<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feed.pod.space/tenkomliveterenklereennvitror" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com" rel="hub"/>
    <title>"En kort introduksjon til tre prinsipper"</title>
    <link>https://larsjohansen.no/</link>
    <description>Det fins en enklere vei gjennom livet med en økende grad av forståelse av hvordan vi fungerer mentalt. Prinsippene: Sinn, Bevissthet og Tanke viser deg veien; det eneste du behøver å gjøre; er å forstå.</description>
    <content:encoded>
      <![CDATA[<p>Det fins en enklere vei gjennom livet med en økende grad av forståelse av hvordan vi fungerer mentalt. Prinsippene: Sinn, Bevissthet og Tanke viser deg veien; det eneste du behøver å gjøre; er å forstå.</p>]]>
    </content:encoded>
    <language>no</language>
    <copyright>Lars Johansen</copyright>
    <generator>Podspace.com</generator>
    <pubDate>Tue, 06 Oct 2020 09:01:06 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 11 Feb 2025 09:52:00 +0000</lastBuildDate>
    <itunes:author>Lars Johansen</itunes:author>
    <itunes:summary>
      <![CDATA[<p>Det fins en enklere vei gjennom livet med en økende grad av forståelse av hvordan vi fungerer mentalt. Prinsippene: Sinn, Bevissthet og Tanke viser deg veien; det eneste du behøver å gjøre; er å forstå.</p>]]>
    </itunes:summary>
    <itunes:subtitle>Det fins en enklere vei gjennom livet med en økende grad av forståelse av hvordan vi fungerer mentalt. Prinsippene: Sinn, Bevissthet og Tanke viser...</itunes:subtitle>
    <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/84c/df2/b6-/large/shutterstock_507525088.jpg"/>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Lars Johansen Space</itunes:name>
      <itunes:email>lars@variginterior.no</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <image>
      <url>https://assets.pod.space/system/shows/images/84c/df2/b6-/large/shutterstock_507525088.jpg</url>
      <title>"En kort introduksjon til tre prinsipper"</title>
      <link>https://larsjohansen.no/</link>
    </image>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self Improvement"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Leisure"/>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Mental Health"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <title>"Hvordan du fungerer mentalt"</title>
      <pubDate>Tue, 06 Oct 2020 09:01:06 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">9c3b7f61b1036d033c2b3291965714f6</guid>
      <link>https://pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/hvordan-du-fungerer-mentalt</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/84c/df2/b6-/large/shutterstock_507525088.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[I denne episoden får du møte to av Skandinavias fremste eksperter innen en ny psykologisk retning; Tomas Lydahl og Dennis Westerberg; som prater om fordelene med å forstå hvordan du fungerer mentalt.]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/ste-044.mp3" length="12160950" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:12:40</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I denne episoden får du møte to av Skandinavias fremste eksperter innen en ny psykologisk retning; Tomas Lydahl og Dennis Westerberg; som prater om...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>"Depresjon er ingen sykdom"</title>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2020 08:20:59 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">26ad03a14374e4f33e16d0070606e18e</guid>
      <link>https://pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/depresjon-er-ingen-sykdom</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/84c/df2/b6-/large/shutterstock_507525088.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[Mange har fått for seg at depresjon er en sykdom. Men kan det egentlig sette seg sykdom i noe som er formløst? Tenk om du har et mentalt immunforsvar som bare prøver å varsle deg om en ting; "at du må slutte å ta tankene dine på så stort alvor."]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/ste-006.mp3" length="9157495" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:09:32</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Mange har fått for seg at depresjon er en sykdom. Men kan det egentlig sette seg sykdom i noe som er formløst? Tenk om du har et mentalt immunforsv...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>"Stress er en følelse"</title>
      <pubDate>Sat, 19 Sep 2020 14:49:49 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">7348f5d7197d967ae5ad2f9f94df43d7</guid>
      <link>https://pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/stress-er-en-folelse</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/84c/df2/b6-/large/shutterstock_507525088.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[Stress har blitt en "naturlig" del av hverdagen for de aller fleste av oss. Og "normaliseringen" og aksepten av stress har ført til at mange ikke legger merke til den hårfine balansegangen mellom positivt og negativt stress. Det negative stresset kan fort eskalere til angst, panikkanfall, depresjon og utbrenthet.]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/ste-001.mp3" length="7552950" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:52</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Stress har blitt en &amp;quot;naturlig&amp;quot; del av hverdagen for de aller fleste av oss. Og &amp;quot;normaliseringen&amp;quot; og aksepten av stress har ført til at mange ikke l...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>"Tre hjelpere til psykisk helse"</title>
