Råd från ovan https://pod.space/radfranovan Råd från ovan är en podcast för dig som vill utvecklas på det andliga och personliga planet och vill ha verktyg för att förändra ditt liv. Den andliga livscoachen Susanne Ivarsson och journalisten Jacqueline Fahlander djupdyker i frågor som vad är meningen med livet, vad innebär det att vara medial, vad lagras på själens hårddisk och vad döljer sig i din energi?Följ oss på Facebook där du hittar information om kommande kurser, energikvällar och poddavsnitt.  Råd från ovan är en podcast för dig som vill utvecklas på det andliga och personliga planet och vill ha verktyg för att förändra ditt liv. Den andliga livscoachen Susanne Ivarsson och journalisten Jacqueline Fahlander djupdyker i frågor som vad är meningen med livet, vad innebär det att vara medial, vad lagras på själens hårddisk och vad döljer sig i din energi?
Följ oss på Facebook där du hittar information om kommande kurser, energikvällar och poddavsnitt. 
]]> sv Podspace.com Fri, 13 Feb 2026 09:08:29 +0000 Fri, 13 Feb 2026 09:08:43 +0000 Susanne Ivarsson och Jacqueline Fahlander Råd från ovan är en podcast för dig som vill utvecklas på det andliga och personliga planet och vill ha verktyg för att förändra ditt liv. Den andliga livscoachen Susanne Ivarsson och journalisten Jacqueline Fahlander djupdyker i frågor som vad är meningen med livet, vad innebär det att vara medial, vad lagras på själens hårddisk och vad döljer sig i din energi?
Följ oss på Facebook där du hittar information om kommande kurser, energikvällar och poddavsnitt. 
]]> En andlig relationspodd clean Nevada Media redaktionen@nevadamedia.se episodic https://assets.pod.space/system/shows/images/168/b61/3f-/large/_ALG2538_omslag.jpg Råd från ovan https://pod.space/radfranovan Guidad ljusmeditation Fri, 13 Feb 2026 09:08:29 +0000 d58d0ba2-65a2-425a-b8ec-93e069facf4c https://pod.space/radfranovan/guidad-ljusmeditation Följ med på en sagolik resa till de högre dimensionerna där du får möta din livsguide, änglar och andra ljusvarelser som förmedlar budskap. 

Denna kanaliserade meditation leder dig in i stillhet och hjälper till att höja din frekvens.

Följ gärna Råd från ovan på Instagram för andlig inspiration och vägledning. 

Om du har frågor eller vill vara med på meditationer på plats i Stockholm kan du kontakta mig på: jacqueline@angelitemedia.se

]]> 00:41:12 false Följ med på en sagolik resa till de högre dimensionerna där du får möta din livsguide, änglar och andra ljusvarelser som förmedlar budskap. De... full Somna med Jacqueline Fri, 13 Feb 2026 09:06:19 +0000 1568795a-9106-4c49-a956-bde816021870 https://pod.space/radfranovan/somna-med-jacqueline Meditationen hjälper dig att släppa taget om dagen, landa i kroppen och känna dig trygg nog att låta sömnen komma av sig själv.

Genom varsam guidning, närvaro och en kärleksfull energi får du stöd i övergången från vakenhet till vila. Det är bara att lyssna och följa med.

✨ Meditationen passar dig som:

  • har svårt att somna 

  • upplever tankesnurr, stress eller inre spänningar vid läggdags

  • längtar efter en mer andlig, mjuk och trygg väg in i sömnen

  • vill avsluta dagen med närvaro, tillit och stillhet

  • Lägg dig bekvämt, gärna med hörlurar, och låt min röst guida dig in i vila.
    Du kan lyssna varje kväll eller när du behöver extra stöd för att somna. 🌙

 

Följ gärna Råd från ovan på Instagram för andlig inspiration och vägledning @radfranovan_official


Om du har frågor eller vill vara med på meditationer på plats i Stockholm kan du kontakta mig på: jacqueline@angelitemedia.se 


