<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feed.pod.space/thehillside" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com" rel="hub"/>
    <title>The Hillside</title>
    <link>www.mottaketmedia.no</link>
    <description>Vi har alle egne åssider å bestige. Mange av dem er bratte og utfordrende, mens andre er slake og forutsigbare. Podkasten «The Hillside» har derfor en metaforisk betydning, da livet er som en åsside.&amp;nbsp;I denne podkasten vil både kjente og ukjente personer dele sine historier og fagkunnskaper om livets reise, slik at du kan bestige din egen åsside. Mitt navn er Bent-Håkon Hillestad og sammen skal vi finne verktøyene til å håndtere livets reise.&amp;nbsp;Podkasten produseres i samarbeid med Mottaket Media.&amp;nbsp;</description>
    <content:encoded>
      <![CDATA[<div>Vi har alle egne åssider å bestige. Mange av dem er bratte og utfordrende, mens andre er slake og forutsigbare. Podkasten «The Hillside» har derfor en metaforisk betydning, da livet er som en åsside.&nbsp;</div><div>I denne podkasten vil både kjente og ukjente personer dele sine historier og fagkunnskaper om livets reise, slik at du kan bestige din egen åsside. Mitt navn er Bent-Håkon Hillestad og sammen skal vi finne verktøyene til å håndtere livets reise.&nbsp;</div><div><br></div><div>Podkasten produseres i samarbeid med Mottaket Media.&nbsp;</div>]]>
    </content:encoded>
    <language>no</language>
    <copyright>Mottaket Media AS</copyright>
    <generator>Podspace.com</generator>
    <pubDate>Wed, 29 Nov 2023 04:55:00 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 25 Mar 2025 22:53:26 +0000</lastBuildDate>
    <itunes:author>Mottaket Media</itunes:author>
    <itunes:summary>
      <![CDATA[<div>Vi har alle egne åssider å bestige. Mange av dem er bratte og utfordrende, mens andre er slake og forutsigbare. Podkasten «The Hillside» har derfor en metaforisk betydning, da livet er som en åsside.&nbsp;</div><div>I denne podkasten vil både kjente og ukjente personer dele sine historier og fagkunnskaper om livets reise, slik at du kan bestige din egen åsside. Mitt navn er Bent-Håkon Hillestad og sammen skal vi finne verktøyene til å håndtere livets reise.&nbsp;</div><div><br></div><div>Podkasten produseres i samarbeid med Mottaket Media.&nbsp;</div>]]>
    </itunes:summary>
    <itunes:subtitle>Vi har alle egne åssider å bestige. Mange av dem er bratte og utfordrende, mens andre er slake og forutsigbare. Podkasten «The Hillside» har derfor...</itunes:subtitle>
    <itunes:explicit>clean</itunes:explicit>
    <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/f4c/ca7/64-/large/Poster_-_2_-_Kvadrat_kopi_%281%29.png"/>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Mottaket Media</itunes:name>
      <itunes:email>hardemottak@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <image>
      <url>https://assets.pod.space/system/shows/images/f4c/ca7/64-/large/Poster_-_2_-_Kvadrat_kopi_%281%29.png</url>
      <title>The Hillside</title>
      <link>www.mottaketmedia.no</link>
    </image>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self Improvement"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
      <itunes:category text="Mental Health"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Personal Journals"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <title>Pål Grøndahl: Psykopati | E06</title>
      <pubDate>Wed, 29 Nov 2023 04:55:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">bd6966ef1b81be22d2324d357b0a42c0</guid>
      <link>https://pod.space/thehillside/pal-grondahl-psykopati-e06</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/f4c/ca7/64-/large/Poster_-_2_-_Kvadrat_kopi_%281%29.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Mennesker med psykopatisk personlighetsforstyrrelse forårsaker store lidelser for pårørende, kolleger og andre i nær omkrets. Med sin ytre sjarm klarer de urovekkende lenge å skjule personen bak masken; uempatisk, manipulativ og med lav skyld- og ansvarsfølelse.<br>
<br>
I motsetning til andre med psykiske lidelser, er det ytterst få med psykopatisk personlighetsforstyrrelse som har en egen opplevelse av at de har en slik lidelse. Tvert imot vil mange med en slik personlighetsforstyrrelse se de negative konsekvensene av egne handlinger som andres problem.<br>
<br>