      <pubDate>Mon, 14 Sep 2020 19:05:05 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">30f0e27e7fb912314bed090fd49ed53e</guid>
      <link>https://pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/tre-hjelpere-til-psykisk-helse</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/7d6/a74/97-/large/06Dec01_Goleman_primal-leadership.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[Det fins to måter å lære på. Den ene er ved å tilegne seg kunnskap som vi gjør på skolen. Den andre måten er ved å få innsikter. Lytt bakenfor ordene, der fins innsiktene som kan gi deg en ny oppdagelse.&nbsp;]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/lars-ste021-edit.mp3" length="9539712" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:09:56</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Det fins to måter å lære på. Den ene er ved å tilegne seg kunnskap som vi gjør på skolen. Den andre måten er ved å få innsikter. Lytt bakenfor orde...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>"Fra topp til bunn på et kvart sekund"</title>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2020 08:17:19 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">850fcd17ca32368c143545ec185bde0c</guid>
      <link>https://pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/fra-topp-til-bunn-pa-et-kvart-sekund</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/805/19a/8a-/large/Liv_spirer.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[Humøret kan gå fra topp til bunn på et hjerteslag, et inn-pust, eller et kvart sekund som noen forskere har oppdaget. Og årsaken til at det er slik; skyldes at sinnstilstanden vår er en del av den formløse intelligente energien alle er en del av.&nbsp;]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/lars-ste037-edit.mp3" length="7090304" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:23</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Humøret kan gå fra topp til bunn på et hjerteslag, et inn-pust, eller et kvart sekund som noen forskere har oppdaget. Og årsaken til at det er slik...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>"Rundlurt av tanken"</title>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2020 15:15:54 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">a0e92dc8410cb881d7a5250d066d36e9</guid>
      <link>https://pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/rundlurt-av-tanken</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/1a6/bdc/40-/large/Hummelfjell.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[De aller fleste blir rundlurt av tanker hver eneste dag. Det er likevel nyttig å vite at en tanke er bare en tanke, og kan aldri bli noe mer enn en tanke; selv om de oppleves som virkelighet. Når du går nære en tanke vil du oppdage at den er ingenting...]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/lars-ste031-edit.mp3" length="7628928" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:07:56</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>De aller fleste blir rundlurt av tanker hver eneste dag. Det er likevel nyttig å vite at en tanke er bare en tanke, og kan aldri bli noe mer enn en...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>"Fabrikkinnstillingen"</title>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2020 12:28:48 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">74f1d645107cc2ae55fb91919b27bec5</guid>
      <link>https://pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/fabrikkinnstillingen</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/756/b43/fb-/large/shutterstock_1107913979.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[Klarhet og velvære er en del av fabrikkinnstillingen, selve utgangsposisjonen for oss mennesker. Med en dypere forståelse av psykologiens naturlover: Sinn, Bevissthet og Tanke, vil du kunne tilbringe mer tid i balanse, harmoni og velvære. Hva som står i veien? Kun en tanke...]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/lars-ste007-edit.mp3" length="6115456" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:06:22</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Klarhet og velvære er en del av fabrikkinnstillingen, selve utgangsposisjonen for oss mennesker. Med en dypere forståelse av psykologiens naturlove...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Tenk om livet er enklere enn vi tror</title>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2020 18:04:12 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">92d63cdd0e12afe7b5a5ab18fe4a23e7</guid>
      <link>https://pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/tenk-om-livet-er-enklere-enn-vi-tror</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/episodes/images/921/0c3/9c-/large/shutterstock_492298297.jpg"/>
      <description>
        <![CDATA[Tenk om tre enkle prinsipper, tre naturlover, tre enkle faktum kan forklare absolutt alle opplevelser vi mennesker har i livet? Tenk om det fins en enkel forklaring på psykiske lidelser, og at du med en dypere forståelse vil kunne tilbringe mer tid i en tilstand av velvære, harmoni, glede og lykke?]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/tenkomliveterenklereennvitror/lars-ste004-edit.mp3" length="11554944" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:12:02</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>En kort introduksjon til tre prinsipper</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
  </channel>
</rss>