]]> 00:20:17 false Meditationen hjälper dig att släppa taget om dagen, landa i kroppen och känna dig trygg nog att låta sömnen komma av sig själv.Genom varsam guidnin... full REPRIS Att leva närmare sin själ Mon, 16 Jun 2025 06:50:15 +0000 a5995ff00c95e610983acab751c10fa9 https://pod.space/radfranovan/att-leva-narmare-sin-sjal Vad innebär det egentligen att vara andlig, hur fyller man sitt liv med mening och vad består våra själar av? Det och mycket annat pratar vi om i veckans poddavsnitt. Vill du gå på vår kurs i personlig och andlig utveckling eller tipsa om ett ämne som du tycker att vi borde ta upp i podden? Anmäl dig och ta kontakt med oss på Facebook: Råd från ovan.]]> 00:29:31 false Vad innebär det egentligen att vara andlig, hur fyller man sitt liv med mening och vad består våra själar av? Det och mycket annat pratar vi om i v... full REPRIS Att sätta gränser Mon, 16 Jun 2025 06:49:07 +0000 7d7b3cc11ed978f733abfdb37f5df758 https://pod.space/radfranovan/att-satta-granser Att vara snäll och vilja hjälpa andra är fina egenskaper, men det kan finnas en baksida. Vissa sitter fast i ett mönster där de vänder in och ut på sig själva för att göra andra nöjda, men glömmer bort sina egna behov. I veckans poddavsnitt pratar vi om varför det kan vara svårt att sätta gränser mot till exempel sina föräldrar och hur man kan ändra på det.
Följ oss på våra sociala medier för att få information om kommande poddavsnitt, kurser och event.
Facebook: Råd från ovan 
Instagram: @radfranovan_official
Nu finns vi även på webben: https://radfranovan.se
]]> 00:26:54 false Att vara snäll och vilja hjälpa andra är fina egenskaper, men det kan finnas en baksida. Vissa sitter fast i ett mönster där de vänder in och ut på... full REPRIS Om högkänsliga barn – och hur vi kan stötta dem Mon, 16 Jun 2025 06:41:49 +0000 064a3c0144cc8984c9c05e6840729b09 https://pod.space/radfranovan/om-hogkansliga-barn-och-hur-vi-kan-stotta-dem Högkänsliga barn har högfrekvent energi i sitt system och får ofta diagnoser som ADD. De kan ha svårt att hantera stökiga skolmiljöer och alla krav som läggs på deras axlar. Hur stöttar vi dessa barn och unga på bästa sätt och finns det några do's and don'ts? Det pratar vi om i veckans avsnitt. 
🌟🌟🌟 
Glöm inte att följa oss på Facebook och Instagram för att få information om kommande poddavsnitt, kurser och meditationer.]]> 00:35:12 false Högkänsliga barn har högfrekvent energi i sitt system och får ofta diagnoser som ADD. De kan ha svårt att hantera stökiga skolmiljöer och alla krav... full REPRIS När skuggsidorna kraschar Mon, 16 Jun 2025 06:23:04 +0000 475948f4edafb098cc1b929cee0a3807 https://pod.space/radfranovan/nar-skuggsidorna-kraschar I veckans poddavsnitt granskar vi parrelationer – och vad som händer när den första förälskelsen falnar och skuggsidorna blir synliga. Hur vet man om det är dags att lämna relationer då eller om det man möter går att jobba sig igenom? Susanne ger tips på hur du genom självreflektion kan få en bättre relation till dig själv – och din partner.
Glöm inte att följa oss på våra sociala kanaler för att få information om kommande poddavsnitt och våra kurser i personlig och andlig utveckling. 