Psykopati er en alvorlig personlighetsforstyrrelse. Likevel er den ikke en formell diagnose. Pål Grøndahl tar utgangspunkt i forskningen på området og sin egen praksis, og presenterer psykopati både som en psykisk lidelse og et samfunnsmessig problem i hans nyeste bok. Hans standpunkt er klart: Psykopatisk personlighetsforstyrrelse bør anerkjennes som en egen diagnose.<br>
<br>
</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/thehillside/psykopati.mp3" length="27492480" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:28:36</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Mennesker med psykopatisk personlighetsforstyrrelse forårsaker store lidelser for pårørende, kolleger og andre i nær omkrets. Med sin ytre sjarm kl...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Pål Grøndahl: Narsissisme | E05</title>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2023 04:55:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">e23d40a4a87f32723dc9a2a577a912f8</guid>
      <link>https://pod.space/thehillside/pal-grondahl-narsissisme-e05</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/f4c/ca7/64-/large/Poster_-_2_-_Kvadrat_kopi_%281%29.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Noen mennesker turer frem som de vil, tar seg selv på ytterste alvor, krever mye oppmerksomhet og bryr seg lite om andre.<br>
<br>
Høy narsissisme forekommer hos om lag én prosent av befolkningen. Klassiske kjennetegn er storhetsfølelse (grandiositet), mangel på empati, utnyttelse av andre, arroganse, bedreviten, og ekstrem varhet for kritikk.<br>
&nbsp;<br>
Det er flere menn enn kvinner som har høy narsissisme, og de plager sine nærmeste og omgivelsene med sin hensynsløshet og egoisme.<br>
<br>
Pål Grøndahl er en norsk psykolog, forsker, forfatter og foredragsholder som spesialiserer seg innen rettspsykiatri. Han har skrevet en rekke bøker, deriblant boken: Narsissisme. I denne episoden får du en innføring i narsissisme, og hvorfor det er så viktig å forstå seg på.<br>
<br>
</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/thehillside/narsissisme.mp3" length="57995392" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:00:22</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Noen mennesker turer frem som de vil, tar seg selv på ytterste alvor, krever mye oppmerksomhet og bryr seg lite om andre.Høy narsissisme forekommer...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Farhan Shah: Eksistensiell helse - Et utvidet og helhetlig helsesyn | E04</title>
      <pubDate>Wed, 16 Aug 2023 03:55:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">8e19436f96666482212cdb5b7613ac0d</guid>
      <link>https://pod.space/thehillside/farhan-shah-eksistensiell-helse-et-utvidet-og-helhetlig-helsesyn-e04</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/f4c/ca7/64-/large/Poster_-_2_-_Kvadrat_kopi_%281%29.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>I denne episoden vil du få en større forståelse av hva vi bør definere som helse. Er fravær av livssmerte en indikator på god helse, eller må vi forsone oss med at livet er lidelse?<br>
&nbsp;<br>
Hva kan vi som mennesker gjøre for å bedre egen helse, og hva gir livet mening? Hvor viktig er tro, tilhørighet, kjærlighet og retning i livet, og hva kan skadevirkningene av fravær fra dette være?<br>
&nbsp;<br>
Farhan Shah er både filosof, har doktorgrad fra Universitetet i Oslo og er rådgiver for åpen og relasjonell teologi i USA. Han har derfor mye kompetanse innen eksistensiell helse - et utvidet og helhetlig helsesyn.<br>
<br>
</div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/thehillside/eksistensiell-helse-e04.mp3" length="75300992" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:18:24</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>I denne episoden vil du få en større forståelse av hva vi bør definere som helse. Er fravær av livssmerte en indikator på god helse, eller må vi fo...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Usman Chaudhry: Psykisk helse i et flerkulturelt samfunn | E03</title>
      <pubDate>Wed, 02 Aug 2023 03:55:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">ca429a4ff0cde348a047c7b777a54e31</guid>
      <link>https://pod.space/thehillside/usman-chaudhry-psykisk-helse-i-et-flerkulturelt-samfunn-e03</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/f4c/ca7/64-/large/Poster_-_2_-_Kvadrat_kopi_%281%29.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Usman Chaudhry er psykolog, forfatter og foredragsholder. I denne episoden forklarer han hvorfor psykisk helse er viktig, men også hvorfor det er et tabu i mange kulturer å snakke om.<br>
