs verklighet under semestern och vi utlovar mycket tips och en varm hand att hålla i genom dessa veckor. Stina känner sommarsuget och Sandra killgissar. Kan det bli bättre? ]]> 00:21:26 true Här kommer vårt första utav många sommaravsnitt! Vi kommer från denna gång göra kortare MEN också mer fartfyllda avsnitt över sommaren. I dagens av... full 1 10 Sun, 11 Jun 2023 04:00:00 +0000 944eac3d241fa130fb5ddb6b516f4b5c https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-9-ta-ansvar-for-ditt-eget-liv Fantastisk stund då vi i dagens avsnitt pratar om hur Sandra introducerade att börja LEVA mer och hur DU som lyssnare kan ändra dina tankesätt till att lägga mer energi åt det vackra i livet än att fokusera på det dåliga. Vi diskuterar varför folk väljer att låta sig känna sig nerslagna av att vädret är dåligt och varför folk blir provocerade av positivitet. Från dagens avsnitt får du med en övning med dig som Sandra ger till sina klienter som hjälper dig förändra nervbanorna i hjärnan! ]]> 00:41:11 true Fantastisk stund då vi i dagens avsnitt pratar om hur Sandra introducerade att börja LEVA mer och hur DU som lyssnare kan ändra dina tankesätt till... full 1 9 Sun, 04 Jun 2023 15:13:12 +0000 eb5890c328d2df1cfd70c3655974f9f4 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-8-upplevelser-menschock Nu ses vi ÄNTLIGEN! Häng med på ett avsnitt där vi ses för första gången, hur det kändes för Sandra att sova i Stinas rum där hon har kontakt med andra sidan - och sist med inte minst: våra övernaturliga upplevelser!]]> 01:10:08 true Nu ses vi ÄNTLIGEN! Häng med på ett avsnitt där vi ses för första gången, hur det kändes för Sandra att sova i Stinas rum där hon har kontakt med a... full 1 8 Sun, 28 May 2023 04:00:00 +0000 8c8a77f1a8a03673c2f2f578b76c4e7a https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-7-sandra-blir-mamma Det här avsnittet får vi följa med Sandra i hennes graviditeter och förlossningar, som inte var en dans på rosor även om hon gjorde sitt bästa att hitta glimtar av glädje i dem. Vi vill varna för att trigga oroliga själar och återigen säga att allas smärta är olika och detta är endast Sandras berättelser vi pratar om, inte allas. Vi pratar om den lyckliga visionen som övergick till en sorg och panikångest men hur en revansch gjorde att Sandra avslutar avsnittet med stor glädje och lycka. Sandra upplever att hennes historia kan ge människor hopp om att man KAN få revansch och känna sig läkt.]]> 01:10:38 true Det här avsnittet får vi följa med Sandra i hennes graviditeter och förlossningar, som inte var en dans på rosor även om hon gjorde sitt bästa att ... full 1 7 Sun, 21 May 2023 08:08:32 +0000 65613a657fafb02abccc0a713f71616e https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-6-stina-blir-mamma Hur det var att bli gravid första gången, med vetskapen om att hennes mamma kanske inte skulle få möjligheten att träffa sitt barnbarn. Trots att första graviditeten var en tid av mycket känslor och sorg, är detta en tid Stina väljer att se med glädje och hur andra graviditeten och förlossningen blev en helt annan upplevelse. Vi ger tips på vissa hjälpmedel och personer man kan kontakta om man har frågor eller oro kring sin förlossning.


]]> 00:55:57 true I detta avsnitt delar Stina med sig delar av sina förlossningar.Hur det var att bli gravid första gången, med vetskapen om att hennes mamma kanske ... full 1 6 Sun, 14 May 2023 04:00:00 +0000 ddf588b3bd11379575f0149cb90a93dd https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/mammaideal-sorg 01:13:11 true I detta avsnitt tar vi båda upp vårt moderskap. Hur har vår barndom påverkat den mamman vi är till våra barn idag? Sandra berättar öppet om att det... full 1 5 Sun, 07 May 2023 03:00:00 +0000 b3383d05c46429072784c813b73f1f69 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-4-gast-johanna-frances 01:00:55 true I dagens avsnitt har vi bjudit in den kvinnliga entreprenören, mamman och företagaren Johanna Frances (@johannafrances.se). Johanna är utbildad hol... full 1 4 Sun, 30 Apr 2023 03:00:00 +0000 5e5662cd5b7c6a65a0a8c3389f275a89 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-3

]]> 00:52:57 true I dagens poddavsnitt försöker vi pigga upp Stina som har en dålig dag och vi kommer fram till ett givande tips till att vända den som alla kan anvä... full 1 3 Sun, 23 Apr 2023 06:19:37 +0000 2f522b7daca7fb6f255b519ec0e277b3 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/avsnitt-1 00:55:06 true I dagens avsnitt dyker vi rakt in i våra måenden, hur man kan pendla från en 2:a till en 6:a på två dagar. Vi diskuterar även Sandras rädsla för mö... full 1 2 Sun, 16 Apr 2023 07:00:00 +0000 d1b7e2c7a56acca21f46b24297948fe8 https://pod.space/mellanandlighetpsykbryt/pilotavsnitt 00:40:17 true I vårt pilotavsnitt berättar vi vilka vi är, hur vi känner varandra, varför vi startat en podd & våra förväntningar. Vi pratar visioner om rake... full 1 1