Facebook Råd från ovan 
Instagram @radfranovan_official
]]> 00:28:07 false I veckans poddavsnitt granskar vi parrelationer – och vad som händer när den första förälskelsen falnar och skuggsidorna blir synliga. Hur vet man ... full REPRIS Rädslorna som stoppar dig från att leva livet fullt ut Mon, 16 Jun 2025 06:22:28 +0000 9ac9d9ee5606878a197bac4326a2c99b https://pod.space/radfranovan/radslorna-som-stoppar-dig-fran-att-leva-livet-fullt-ut En hel del av våra beteenden styrs av rädsla. Svartsjuka och kontrollbehov har sin grund i rädslan för att bli övergiven och rädslan för att inte bli älskad kan få oss att vända ut och in på oss själva för att andra ska bli nöjda. Men det går att leva ett liv fritt från rädsla, vi berättar om vägen dit.]]> 00:31:33 false En hel del av våra beteenden styrs av rädsla. Svartsjuka och kontrollbehov har sin grund i rädslan för att bli övergiven och rädslan för att inte b... full REPRIS Släpp taget om gamla mönster! Mon, 16 Jun 2025 06:20:53 +0000 4689d5a99aadd2cc84e34bbca6eb4ee2 https://pod.space/radfranovan/slapp-taget-om-gamla-monster Tackar du ja fast du egentligen inte vill eller högpresterar på jobbet trots att du är nära utmattning? Ibland vänder vi ut och in på oss själva för att bli sedda och bekräftade. I veckans avsnitt pratar vi om mönster som har skapats under barndomen – och som inte längre gynnar oss. Men hur bryter man dem?
Vill du gå på vår kurs i personlig och andlig utveckling eller tipsa om ett ämne som du tycker att vi borde ta upp i podden? Anmäl dig och ta kontakt med oss på Facebook: Råd från ovan.
]]> 00:33:11 false Tackar du ja fast du egentligen inte vill eller högpresterar på jobbet trots att du är nära utmattning? Ibland vänder vi ut och in på oss själva fö... full REPRIS När det gör ont inuti Mon, 16 Jun 2025 04:38:07 +0000 e7d9247b9ef0b07843607622150121c3 https://pod.space/radfranovan/nar-det-gor-ont-inuti Många mår psykiskt dåligt trots att vi materiellt sett har det bättre än någonsin. Vad är det som gör att vi drabbas av depressioner, ångest och ätstörningar och vad kan man göra åt det? Susanne ger exempel på hur hon jobbar med klienter för att bryta mönster och skapa en mer positiv tillvaro.]]> 00:42:13 false Många mår psykiskt dåligt trots att vi materiellt sett har det bättre än någonsin. Vad är det som gör att vi drabbas av depressioner, ångest och ät... full Välkommen till Patreon Mon, 08 Apr 2024 13:16:14 +0000 302818322d874ccd9155629607c9a5cb https://pod.space/radfranovan/valkommen-till-patreon Nu har Råd från ovan flyttat till Patreon, som är en crowdfundingplattform som gör det möjligt för människor att stötta sina favoritkreatörer.
Vi erbjuder två medlemsnivåer: Bas som kostar 35 kronor + moms i månaden och då ingår alla poddavsnitt, onlinemeditationer och rabatt på höstens kurser. Om du vill och stötta oss lite extra, och även vara med i utlottningen av fina priser, finns ett gulmedlemskap som kostar 90 kronor i månaden + moms. Du skapar först ett konto på Patreon och betalar enkelt med kort eller Paypal.
Det är ingen bindningstid utan du kan säga upp medlemskapet när du vill.