&nbsp;<br>
Hvilken effekt kan religion ha på ens psykiske helse, og hvordan er det å vokse opp med forventninger fra to forskjellige kulturer?<br>
<br>
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=2ySektTcN3s&amp;t=3689s">https://www.youtube.com/watch?v=2ySektTcN3s&amp;t=3689s</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/thehillside/the-hillside-e03-psykisk-helse.mp3" length="69769344" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:12:39</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Usman Chaudhry er psykolog, forfatter og foredragsholder. I denne episoden forklarer han hvorfor psykisk helse er viktig, men også hvorfor det er e...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Andreas Løes Narum: Oppskriften på et godt parforhold | E02</title>
      <pubDate>Wed, 19 Jul 2023 03:45:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">2ed7aea55c36538fff040efcfcfb498b</guid>
      <link>https://pod.space/thehillside/andreas-loes-narum-oppskriften-pa-et-godt-parforhold-e02</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/f4c/ca7/64-/large/Poster_-_2_-_Kvadrat_kopi_%281%29.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Andreas Løes Narum er psykolog og parterapeut. I denne episoden forklarer han hvorfor det er så viktig å kjenne personligheten til hverandre i et parforhold, samt når man bør oppsøke parterapi. <br>
<br>
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=3lSid3jG2eQ">https://www.youtube.com/watch?v=3lSid3jG2eQ</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/thehillside/the-hillside-e02-parforhold.mp3" length="55832704" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:58:06</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Andreas Løes Narum er psykolog og parterapeut. I denne episoden forklarer han hvorfor det er så viktig å kjenne personligheten til hverandre i et p...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Andreas Løes Narum: Bli kjent med din egen personlighet | E01</title>
      <pubDate>Wed, 05 Jul 2023 04:00:00 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">43c80781057aeb4814ccb1cd7e9c05b7</guid>
      <link>https://pod.space/thehillside/andreas-loes-narum-bli-kjent-med-din-egen-personlighet-e01</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/f4c/ca7/64-/large/Poster_-_2_-_Kvadrat_kopi_%281%29.png"/>
      <description>
        <![CDATA[<div>Andreas Løes Narum er psykolog og parterapeut. I denne episoden forklarer han hvilke personlighetstrekk som finnes, og hvorfor det er så viktig å kjenne sin egen og andres personlighet. <br>
<br>
Mottaket Media | <a href="https://www.youtube.com/watch?v=aIRMCxZICrY&amp;t=658s">https://www.youtube.com/watch?v=aIRMCxZICrY&amp;t=658s</a></div>]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/thehillside/the-hillside-e01-the-big-five.mp3" length="74354816" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>01:17:23</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Andreas Løes Narum er psykolog og parterapeut. I denne episoden forklarer han hvilke personlighetstrekk som finnes, og hvorfor det er så viktig å k...</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
    </item>
    <item>
      <title>Trailer</title>
      <pubDate>Sun, 21 May 2023 21:24:43 +0000</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">fa4162a23d266944e8f3236213e4ae6f</guid>
      <link>https://pod.space/thehillside/trailer</link>
      <itunes:image href="https://assets.pod.space/system/shows/images/f4c/ca7/64-/large/Poster_-_2_-_Kvadrat_kopi_%281%29.png"/>
      <description>
        <![CDATA[Vi gleder oss til å sammen finne verktøyene til å håndtere livets reise. Følg med!]]>
      </description>
      <enclosure url="https://media.pod.space/thehillside/the-hillside-trailer.mp3" length="1067136" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:01:05</itunes:duration>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
      <itunes:subtitle>Vi gleder oss til å sammen finne verktøyene til å håndtere livets reise. Følg med!</itunes:subtitle>
      <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
    </item>
  </channel>
</rss>