Klicka här om du vill bli medlem och fortsätta lyssna.]]> 00:01:18 false Nu har Råd från ovan flyttat till Patreon, som är en crowdfundingplattform som gör det möjligt för människor att stötta sina favoritkreatörer. Vi e... full REPRIS Påverkan från tidigare liv Fri, 12 Jan 2024 00:01:00 +0000 f80b5104d9e2ecaa4c19b7d5c14eebc8 https://pod.space/radfranovan/paverkan-fran-tidigare-liv De flesta av oss har fullt upp med att leva här och nu men det händer att gamla liv ger sig till känna, till exempel i form av fobier eller mönster som väcks till liv när vi möter själar från tidigare liv. I veckans avsnitt pratar vi bland annat om gamla och unga själar, hur minnen kan väckas till liv när vi besöker vissa platser och vilka tidigare liv som är lättast att komma i kontakt med.
Följ oss på våra sociala medier för att få information om kommande poddavsnitt, kurser och event.
Facebook: Råd från ovan 
Instagram: @radfranovan_official
Nu finns vi även på webben: https://radfranovan.se
]]> 00:28:58 false De flesta av oss har fullt upp med att leva här och nu men det händer att gamla liv ger sig till känna, till exempel i form av fobier eller mönster... full REPRIS Så fungerar ditt energifält Fri, 17 Nov 2023 00:01:00 +0000 5d351867a431d5f34d83b0f16221b198 https://pod.space/radfranovan/sa-fungerar-ditt-energifalt Vi får många lyssnarfrågor om energi och i veckans avsnitt förklarar vi vad människors energikroppar består av, hur man kan skydda sig från andras energier och vad som gör människor till energitjuvar. Susanne, som arbetar med energimedicin, berättar också om hur hon läser klienters energi.
Följ oss på våra sociala medier för att få information om kommande poddavsnitt, kurser och event.
Facebook: Råd från ovan
Instagram: @radfranovan_official
Nu finns vi även på webben: https://radfranovan.se]]> 00:33:51 false Vi får många lyssnarfrågor om energi och i veckans avsnitt förklarar vi vad människors energikroppar består av, hur man kan skydda sig från andras ... full REPRIS Meningen med livet Fri, 18 Aug 2023 00:01:00 +0000 f778b3085652e3622806e832e6d2ae25 https://pod.space/radfranovan/meningen-med-livet Sedan urminnes tider har filosofer funderat över meningen med livet. Vi har  formulerat ett ganska kort svar på denna stora existentiella fråga – meningen är att du ska utvecklas som själ. I veckans poddavsnitt pratar vi om varför så många letar efter mening på "fel" ställe, det vill säga i den materiella världen, och samlar pengar eller handväskor på hög och tror att det ska göra dem lyckliga. I själva verket kanske din själ längtar efter att sitta på en stubbe i skogen och njuta av stillheten. 
Glöm inte att följa oss på våra sociala kanaler för att få information om kommande poddavsnitt och våra kurser i personlig och andlig utveckling. 
Facebook Råd från ovan 
Instagram @radfranovan_official
]]> 00:36:37 false Sedan urminnes tider har filosofer funderat över meningen med livet. Vi har  formulerat ett ganska kort svar på denna stora existentiella fråg... full REPRIS Att utvecklas medialt Fri, 19 May 2023 00:01:00 +0000 a0a41d426a47e2af4984179b59aa8d6d https://pod.space/radfranovan/att-utvecklas-medialt Hur går det egentligen till när man kommunicerar med andra dimensioner och vad är det för typ av energier som man kan ha kontakt med? Det pratar vi om i veckans poddasvnitt. Susanne ger också råd om hur man kan utveckla sin mediala förmåga. Glöm inte att följa Råd från ovan på Facebook och Instagram. Där lägger vi ut information om kommande poddavsnitt och kurser.]]> 00:46:04 false Hur går det egentligen till när man kommunicerar med andra dimensioner och vad är det för typ av energier som man kan ha kontakt med? Det pratar vi... full REPRIS Stärk din självkänsla Fri, 10 Mar 2023 00:01:00 +0000 44a24f614ed5aea3a3aaa8556f1e28bb https://pod.space/radfranovan/stark-din-sjalvkansla Det digitala testet som Jacqueline gjorde inför programmet hittar du här: https://www.sirihelle.com/testa-din-sjalvkansla
🌸🌸🌸
Glöm inte att följa Råd från ovan på Facebook och Instagram. Där får du information om nya poddavsnitt och de kurser i personlig och andlig utveckling sant energimeditationer som vi håller.]]> 00:26:31 false Många dras med dålig självkänsla och känner sig värdelösa och misslyckade. I veckans avsnitt pratar vi om vad en bristande självkänsla beror på och... full REPRIS Gästavsnitt: Feelgoodfattaren som klev in i den andliga världen Fri, 27 Jan 2023 00:01:00 +0000 b91a627ba34db46353cb8fe340ce7d71 https://pod.space/radfranovan/gastavsnitt-feelgoodfattaren-som-klev-in-i-den-andliga-varlden 00:59:39 false Från att ha varit en bästsäljande romanförfattare (och känd från tv och radio) ägnar sig Kajsa Ingemarsson numera åt att skriva böcker som bidrar t... full REPRIS Lyssnar du på på själens röst? Fri, 13 Jan 2023 00:01:00 +0000 a40ecff37342092f442268c89d04034d https://pod.space/radfranovan/lyssnar-du-pa-pa-sjalens-rost Du har väl inte missat att vi ordnar en heldagskurs i personlig och andlig utveckling söndagen den 19/3 i Stockholm och håller en serie energimeditationer under våren som syftar till att höja din frekvens. Läs mer på Facebook: Råd från ovan och Instagram: @radfranovan_official]]> 00:47:11 false Vad händer med oss om vi inte lyssnar inåt. Jo, det kan skava rejält i livet. Kanske för att du har valt en utbildning, partner eller ett jobb som ... full REPRIS Från ego till hjärtat Fri, 18 Mar 2022 07:41:17 +0000 681ee5f0ac72480f1c3e68eab5ac7b33 https://pod.space/radfranovan/fran-ego-till-hjartat De flesta vill nog inte styras av egokrafter som avundsjuka, girighet, svartsjuka och manipulation. Men hur tar man sig därifrån till hjärtats kärleksfulla energi? Det pratar vi om i dagens podd.

]]> 00:45:00 false De flesta vill nog inte styras av egokrafter som avundsjuka, girighet, svartsjuka och manipulation. Men hur tar man sig därifrån till hjärtats kärl... full